Грудное кормление новорожденных после родов: советы

Первое кормление грудью: как проходит первое прикладывание к груди в родильном зале?

Лучшее начало для успешного грудного вскармливания — это раннее грудное вскармливание и контакт кожа к коже с ребенком. Ребенок не всегда начинает сосать при первом приступе, и матери не стоит об этом беспокоиться. Ведь это не так важно, как первый контакт и знакомство с мамой, ощущение ее запаха. Если мать не может принять первое молозиво, акушерка поможет.

Сцеживания

• Если ребенок находится с вами в палате и вы его кормите по желанию, сцеживать не нужно;
• Если по какой-то причине ребенок находится в педиатрической палате, сцеживайте его каждые 2–3 часа и давайте ему молозиво, а затем молоко;
• перед кормлением грудью необходимо слегка сжать грудь, если грудь слишком тугая и ребенок не может ее схватить.

Как продолжать кормление, если приходится разлучаться с ребенком?

Бывает, что в течение первых шести месяцев, когда ребенок все еще находится на полном грудном вскармливании, мать должна отсутствовать на несколько часов — или даже дольше, если ей нужно пойти на работу или уйти на работу на пару дней.

Но это не значит, что вы должны отказаться от грудного вскармливания. Вы по-прежнему можете кормить своего ребенка здоровым грудным молоком — просто сожмите его, чтобы кто-то другой мог дать его вашему ребенку, пока вас нет. Вот что рекомендует Кэти:

«Начните сцеживать молоко через пару дней, небольшими порциями, по 40-60 мл за раз. Таким образом, вы будете иметь необходимое количество молока на время вашего отсутствия, но при этом количество произведенного молока останется прежним.

Если вам нужно вернуться на работу, узнайте у своего работодателя распорядок дня. Многие матери кормят своих детей грудью утром, вечером и вечером и сцеживают молоко в обеденное время, чтобы уменьшить дискомфорт и запастись припасами на следующий день.

Обычно это намного проще, чем можно подумать, и сегодня во многих компаниях для этого созданы все условия, — отмечает Кэти, — молокоотсосы помогают легко решить эту проблему».

Натали, мать из Соединенных Штатов, делится своим опытом: «Я кормила Дилана, как только он просыпается, а иногда и перед тем, как пойти на работу, чтобы поддерживать выработку молока и оставаться на связи с ребенком. На работе я сцеживаю молоко дважды на следующий день (в свое отсутствие съедаю две бутылки грудного молока), а после работы бегу домой на вечернее кормление. По выходным я не сцеживаю молоко: мы возобновляем нормальное грудное вскармливание».

Признаки зрелой лактации

Активная фаза лактации у всех протекает по-разному. У некоторых матерей он начинается в 3-недельном возрасте, у других — через полтора месяца после родов. Как женщине понять, что грудное вскармливание налажено, какие признаки будут на это указывать? Между ними:

1. Отсутствие приливов, отек молочной железы.
2. Перед прикладыванием малыша нет покалывания и болезненных ощущений.
3. Проходит ощущение сытости, желание сцеживать молоко.
4. Грудь перед кормлением мягкая, часто возникает ощущение нехватки молока.
5. Поведение ребенка спокойное: поел, потом заснул.
6. Между кормлениями устанавливаются равные промежутки времени, то есть формируется режим дня малыша.

Грудное вскармливание у многоплодных матерей не отличается от процесса кормления первородящих матерей. Просто женщина становится опытнее. Не паникуйте, если ваша грудь кажется пустой. Часто прикладывайте кроху, чтобы быстрее наладить питание.

Обычно формирование активной фазы у матерей второго и последующих детей проходит быстрее.

На что надо обратить внимание в первые сутки после родов?

