До скольки кормить ребенка грудью

Кормить или не кормить?

До свидания! Моему сыну один год и три месяца. Окружающие меня постоянно спрашивают: до какого возраста я буду кормить грудью и когда отлучу от церкви?

Меня пугают, что когда я вырасту, он многое поймет, мне будет сложно отлучить от церкви. Они говорят о том, как неудобно, даже стыдно, когда в обществе ребенок начинает просить грудь. И вообще пользы от молока для малыша в этом возрасте уже нет.

Что я должен делать? Пора начинать отлучение от груди или продолжать грудное вскармливание?

Вопрос интересный, ситуация обычная, но ваши опасения безосновательны. Давайте сначала посмотрим, какую пользу приносит грудное вскармливание вам и вашему ребенку.

Как организовать кормление новорожденного — по требованию или по часам?

Что означает «мощность по запросу»? Это метод, который предлагает дать ребенку грудь всякий раз, когда он об этом попросит. И даже неважно, действительно ли ребенок хочет кушать или просто переживает: GW по требованию становится универсальным ответом на любую потребность, как физическую, так и психологическую. Режим кормления — это принципиально иной подход, при котором мать должна придерживаться строгого графика и не баловать малыша между запланированными приемами пищи.

Специалисты считают более естественным кормить ребенка по требованию 6. Начните с этого, и программа настроится: вы заметите, что уже в 3 месяца ребенок просит есть примерно в одно и то же время, а в возрасте введения прикорма продукты, у него даже есть что-то вроде взрослого распорядка дня — завтрак, второй завтрак, обед, перекус и ужин.

Из-за того, что правила кормления по требованию допускают неограниченный доступ ребенка к груди матери, некоторые женщины опасаются, что ребенок переедает. Нет причин для беспокойства, вот почему:

• У новорожденного очень маленький желудок, а молоко переваривается очень быстро. Природа предусмотрела все, чтобы малыш получал ровно всю необходимую ему пищу.

• При кормлении новорожденного по требованию ребенок начинает с легкой пищи и ест небольшими глотками, поэтому чувство сытости наступает быстрее, чем он успевает переесть.

• Грудное молоко — это питье и еда одновременно. Переднее молоко довольно жидкое и в основном утоляет жажду, в то время как густое заднее молоко утоляет. Если ребенок просто хочет пить или скучает по матери, он высвободит сосок изо рта в считанные минуты, но если он действительно голоден, сеанс грудного вскармливания по требованию может продолжаться долгое время.

• Кормление по требованию дает ребенку ощущение, что еда всегда доступна. Благодаря этому он не склонен наедаться на будущее и удовлетворяет только свои текущие потребности.

логично предположить, что кормление по рецепту имеет те же преимущества. Но нет, на искусственном вскармливании не работает. Молоко из бутылки пьется быстрее, плюс отсутствует передняя и задняя смесь — все одинаково калорийно. Перекармливание детской смеси является основной причиной избыточной массы тела у младенцев 7, поэтому родителям необходимо ограничить доступ к пище и ввести график кормления. Кстати, это еще одна причина, по которой вам следует предпочесть кормление грудью, а не кормление из бутылочки — просто невозможно смотреть и слышать плач ребенка и его просьбу о бутылочке. В конце концов, она не понимает, что мать дает ей не для ее же блага.

У меня подозрение на COVID-19 или подтвержденная коронавирусная инфекция, и я чувствую себя слишком плохо, чтобы кормить грудью. Что мне следует делать?

Если из-за COVID-19 или других осложнений вы чувствуете себя слишком больным, чтобы кормить грудью, вам следует помочь найти безопасный, удобный и приемлемый способ кормить ребенка грудным молоком. Для этого вы можете:

• молоко экспресс;
• использовать донорское грудное молоко.

Если нет возможности сцеживать молоко или использовать донорское молоко, вы можете рассмотреть вариант привлечения медсестры (другой женщины, кормящей ребенка) или кормления ребенка смесью, если есть возможность их правильного приготовления, соблюдения гигиены и удобство такой еды.

Группа поддержки

Реакция родственников на длительное кормление изначально была неоднозначной. Помню, когда я кормил дочь, мой дедушка с пеной утверждал, что кормить ребенка через год — вредно. Об этом ему рассказал врач Кремлевской клиники, где он находился под наблюдением. Я пытался возразить: если бы в молоке не было полезных веществ, если бы его состав не менялся с возрастом ребенка, подстраиваясь под потребности растущего организма, население слаборазвитых стран просто вымерло.

Со вторым ребенком никто не пытается давать советы. Друзья иногда шутят, что я накормлю Гришу перед армией. Некоторые знакомые считают, что взрослому мальчику, давно отличившемуся от людей по полу, нельзя обнажать грудь.

Читайте также

Борьба с весенней хандрой ребенка

Многие врачи пугали нас задержкой речевого развития, неправильным прикусом, трудностями социализации. И только врач посоветовал кормить во время кормления.

Когда я обсуждаю с противниками длительного грудного вскармливания, мой главный аргумент — напоминание о здравом смысле. Из поколения в поколение младенцев кормили грудью, и только относительно недавно модель воспитания изменилась. «Долой рабство на кухне, дай жизнь вольную!» Младенцы в яслях по три месяца, мамы к машинам. Выбирая систему питания, стоит попытаться понять, под влиянием каких факторов она образовалась. С одной стороны, вековой опыт и стабильный результат, с другой — попытка адаптироваться к изменившимся условиям.

Для меня есть еще один очень убедительный аргумент: производителям детских товаров для женщин невыгодно долго кормить грудью. Так что им не составит труда начать исследования, демонстрирующие «вред» длительного грудного вскармливания.

Как быть, если нужно быстро прекратить грудное вскармливание?

лучше не прекращать грудное вскармливание резко, но иногда это необходимо по медицинским показаниям или потому, что вы не можете находиться со своим ребенком.

Если вы кормили ребенка грудью до этого момента, вам, скорее всего, потребуется сцеживать молоко, чтобы избежать набухания груди. Некоторые матери предпочитают использовать для этого молокоотсос, в то время как другим легче сцеживать молоко вручную. Вы должны очень мало сцеживать, просто чтобы избавиться от неприятных ощущений, иначе ваше тело будет воспринимать это как сигнал к выработке большего количества молока.

Сначала грудь может набухать и становиться болезненно болезненной, но это пройдет. Грудное молоко содержит так называемый ингибитор обратной связи лактации. Когда грудное вскармливание прекращается, этот ингибитор сигнализирует вашему организму о замедлении выработки молока, но для восстановления вашей груди могут потребоваться дни или даже недели.

Некоторые препараты могут снимать болезненные ощущения, их необходимо согласовать с врачом. Всегда следуйте указаниям фармацевта и говорите со своим врачом о приеме каких-либо лекарств.

«Мне пришлось резко прекратить грудное вскармливание, когда моей дочери было восемь месяцев, потому что ей пришлось принимать сильнодействующие обезболивающие», — говорит Пегги, мать из Швейцарии. «Это было очень сложно, потому что ребенок постоянно искал ее грудь и плакал. Я прижимал ее к себе, когда протягивал ей бутылочку. Она успокоилась, и через месяц все было в порядке».

Разберем плюсы и минусы каждого подхода к кормлению

Плюсы питания по режиму:

• самым большим преимуществом режима кормления для многих родителей является то, что мать не привязана к ребенку. Папа, бабушка, любой родственник может кормить ребенка грудью, для этого достаточно извлечь молоко и предложить его малышу в бутылочке;
• нет необходимости спать вместе. Скорее, это желание самих родителей, а не острая необходимость. Мать может полностью отдохнуть несколько часов перед следующим кормлением. Семейные отношения между супругами не ухудшаются;
• в отличие от кормления по требованию, при кормлении по режиму мама может понять, плачет ребенок от голода или причина в другой, ведь за 2-3 часа малыш обязательно успеет проголодаться;
• по мнению многих опытных педиатров, кормление по режиму избавляет малыша от дискомфорта в животе, способствует лучшему усвоению и перевариванию пищи, позволяет избежать переедания (но эта проблема также является предметом споров среди педиатров);

Минусы кормления по режиму:

• При недостаточном количестве приложений есть риск проблем с грудью. Это может проявляться уменьшением количества молока, застоем, маститом;
• сильное эмоциональное напряжение малыша при строгом соблюдении режима и нежелании от него отклоняться, малыш может плакать;
• если ребенку предлагают соску, а не грудь, это может привести к перебоям в кормлении грудью и потребовать отлучения от соски в будущем;
• эмоциональная связь между матерью и ребенком не так сильна (но этот момент нельзя воспринимать как доказательство, а скорее как предположение, не подкрепленное достаточным количеством аргументов или серьезными исследованиями);
• чувство голода может появиться не через положенные 3 часа, а раньше — через 1,5-2 часа после кормления, в этом случае ребенок будет регулярно испытывать чувство голода;
• если ребенок заболел, чувствует дискомфорт из-за прорезывания зубов или проблем с желудком, он может меньше есть во время кормления из-за отсутствия аппетита. В этих условиях соблюдение режима питания отрицательно скажется на прибавке в весе и общем самочувствии ребенка во время болезни;
• отсутствие ночного кормления в ранние утренние часы подавляет выработку молока и прерывает лактацию. Поскольку именно в промежутке с 3 до 4 часов утра вырабатывается максимальное количество пролактина, гормона, отвечающего за грудное вскармливание;
• у всех малышей разный темперамент, разные виды грудного вскармливания. Достаточно того, что кто-то проводит с ней не больше получаса, а кто-то может не насытиться даже через час.