Первое грудное вскармливание после родов

Первый день после родов очень важен, и в этот период желательно как можно чаще привязывать малыша к себе и поддерживать с ним контакт, кормить по требованию. Все это поможет малышу успокоиться и преодолеть послеродовой стресс. После рождения малыш много спит, ест и плачет. Но плач не всегда вызван голодом — чаще всего ребенок плачет на стресс, испытываемый во время родов. Чтобы успокоить ребенка, просто возьмите его на руки и предложите грудь.

В первые сутки малыш может выплюнуть околоплодные воды. В такой неудобной ситуации она может отказаться от кормления грудью. Не волнуйтесь, обычно ситуация разрешается в течение 24 часов.

Каким должно быть грудное молоко?

Молозиво еще не молоко

Молозива не так много, как молока — иногда выделяются только капли молозива. Маме часто кажется, что этого количества может не хватить малышу. Однако это не так. В первый день животик у малыша очень маленький — размером с вишенку (5-7 мл). Но молозиво покрывает все потребности ребенка в первые несколько дней, потому что в нем очень мало воды и много калорий.

Молозиво можно считать «первой вакцинацией» ребенка, потому что это не столько еда, сколько фактор иммунной защиты. Поэтому очень важно в первые дни после родов часто прикладывать малыша к груди: она будет регулярно насыщаться калорийными каплями и постепенно будет готовиться к переходу на грудное молоко. Кроме того, молозиво обладает слабительным действием, в результате чего в кишечнике малыша меконий (исходный стул) при кормлении грудью превращается в обычный стул. Молозиво также помогает выводить билирубин, что предотвращает желтуху.

Какие перерывы должны быть между кормлениями?

Предыдущие девять месяцев малыш жил в месте, где не было ни дня, ни ночи, а еда обеспечивалась круглосуточно.Неудивительно, что он не сразу привыкает к новому порядку и сначала будет постоянно просить еду. Сложно сказать, как часто придется прикладывать новорожденного к груди — у каждого малыша свои особенности и темперамент. Но рассчитывайте на такие цифры: каждые полтора-два часа или 10-15 раз в день.

это утомительно, но, к счастью, ненадолго. Уже через полтора месяца частота кормлений снижается до 5-7 раз в день, а в течение шести месяцев у многих малышей вырабатывается правильный режим: они перестают просыпаться ночью, и все кормления постепенно переходят в дневное.

В каком возрасте ребенок на грудном вскармливании начинает спать всю ночь?

Просыпаться ночью — это нормально для детей. Большинство детей в возрасте от одного до шести месяцев потребляют одну пятую своего дневного запаса молока в ночное время, поэтому не следует пренебрегать ночным кормлением, если вы хотите, чтобы ваш ребенок получал необходимые ему калории. 3

«На самом деле все зависит от того, что подразумевается под« спать всю ночь », — говорит Кэти, но лучше, чем просыпаться каждые два часа! Я встречал детей, которые с шести недель засыпали в 7 вечера и просыпались в 7 утра, но большинство из них продолжают часто просыпаться по ночам даже после этого возраста. Все дети разные».

В Уэльсе было проведено исследование с участием более 700 детей, которое показало, что почти 80% детей в возрасте от 6 до 12 месяцев просыпаются хотя бы один раз за ночь, а 25% из них — три и более раз. И это не зависело от типа вскармливания ребенка: грудное вскармливание или формула десять

И если ночных пробуждений все же не избежать, кормление грудью как минимум удобно! Майна, мать двоих детей из Австралии, соглашается: «Вы даже можете вздремнуть во время кормления грудью посреди ночи: и тело, и ребенок делают свою работу на автопилоте. Не нужно ничего планировать, измерять, стерилизовать — готовые блюда нужной температуры находятся прямо у вас в груди. На мой взгляд, идеальный вариант».

Как правильно сцеживать грудь после родов и когда надо сцеживать молозиво?