Что изменилось в подходе к кормлению грудью за последние 20 лет

Мнение 1. Младенца необходимо кормить строго по графику через равные промежутки времени (3-4 часа), соблюдая шестичасовой ночной перерыв.

Конечно, раньше такой подход был удобен, когда матери рано выходили на работу, а дети ходили в детский сад с 6 месяцев. Малышу нужно было сразу привыкнуть к графику кормления.

Что изменилось: кормление детей — приоритетная задача. Аппликация груди выполняется по запросу, независимо от того, прошло ли достаточно времени. Обязательные ночные кормления, так как они увеличивают выработку молока и поддерживают грудное вскармливание.

Мнение 2: Введение прикорма в 5 месяцев.

Педиатры рекомендовали вводить прикорм, мотивируя это отсутствием достаточного количества питательных веществ в молоке. Действительно, это привело к значительному подавлению лактации.

Что изменилось: было показано, что свойства грудного молока не меняются ни через 6, ни через год, ни через полтора месяца. Прикорм рекомендуется с 6 месяцев.

Мнение 3: Ешьте на двоих. Более жирная еда

Их много (только разрешенные продукты), пьют чай со сгущенкой, орехами и прочее.

Что изменилось: было показано, что количество еды или определенных продуктов не влияет на количество BJU (белок-жир-углевод), получаемое ребенком. На это количество можно повлиять, правильно организовав грудное вскармливание и правильно прикладывая малыша.

Мнение 4: «Немолочная женщина.

Если в семье матери женщины недолго находились на грудном вскармливании или совсем не кормили, значит, такая «порода» и даже молодая мама не сможет кормить.

Что изменилось: понятия «немолочные» не существует. Установлено, что каждая роженица способна кормить своего ребенка. Даже «немолочная» бабушка могла, но этого почему-то не произошло: она редко прикладывалась к груди, использовала соску, не кормила по ночам.

Мнение 5: выжать все до последней капли.

было предложено сливать воду до тех пор, пока сундук полностью не опустеет.

Что изменилось: подтвержденное экспериментами мнение в медицинском сообществе установило, что во время грудного вскармливания вырабатывается столько молока, сколько нужно ребенку. Полное сцеживание увеличивает количество вырабатываемого молока, что приводит к застою, маститу.

Как вы можете ясно видеть, многие подходы и взгляды на питание со временем изменились и улучшились. Какой бы вариант кормления вы ни выбрали, следует учитывать все плюсы и минусы, опыт предыдущих поколений, а также учитывать основные правила кормления того или иного подхода.

Могут ли женщины с подозрением на COVID-19 или подтвержденной коронавирусной инфекцией кормить грудью?

Да. Женщины с подозрением на COVID-19 или подтвержденной коронавирусной инфекцией могут при желании кормить грудью. В этом случае мы рекомендуем вам:

• часто мойте руки водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, особенно перед тем, как прикасаться к ребенку;
• надевать медицинскую маску перед любым контактом с малышом, в том числе во время кормления грудью;
• при чихании или кашле прикрывайте лицо одноразовой салфеткой. Использованный носовой платок необходимо немедленно выбросить, а руки снова вымыть;
• регулярно мыть и дезинфицировать поверхности, к которым прикасалась мама малыша.

важно менять медицинские маски, как только они намокнут, и сразу же утилизировать их. Не касайтесь передней части маски и не используйте ее повторно.

Как правильно наладить кормление грудью после родов?

Прежде всего, грудное вскармливание следует начинать как можно раньше. Специалисты рекомендуют прикладывать новорожденного к груди матери в первые 5 часов жизни, и для этого есть как минимум три веские причины:

• Процесс родов был трудным не только для вас. Поверьте, ваш малыш тоже очень много работал. Он устал и сильно хочет спать, а тем более — охладиться густым и питательным молозивом (особое молоко, выделяемое грудью в первые дни после родов).

• Поцеловав грудь матери в первый раз, малыш узнает вас: он запоминает голос, запах, вкус самого близкого и самого важного человека в мире. Чем раньше возникнет это знание, тем сильнее будет эмоциональная связь между ребенком и его мамой.

• В роддоме вы попали в уникальную ситуацию: вокруг вас много специалистов, которые знают, как наладить грудное вскармливание. Постарайтесь делать ошибки, чтобы научиться управлять ими под наблюдением профессионалов.

Когда нужно прекращать грудное вскармливание?

Иногда мамы ошибочно думают, что пора прекратить грудное вскармливание, когда на самом деле нет причин. Если вы вернетесь к работе, кормление грудью может стать отличным способом сохранить близость с ребенком в это трудное время для вас обоих. Вы можете сцеживать молоко на работе, а утренние и вечерние кормления грудью дают вам возможность проводить время наедине с малышом. Если вам нужно уехать без ребенка, вы также можете сцеживать молоко и брать его или отправлять домой.

Если вы заболели, это тоже не всегда повод для прекращения грудного вскармливания. Прочтите наши советы в статье о грудном вскармливании во время болезни и поговорите со своим врачом.

Отлучение до шести месяцев

Если вы не можете продолжать грудное вскармливание до шести месяцев и хотите попытаться отлучить ребенка от груди, сначала замените одно кормление в день бутылкой с молочной смесью.

«Лучше всего начинать с полуденной еды. Младенцы очень внимательны и могут чувствовать запах грудного молока поблизости, поэтому попросите своего партнера или родственника дать ребенку бутылочку, когда вы находитесь в другой комнате », — советует Сара.

«Соблюдайте правила гигиены при приготовлении пищи. Ожидайте, что ваш ребенок будет получать меньше порций сцеженного молока в день, чем если бы он кормился непосредственно из груди. Не заставляйте его есть молока больше, чем он хочет».

Вы, вероятно, почувствуете, что ваша грудь полнее и нежнее. Это потому, что ваше тело восстанавливается, чтобы производить меньше молока. Если это создает дискомфорт, попробуйте откачать немного молока, чтобы уменьшить дискомфорт, но не стимулируйте дополнительную выработку молока.

Когда ваше тело приспосабливается к новому объему, обычно через несколько дней, замените смесь еще одним приемом пищи в день. Продолжайте до тех пор, пока все приемы пищи не будут заменены и ваш ребенок полностью не отлучится от груди.

«У меня были осложнения после первых родов, в результате я очень быстро и сильно похудела, к тому же у меня начался мастит. Грудное вскармливание было очень слабым, и через три месяца мне пришлось прекратить грудное вскармливание, — вспоминает Дженнифер, мать двоих детей из Великобритании, — я постепенно заменяла один прием пищи за раз, поэтому физически это было легко, но психологически это было трудно для меня».

Если вы хотите оставаться рядом с ребенком и пользоваться всеми преимуществами грудного вскармливания для здоровья, но при этом вам необходимо сократить грудное вскармливание, попробуйте частичное отлучение от груди, заменив лишь несколько кормлений в день смесью.

Отлучение от груди через шесть месяцев

Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу (около шести месяцев), вы заметите, что естественное вскармливание происходит все реже и реже. В течение года его можно сократить только до пары раз в день, а кормления будут заменены полноценными приемами пищи и полезными перекусами.

Однако, если вы намереваетесь еще больше сократить грудное вскармливание, делайте это постепенно, заменяя одно кормление за раз. Используйте смесь, если вашему ребенку меньше 12 месяцев. С коровьим молоком следует подождать не менее года.

«Когда я решила отлучить своего ребенка от груди, я кормила его грудью три раза в день и трижды давала ему больше еды, а также легкие закуски. Постепенно я заменила все грудное вскармливание смесями. «Когда нам было 11 месяцев, у нас оставалась только одна ночь для кормления грудью, — говорит Рут, мать из Великобритании».

Есть разные способы отвлечь ребенка от изменений в питании. Некоторые мамы предлагают двоим людям выпить и поесть вместо грудного вскармливания, чтобы сохранить чувство близости. Вы также можете изменить свой распорядок дня, поиграть в любимую игру или заменить удовольствие от себя или своего партнера. Некоторым детям требуется больше времени, чтобы привыкнуть к новой пище, но со временем все становится на свои места. Если у вас возникли трудности с отлучением от груди, посоветуйтесь с врачом.