Бывают обстоятельства, когда в первые дни жизни ребенок не может прижаться к груди — при экстренном кесаревом сечении от матери, при недоношенности и т.д. В таких случаях необходимо начать стимуляцию груди — сцеживание. Рекомендуется делать это в течение первых 6 часов после родов, чтобы поддерживать грудное вскармливание на правильном уровне. Даже в отделении интенсивной терапии после кесарева сечения мама может, не собирая молозиво, выполнять сцеживающие движения, стимулируя грудь. Таким образом, мозг получает сигналы о том, что ребенку нужно молоко, и поддерживает процесс грудного вскармливания. Молозиво можно слить чистой ложкой и время от времени давать ребенку.

Выражения нужно проводить каждые три часа 7-8 раз в день, даже в ночное время. Первые три дня, пока молозиво течет, 15 минут выдавливания хватит на две молочные железы. В первые три дня после родов очень важно, чтобы перерыв между кормлениями не превышал трех часов: даже если ребенок спит, его нужно осторожно разбудить (раздеть, сменить подгузник), предложив ему грудь.

Фазы развития лактации

Молочная железа последовательно проходит несколько этапов:

1. Подготовка груди происходит с первых дней беременности. Железа увеличивается в размерах и объеме от 200 г до беременности, а к концу срока может достигать 800 г. Развивается железистая ткань. Содержит клетки лактоцитов, которые отвечают за производство молока. В этот период уже появляется первое «молоко». Но уровень гормона прогестерона, подавляющего высвобождение продукта, высок на протяжении всей беременности. К концу третьего триместра его содержание уменьшается, и вскоре после родов в молочных протоках появляется молозиво.
2. Начальный или переходный этап. Первый ценный продукт для новорожденного — молозиво. Он наполняет желудочно-кишечный тракт полезными микроорганизмами, помогает очистить кишечник от мекония и богат белком. Через 2-3 дня количество молозива уменьшается, появляется переходное молоко. А «зрелость» наступает в конце первого месяца.

   Регуляция питания ребенка подчиняется сложному гормональному механизму.

   Этот процесс происходит под действием двух гормонов: окситоцина, который расширяет молочные протоки и способствует их снабжению молоком, и пролактина, который работает по механизму обратной связи «сколько молока сосет ребенок, столько и придет».

   Концентрация пролактина увеличивается ночью, поэтому рекомендуется, чтобы мать кормила ребенка грудью на ночь, чтобы обеспечить постоянное количество молока.

3. Активная фаза. Этап формируется к концу первого месяца жизни малыша. Длится до конца лактации. За это время у матери вырабатывается «зрелое» молоко. Через протоки в грудь поступает столько молока, сколько ребенок сосал при предыдущем кормлении. То есть по его потребностям. В этом случае женщина перестает испытывать приливы, покалывание, стреляющие боли. Иногда грудь выглядит впалой, потому что она мягкая.

   В это время наблюдаются кризы лактации. Это физиологическое состояние, когда потребность ребенка превышает объем груди. Это состояние проходит само, в женском организме начинается перестройка и усиление лактогенеза. Примерно через 5-6 дней кормление улучшается. Важно в этот период не переводить малыша на искусственное вскармливание. Требуются терпение и время, чтобы прийти в норму.

4. Инволюция лактации. Естественный процесс исчезновения молочной продуктивности. Он начинается в 1,5 года и заканчивается в 3 года. Чем меньше ребенок кормит грудью, тем меньше молока вырабатывается. Постепенно ткань груди возрождается: протоки сужаются, альвеолы ​​исчезают, выходные отверстия на соске закрываются, железы замещаются жировой тканью. Таким образом, молочная железа проходит естественный процесс прекращения кормления. То же самое происходит, когда женщина по разным причинам вынуждена прекратить грудное вскармливание: болезнь, перевод ребенка на искусственное вскармливание.

Правильное прикладывание к груди: как правильно кормить грудью новорожденного

Уже на третьи сутки малыш обычно активизируется самостоятельно, прося груди. При этом важно, чтобы у женщины всегда была возможность устроиться для кормления: она может лечь или сесть, но всегда в удобной и поддерживающей позе.

Чем грудное вскармливание лучше искусственного?