Полное грудное вскармливание естественным путем

По окончании кормления грудью можно ориентироваться на желание малыша. Это называется отлучением от груди по инициативе ребенка или естественным завершением грудного вскармливания. Этот процесс, скорее всего, будет долгим и постепенным. Месяц за месяцем сеансы кормления грудью будут становиться короче и реже, пока однажды ребенок полностью не потеряет интерес к груди.

«Моя дочь перестала кормить грудью сама, когда ей было четыре года», — говорит Сара, мать из Великобритании. «Примерно в три с половиной года она стала чаще отказываться и почти перестала кормить материнским молоком. А однажды, когда мы были в отпуске, она, казалось, забыла о своей груди. Теперь, полгода спустя, она иногда снова просит .. ее груди, но она уже знает, что там нет молока».

У вас будет огромное количество времени, чтобы организм приспособился, поэтому в груди не должно быть дискомфорта и припухлости. Однако эмоционально это может быть сложно для вас, поэтому уделяйте больше времени ласкам и общению с ребенком.

«Завершение грудного вскармливания по инициативе ребенка было правильным в моем случае, потому что я никогда не давала своему ребенку смесь или бутылочку. Я не хотела резко прекращать грудное вскармливание и отказывать ему, — вспоминает Келли, мать из Великобритании, — Сам он потерял интерес к груди в два с половиной года. Для нас это был лучший сценарий, даже если эмоционально для меня это было непросто».

Следует ли кормить грудью женщинам, проживающим в неблагополучных по COVID-19 районах?

Да. Во всех социально-экономических условиях грудное вскармливание улучшает показатели выживаемости и имеет долгосрочную пользу для здоровья и развития младенцев и детей. Грудное вскармливание также положительно сказывается на здоровье матери.

Ломаем стереотипы

Сторонники отключения электроэнергии — это обычно люди, которые хотят вернуться к работе или основывают свои знания на педиатрии старой школы.

Современные представления о гепатите В и рекомендации ВОЗ абсолютно противоположны:

• Современные исследования сводятся к пользе длительного кормления, в том числе даже годовалому малышу. Даже по прошествии двух лет грудное молоко приносит пользу;

Говоря о которых! Мнение о том, что кормящийся грудью малыш обязательно будет кричать и истерить, прося ее в любом людном месте, не совсем верно. Кормление грудью после 1,5 лет может проходить без «набухших» истерик.

• Ребенок этого возраста начинает понимать и оценивать ситуацию. Если ему объяснить, что он будет получать грудь только дома и строго выдерживать установленные лимиты, истерики быстро проходят и кормление не доставляет неудобств;

Если поведение ребенка сбивает вас с толку и возникают трудности с его послушанием, пройдите онлайн-курс Mommy-Home! Как повысить материнский авторитет и распрощаться с детскими капризами>>>

• А ближе к двум годам ребенок понимает еще больше, уже скромно и спокойно, прильнув к уху матери, просит любимого молока. Но такое поведение нужно развивать!

Можно ли продолжать грудное вскармливание, если я хочу снова забеременеть?

Грудное вскармливание — естественное противозачаточное средство. Однако этот метод не самый надежный, особенно после шести месяцев или если вы не кормите грудью. Это означает, что вы можете забеременеть даже при грудном вскармливании.

Беременные и кормящие матери иногда получают противоречивые советы о том, следует ли прекратить грудное вскармливание. Разумеется, возможно последовательное кормление двух младенцев разного возраста, и с появлением второго ребенка ваш организм будет вырабатывать молоко, необходимое им обоим.

Старший ребенок нередко отказывается от грудного вскармливания или пропускает кормление, если мать беременна. Это может быть связано с изменениями в составе молока во время беременности. Молоко может измениться по вкусу и стать менее сладким. 6 Если вашему ребенку меньше года, когда он начинает отказываться от груди, убедитесь, что он продолжает набирать вес.

Поговорите со своим врачом, если вы хотите продолжить грудное вскармливание во время беременности, но в прошлом у вас были преждевременные роды, выкидыш или любой тип кровотечения.

Если вам нужна медицинская помощь для зачатия ребенка, некоторые лекарства и процедуры могут не подходить во время грудного вскармливания. Обсудите все варианты, прежде чем принимать решение о прекращении грудного вскармливания.

Второй опыт

Все преимущества грудного вскармливания, а именно возможность кормить грудью в любое время и в любом месте, отсутствие уловок с бутылочками для кормления, возможность быстро успокоить малыша при любых обстоятельствах, я оценила со старшей дочерью. Так что когда родился Гриша, сомнений «кормить или не кормить» не было. Роды прошли дома, малышку сразу приложили к груди. У сына врожденный порок почек, решили сделать операцию. Я считаю, что именно грудное вскармливание помогло нам пережить наркоз и долгое выздоровление.

В 6 месяцев был введен прикорм. Было так интересно наблюдать, как маленький мальчик сидит у меня на коленях и просит борща. Можно было оставить с мужем, Гриша ела нормальную еду, но она прижалась к моей груди, как только я вошел в дверь. Однажды зимой мне пришлось на месяц отлучить малышку от груди. Пьяные препараты несовместимы с грудным вскармливанием. Грише тогда было 2,3 года. Когда выздоровела, они вернулись в грудь, молоко за это время не пропало.

Сейчас Грише 4 года. Только сейчас наше питание постепенно сокращается. Иногда засасывает вечером перед сном. Иногда по утрам ползет ко мне под бочкой. Иногда несколько дней подряд не вспоминает грудь. Судя по всему, все, что ему нужно, — это молоко, которое до сих пор вырабатывает его грудь. С трех лет спит в своей комнате, целый день ходит в сад. Думаю, отлучение останется незамеченным.

Кормить грудью до 3 лет нормально?

Исходя из рекомендаций ВОЗ, ответ однозначен: это нормально. Однако рекомендации всегда следует применять в зависимости от конкретной ситуации, и в некоторых случаях кормление в течение трех и более лет может вызвать проблемы.

ВГ до 3 лет считается нормальным, если:

• у мамы достаточно молока;
• грудное молоко не является основой рациона малыша, он хорошо ест обычную пищу;
• в сутки прикладывают малыша к груди 1-2 раза и в остальное время этого не требуют;
• ночью малыш спит спокойно и не «висит» на груди.

Если и мама, и малыш чувствуют себя хорошо, проблем с длительным кормлением не возникает ни в 3 года, ни после. Рано или поздно малыш откажется от самой груди.

Если некоторые или все из этих пунктов не соблюдены: ребенок болезненно зависим от гепатита В, нервничает, не играет один, боится отойти от матери (и ее груди), не ест твердую или измельченную пищу, беспокойно спит — это уже не норма. Также необходимо учитывать состояние матери. Если молока не хватает, грудь болит после кормления, страдает сон, поэтому сохранение грудного вскармливания в 3 года не стоит жертв с вашей стороны.

Кормление по требованию: правила

Эти правила основаны на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения.

• прикладываем к груди по первому требованию малышки. Мы не ограничиваем время, в течение которого ребенок находится у груди.
• мы не используем «заменители» материнской груди: пустышки, детские бутылочки. Если вам нужно дать ребенку лекарство, мы рекомендуем использовать ложку или мерный шприц.
• возможность правильно приложить к груди для качественного опорожнения груди.
• предлагайте обе груди во время кормления грудью.
• мы тянем грудь после кормления, но не до тех пор, пока она полностью не опустеет, а до тех пор, пока она не будет поднята.
• отложить введение прикорма до 6 месяцев.
• продолжать кормить грудью как можно дольше (не менее одного года).

Польза грудного вскармливания

Во время беременности между матерью и ребенком сложилась тесная связь. После при кормлении связь только укрепляется.

Польза для малыша

1. Благодаря питанию ребенок гармонично развивается не только физически, но и происходит его полноценное психологическое развитие;
2. Ребенок растет эмоционально уравновешенным. Грудное вскармливание благотворно влияет на развитие всей нервной системы;
3. На груди нет таймера, она не знает, что малышу исполнился год. И молоко никогда не перестает быть полезным. Польза грудного молока через год остается такой же, как и через 11 или 10 месяцев.

Подробнее о содержании питательных веществ в грудном молоке через год см. В статье «Грудное вскармливание и здоровье ребенка>>>.

До шести месяцев молоко покрывает все потребности ребенка. Полгода начали вводить прикорм в виде овощей, круп, мяса. Но молоко не теряет своей ценности. На втором году жизни молоко обеспечивает 40% потребностей в питательных веществах.