Молочные смеси прошли долгий путь с момента своего изобретения. Производители научились регулировать содержание жира и белка в коровьем молоке для удовлетворения пищевых потребностей теленка, а не новорожденного. Они начали добавлять в смесь сбалансированные комплексы витаминов и минералов, а также полезные бактерии. Однако грудное молоко хранит гораздо больше секретов.

Например, только в последние годы исследователи поняли роль олигосахаридов в грудном молоке 2. Раньше на эти вещества не обращали особого внимания, но теперь выяснилось, что они играют важную роль в формировании иммунитета ребенка и некоторые производители уже начали добавлять их в смеси.

Сколько еще открытий ждет за кадром — знает только Вселенная. Однако создать смесь, ничем не отличающуюся от грудного молока, теоретически невозможно. Он постоянно развивается не только по мере роста ребенка, но и во время кормления. Переднее молоко (которое выделяется в первые несколько минут) менее калорийно, чем заднее молоко (которое приходит в конце), а вечернее молоко содержит гормоны, которые успокаивают ребенка и способствуют глубокому сну. 3. Грудное молоко всегда разное и всегда удовлетворяет потребности ребенка. Именно поэтому врачи рекомендуют выбирать режим кормления смесью только тогда, когда кормление грудью невозможно или опасно по медицинским показаниям.

Вот некоторые из преимуществ решения кормить новорожденного грудью 4 :

Наш эксперт

Анатомия грудной железы

Выработка молока при помощи рефлексов и гормонов

Лактация – синтез молока молочной железой.

Регуляция молочной железы осуществляется в результате действия гормонов и рефлексов. Во время беременности гормональные изменения подготавливают молочную железу к выработке молока. Развивается молочная железа, и грудь увеличивается в размерах. Сразу после родов гормоны заставляют грудь вырабатывать молоко. Когда ребенок сосет грудь, два рефлекса стимулируют выделение молока в нужном количестве и в нужное время.

Основными гормонами, участвующими в грудном вскармливании, являются аденогипофизарный пролактин, который стимулирует железистые клетки альвеол (лактоцитов) к биосинтезу молока, и окситоцин, нейрогормон гипоталамуса, под влиянием которого молоко выделяется из молочных путей.

Гипоталамус — это высший центр эндокринных функций. Он сочетает в себе механизмы эндокринной и нервной регуляции. Субстратом для объединения нервной и эндокринной систем являются нейросекреторные клетки, которые у высших позвоночных и человека находятся в гипоталамусе.

Пролактин — гормон, стимулирующий выработку молока.

Каждый раз, когда ребенок сосет грудь, стимулируются нервные окончания соска. Эти нервы посылают сигнал в переднюю часть гипофиза, который производит пролактин. Пролактин начинает действовать после того, как ребенок сосет, и стимулирует синтез молока для следующего кормления.

Процесс сосания в груди заставляет ребенка производить молоко.

Эти процессы, от стимуляции сосков до секреции молока, называются рефлексом секреции молока или рефлексом пролактина.

Гипофиз выделяет больше пролактина ночью, чем днем, поэтому ночное кормление особенно полезно для поддержания нормального количества молока.

Рефлекс пролактина или рефлекс секреции молока.

Окситоцин – гормон, способствующий выделению молока.

Когда вы смотрите на кормящую женщину, иногда можно увидеть тонкие струйки молока, вытекающие из соска. Это называется производством молока. Молоко вытесняется небольшими мышечными клетками, расположенными вокруг груди, которые сокращаются и оказывают давление на молоко изнутри.

Давление заставляет молоко течь по протокам к молочной груди, а иногда и через соски.

Гормон окситоцин заставляет мышечные клетки сокращаться. Многие женщины испытывают покалывание или ощущение «взрыва» в груди в начале каждого кормления. Это признак того, что молоко начинает поступать. Окситоцин, как и пролактин, вырабатывается, когда ребенок сосет грудь, и стимулирует чувствительные нервные окончания ареолы. Окситоцин вырабатывается гипоталамусом, и кровоток поступает в молочную железу. Окситоцин работает, когда ребенок сосет грудь, и заставляет молоко выделяться из груди во время данного кормления.

Как понять, что малышу хватает молока?

• В бодрствующем состоянии ребенок активен;
• Кожа ребенка мягкая и упругая, а слизистые оболочки влажные и розовые;
• Крик здорового малыша громкий и громкий;
• После прихода молока малыш писает 10–12 раз в день (соответствует 5–6 одноразовых подгузников);
• Ребенок набирает не менее 115 — 140 г в неделю.

Как правильно прикладывать новорожденного для кормления?

Позиции для кормления новорожденного

• Положение люльки: удобно, если во время кормления нужно освободить руку;
• Положение «из-под руки»: комфортно для мамы с большой грудью, если женщина перенесла кесарево сечение и для маловесного ребенка;
• Положение лежа: особенно удобно для ночного кормления или если мама просто хочет отдохнуть.

Можно ли продолжать грудное вскармливание после введения твердой пищи?

Когда ваш ребенок начинает проявлять интерес к еде и может самостоятельно сидеть — обычно в возрасте около шести месяцев — пора начинать кормить твердой пищей. Однако нет необходимости вообще прекращать грудное вскармливание, объясняет Кэти: «Железо, запасенное в организме ребенка во время беременности, заканчивается в возрасте шести месяцев, поэтому ему необходимы дополнительные источники этого элемента.

Начните с твердой пищи, но помните, что грудное молоко остается самым важным источником калорий и питательных веществ, пока ребенок не достигнет восьми-девяти месяцев. На этом этапе она будет есть намного больше прикорма, но все равно будет кормить грудью четыре или пять раз в день. К 12 месяцам частота кормлений может составлять от двух до шести раз в день. Все младенцы разные, и многие из них в этом возрасте получают половину своих дневных калорий с грудным молоком».

Помните, что грудное молоко можно добавлять в твердую пищу, такую ​​как хлопья и пюре, чтобы ваш ребенок мог насладиться знакомым вкусом. Если возможно, используйте молоко непосредственно перед кормлением (не размороженное) и добавляйте его непосредственно перед подачей на стол, чтобы сохранить бактерии и питательные вещества. 16

Кто-то может заставить вас прекратить грудное вскармливание, когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, но чем дольше вы кормите грудью или сцеживаете, тем лучше для вас и вашего ребенка.

Как правильно давать грудь новорожденному: техника грудного вскармливания

Во время кормления грудью ребенок всегда находится на уровне груди, прижимаясь к ней. Голова и спинка малыша на одной линии. Важно не ограничивать время прикладывания к груди на первом этапе кормления грудью, при этом количество прикладываний может достигать 15-20 раз в день.

Если ребенка прикладывать неправильно во время кормления грудью, сосок будет травмирован и вызовет у женщины болезненные и неприятные ощущения. Боль — признак того, что что-то не так.

Неверно прикреплять, если нижняя губа ребенка втянута и не закрывает ареолу груди, или если рот ребенка недостаточно широк, чтобы покрыть всю ареолу.

Как организовать кормление новорожденного — по требованию или по часам?

Что значит «кормить по запросу»? Это метод, который предлагает дать ребенку грудь всякий раз, когда он об этом попросит. И даже неважно, действительно ли ребенок хочет кушать или просто переживает: GW по требованию становится универсальным ответом на любую потребность, как физическую, так и психологическую. Режим кормления — это принципиально иной подход, при котором мать должна придерживаться строгого графика и не баловать малыша между запланированными приемами пищи.

Специалисты считают более естественным кормить ребенка по требованию 6. Начните с этого, и программа будет закреплена: вы заметите, что уже в 3 месяца ребенок просит есть примерно в одно и то же время, а в возрасте введения прикорма продукты, у него даже есть что-то вроде взрослого распорядка дня — завтрак, второй завтрак, обед, перекус и ужин.