• Малыш меньше сосет, но процент молочного жира и удельный вес защищающих организм антител увеличивается в 2-3 раза (кстати, прочитать полезную статью, как уберечь малыша от простуды?>>>);
• Иммуноглобулин защищает полость рта, что очень важно, так как ребенок в этом возрасте все затягивает в рот;
• Защищает слизистую оболочку мочеточников и кишечника;
• Такие дети не испытывают недостатка кальция, калия, железа. Они реже страдают анемией. Конечно, при условии, что мама хорошо кушает и не переутомляется;
• Помимо минералов, 2/3 витаминных компонентов обеспечиваются натуральными продуктами. Особенно важны аскорбиновая и фолиевая кислоты;
• Снижается вероятность подхватить простудные, кишечные заболевания. В молоке есть лизоцим, лактоферин и другие вещества, способствующие последующему укреплению иммунных функций.
• Кормление ребенка через год, склонного к аллергии, необходимо для сохранения здоровья. В молоке содержатся антитела, предотвращающие попадание в организм большого количества аллергенов;
• Процесс сосания влияет на правильное развитие прикуса, снижается вероятность возникновения кариеса, правильно развивается мышечный аппарат челюстей. Это сыграет важную роль в развитии языка и правильном произношении.

Польза для мамы

Во-первых, во время кормления грудью возникает крепкая связь с малышом.

1. Не очень верно, что питание истощает организм матери, лишая ее витаминов и минералов. При правильном питании, не изнуряя себя диетами, питание происходит без вреда для женщины;
2. По статистике, если женщина долго кормит, снижается вероятность рака груди и яичников;
3. Кормление грудью способствует похудению, так как в сутки на молоко расходуется около 500 ккал;
4. При умеренном отлучении от грудного вскармливания через год молочные железы вступают в фазу инволюции на втором (третьем) году грудного вскармливания;

Постепенно ткань железы замещается жировой, что придает груди объем, что подразумевает возвращение ей практически первоначальной формы без ужасного провисания.

1. Длительное кормление предотвращает мастит и боль в раннем отлучении от груди.

Исходя из вышесказанного, можно понять, что мнение о вреде кормления грудью через год полностью не обосновано.

Советы, как отучить от груди

Главный совет — не делать это резко. Классический образец наших бабушек: взять малыша на ночлег к родственникам и потянуть грудь, чтобы молоко «пригорело» — сегодня это считается издевательством над мамой и малышом, и это правильно.

Отлучение от груди должно быть мягким и длиться несколько недель или даже месяцев:

• Если малыш кормит грудью до тех пор, пока не заснет, начните кормить и вовремя засыпайте: покормите грудью, затем лягте. Это будет трудное время. Малыш будет скулить и просить грудь, но успокаивать его нужно другими способами: обнимать, гладить, петь песни, рассказывать сказки, отвлекать любимой игрушкой. Ночью, когда ребенок начинает плакать в полусне и искать грудь, продолжайте кормить грудью.
• Последний шаг — убрать ночные кормления. Когда ребенок плачет — вы должны успокоить его словами, если это не помогает — вы можете поднять его и встряхнуть: все методы хороши, только не трусить и не кормить грудью, если вы полны решимости прекратить грудное вскармливание.
• Во время отлучения носите более закрытую одежду и уделяйте малышу больше внимания: чаще обнимайте его, сохраняйте спокойную и гостеприимную обстановку.
• Не начинайте отлучение от груди во время стресса для ребенка: во время переездов, путешествий, некоторых негативных событий в семье, в начале посещения ребенком детского сада. Летом гепатит В не проходит из-за высокого риска кишечных инфекций. Также не завершается за несколько дней до и после вакцинации.

Теперь хотелось бы подробнее рассмотреть кормление по требованию

Плюсы кормления по запросу для мамы и малыша:

• ребенок лучше набирает вес, он не ограничен в прикладывании к груди ни по времени, ни по количеству, а значит, у него есть возможность получать пищу в достаточном количестве;
• регулярно находиться рядом с мамой, близко к груди важно с психологической точки зрения. Помогает малышу быстро адаптироваться к новой среде, дает чувство защищенности, помогает установить тесный контакт, эмоциональную связь между матерью и малышом (этот вопрос тоже можно назвать спорным, так как бывают ситуации, когда кормление грудью грудь невозможна по разным причинам, но от этого связь малыша с мамой не ухудшается);
• кормление по требованию — хорошая профилактика лактостаза, даже при молочных кризах малыш сам может регулировать необходимое ему количество молока, за счет частых и неограниченных аппликаций по времени;
• младенцы, которые кормятся по требованию, реже испытывают такое явление в первые несколько месяцев жизни малыша, как срыгивание, и эти явления заканчиваются раньше, чем у младенцев «режима”.
• регулярное кормление грудью способствует выработке окситоцина, который помогает матери быстрее восстанавливаться после родов (активное сокращение матки, уменьшение потерь).

Минусы питания по запросу.

Стоит отметить, что недостатков у родителей, особенно матери, больше, чем у малыша.