В связи с тем, что правила кормления по требованию допускают неограниченный доступ ребенка к груди матери, некоторые женщины беспокоятся, если ребенок переедает. Нет причин для беспокойства, вот почему:

• У новорожденного очень маленький желудок, а молоко переваривается очень быстро. Природа предусмотрела все, чтобы малыш получал ровно всю необходимую ему пищу.

• При кормлении новорожденного по требованию ребенок начинает с легкой пищи и ест небольшими глотками, поэтому чувство сытости наступает быстрее, чем он успевает переесть.

• Грудное молоко — это питье и еда одновременно. Переднее молоко довольно жидкое и в основном утоляет жажду, в то время как густое заднее молоко утоляет. Если ребенок просто хочет пить или скучает по матери, он высвободит сосок изо рта в считанные минуты, но если он действительно голоден, сеанс грудного вскармливания по требованию может продолжаться долгое время.

• Кормление по требованию дает ребенку ощущение, что еда всегда доступна. Благодаря этому он не склонен наедаться на будущее и удовлетворяет только свои текущие потребности.

логично предположить, что кормление по рецепту имеет те же преимущества. Но нет, на искусственном вскармливании не работает. Молоко из бутылки пьется быстрее, плюс нет смеси спереди и сзади — все одинаково калорийно. Перекармливание детской смеси является основной причиной избыточной массы тела у младенцев 7, поэтому родителям необходимо ограничить доступ к пище и ввести график кормления. Кстати, это еще одна причина, по которой вам следует предпочесть кормление грудью, а не кормление из бутылочки — просто невозможно смотреть и слышать, как ребенок плачет и просит бутылочку. В конце концов, она не понимает, что мать дает ей не для ее же блага.

Что такое «кормление по требованию»? Как понять, что ребенок хочет есть?

• Если малыш проснулся один, это уже повод прижаться к груди.
• Движение, засуньте кулак в рот: вот в чем «вопрос».
• Если прикоснуться к щеке или рту ребенка, у него сработает «поисковый рефлекс»: он повернет голову и будет искать грудь. Когда губы касаются соска, ребенок широко открывает рот и пытается схватиться за грудь.
• Если мама пропустила момент «поиска», ребенок начинает плакать. При этом не обязательно сразу прикладывать его к груди — лучше поднять на руках, встряхнуть и успокоить, затем предложить грудь.
• Дайте малышу полностью выпить молоко из первой груди: с помощью «переднего» молока он утолит, с помощью «заднего» — голод. Если ребенок еще не насытился, предложите ему вторую грудь.

Как ребенок сосет грудь?

У новорожденного есть три рефлекса, которые помогают ему есть.

Рефлекс захватывания

Этот рефлекс помогает ребенку найти сосок. Если вы дотронетесь до чего-то около рта голодного ребенка, он повернет голову в том же направлении и откроет рот.

Когда сосок касается рта ребенка, он открывает его и пытается найти сосок.

Сосательный рефлекс

Если что-то, попадая в рот ребенка, касается его неба, он начинает сосать.

Сосательный рефлекс может быть очень сильным в первые несколько часов жизни ребенка.

Глотательный рефлекс

Когда рот ребенка наполняется молоком, он его глотает.

Следует отметить, что существует рефлекс, позволяющий ребенку найти сосок, а также рефлекс, который заставляет его сосать, когда сосок касается неба. Однако нет никакого рефлекса, чтобы помочь ребенку держать грудь во рту. Это именно то, чему ему нужно научиться там, где ему нужна помощь матери.