• мать не может отсутствовать долгое время, потому что нет четкой программы, в которой ребенок может «требовать» грудь.
• кормление по требованию означает, что ребенок и мать спят вместе в одной постели. Не все родители могут с этим смириться, многие мамы не могут полноценно отдохнуть, боятся навредить малышу, случайно ударив его во сне.
• по мнению многих специалистов в области педиатрии и гастроэнтерологии, частые приступы груди могут помешать полноценному перевариванию пищи и вызвать колики и отеки у малыша.
• частые прикладывания к груди увеличивают количество молока, а значит, период грудного вскармливания малыша увеличивается. Мать может просто устать от грудного вскармливания (ВОЗ рекомендует продолжать кормить грудью хотя бы в первый год жизни ребенка).
• получая грудь по требованию, у малыша может возникнуть так называемая ассоциация — успокоиться, заснуть. Младенец попросит грудь не только из-за чувства голода, но и в любом случае.

Стоит отметить, что старшее поколение часто отрицательно относится к популярному сейчас кормлению по требованию. Матери ХХ века были убеждены в необходимости режима, дополнения его водой и небезопасности совместного сна для ребенка. Попробуем разобраться, в чем суть конфликта поколений, какие принципы, методы и взгляды на питание существовали тогда, а что изменилось сегодня. И в этом вопросе можно найти компромисс, исходя из опыта поколений, новых тенденций и рекомендаций.

Как наладить лактацию, если что-то пошло не так?

Даже если в роддоме женщину учили правильно кормить ребенка и она могла кормить грудью к тому времени, как вернулась домой, у нее время от времени могут возникать проблемы с грудным вскармливанием. В такой ситуации говорят о кризисе лактации — временном снижении выработки молока, обычно связанном с гормональным уровнем. Если это произойдет, попробуйте следующие советы:

• Часто прикладывайте ребенка к груди. В этой ситуации ваш ребенок — лучший врач, а сосание — самый эффективный стимулятор грудного вскармливания. Вы едите по запросу или по часам? В последнем случае пересмотрите свои взгляды и начните кормить ребенка грудью, когда захотите, днем ​​и ночью.

• Время от времени массируйте грудь — ласкайте и растирайте ее, примите контрастный душ. Сцеживайте молоко между кормлениями: хотя ваши руки могут быть не так хороши, как рот вашего ребенка, этот метод также может помочь стимулировать грудное вскармливание.

• Соблюдайте диету. Часто ешьте небольшими порциями. Не забывайте много пить во время грудного вскармливания. Прежде всего, надои молока увеличивают горячие напитки: вода, морсы, зеленый чай и другие.

• Недосыпание в течение нескольких месяцев и отсутствие проблем с кормлением практически невозможно. Найдите способ улучшить ритм сна: когда малыш спит, не торопитесь делать работу по дому, также лучше отдыхать.

• Возможно, проблема не в груди, а в голове: вы переживаете стресс и это не лучшим образом сказывается на работе вашего тела. Старайтесь меньше нервничать (и, что более важно, беспокоиться о проблемах с грудным вскармливанием), чаще выходите из дома и больше занимайтесь делами, которые вызывают у вас положительные эмоции. Если бы вы знали, сколько раз этот элементарный «жизненный трюк» помогает организовать кормление новорожденного!

• В аптеках продаются специальные лактогоновые средства — они увеличивают выработку пролактина и, как следствие, грудного молока. Кроме того, некоторые растения обладают лактогоническим действием, в частности имбирь, пажитник, анис, фенхель, тмин, крапива, водоросли 8. Однако помните, что лекарства и даже травы имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому их можно принимать только после консультации врач.

Наш эксперт

Если у матери подозрение на COVID-19 или подтвержденная коронавирусная инфекция, но нет медицинской маски, может ли она кормить грудью?

Да, грудное вскармливание, несомненно, способствует снижению смертности младенцев и детей и имеет множество положительных и долгосрочных эффектов на здоровье и развитие мозга ребенка.

Матерям с симптомами COVID-19 рекомендуется носить медицинскую маску, но даже если это невозможно, кормление грудью следует продолжать. В этом случае мать должна соблюдать другие правила для предотвращения инфекций, такие как мытье рук, дезинфекция поверхностей и прикрытие рта и носа при чихании или кашле одноразовой салфеткой.

Эффективность или безопасность немедицинских масок (например, самодельных масок из ткани или других материалов) еще не изучалась. В настоящее время нельзя дать никаких рекомендаций за или против использования этих масок.