Рассмотрим двухэтапный процесс грудного вскармливания:

1. Придавая груди форму соска. Малыш захватывает ртом не только сосок, но и ареолу, и расположенную ниже область груди, под которой находится молочная грудь. Ребенок должен раздвигать грудь в форме соска, которая значительно длиннее самого соска. Соска составляет лишь треть от «соска». В тот момент, когда ребенок только что выпустил грудь, вы можете увидеть, как она растянулась.
2. Прижимая удлиненную ареолу языком к нёбу. Волна, похожая на перистальтику, проходит по языку ребенка от кончика к корню. Волна «выдавливает» молоко из молочной груди в рот малышу, чтобы он мог его проглотить, не подавившись. Во время кормления грудью вы часто можете увидеть кончик языка ребенка над нижней губой. Язык «втягивает» грудную клетку, как баллончик.

Чтобы ребенок мог успешно кормить грудью, он должен в достаточной мере обхватить грудь, чтобы его язык прижался к молочной груди.

Иногда ребенок не может сделать глоток достаточно долго. И мама, и малыш должны научиться делать это правильно.

Окончание кормления регулируется ребенком. Нет необходимости прекращать кормление по прошествии определенного времени или отлучать ребенка от груди. Дело в том, что одни дети ленивые сосунки, а другие наоборот. Позвольте вашему ребенку решить, когда прекратить кормление.

Соски и бутылки

По возможности старайтесь не давать их ребенку хотя бы первые 6-8 недель. В этот период начинается грудное вскармливание, и соски и бутылочки могут нарушить захват, привести к отторжению груди и уменьшению количества молока.

В каком возрасте наступает зрелая лактация?

Решив, что такое период лактации, каждую маму интересует вопрос: когда он наступит?

Срок погашения начинается от 4 недель до 3 месяцев и длится до 3 лет.

Есть факторы, которые стимулируют наступление взрослой жизни: кормление по требованию и частые связи. Узнать, как часто кормить грудью новорожденного>>>

Но применение почасового отжима без причины задерживает нормализацию лактации.

трудно не заметить. С точки зрения физиологии, это своего рода перестройка, при которой объем производимого молока зависит не от уровня гормонов, а от опорожнения молочных протоков.

Мой ребенок стал чаще просыпаться. Возможно, он голоден?

Примерно к четырем месяцам характер сна ребенка меняется, потому что, когда он становится взрослым, у него бывают глубокие и неглубокие фазы сна. Из-за этого он может чаще просыпаться ночью. «В четыре месяца проблема заключается в том, чтобы спать, а не кормить, — признает Кэти, — это может быть утомительно, но постарайтесь приспособиться и сопротивляться».

Некоторые называют это «четырехмесячным регрессом сна», но слово «прогресс» здесь более уместно. Со стороны это может показаться шагом назад, но на самом деле малыш приближается к важному этапу развития. Он быстро учится, начинает осознавать окружающий мир, его восприятие обостряется и, возможно, возникает тревога по поводу разлуки с матерью. Плач при пробуждении и возможность поесть молока, обнять грудь матери — способ успокоить малыша. 11-13

Не поддавайтесь желанию «накормить» детскую смесь или рано

начать прикорм, чтобы улучшить сон. Грудное молоко содержит

гормоны, которые вызывают сонливость и помогают расслабиться

оба из них. Исследования показывают, что кормящие мамы

спать по ночам дольше, чем матери младенцев на искусственных или смешанных
кормление четырнадцати

Как понять, что ребенку достаточно молока?

Некоторые матери беспокоятся, что не получают достаточно молока, а женщины, у которых нет проблем с грудным вскармливанием, часто склонны к такому беспокойству. Главный критерий в этом вопросе — динамика веса: если масса тела ребенка соответствует нормам для его возраста, значит, все в порядке.

Поговорите со своим врачом, чтобы прояснить любые опасения. И не откладывайте этот разговор — слишком большой опыт действительно может привести к проблемам с грудным вскармливанием.

Наш эксперт

Как на грудное вскармливание влияет прорезывание зубов?

Прорезывание зубов обычно начинается примерно в четырехмесячном возрасте. Когда у малыша болят десны, он становится беспокойным, приподнимает грудь и плачет. Все это, конечно, неприятно.

Однако грудное вскармливание может быть прекрасным успокаивающим средством.

Согласно исследованиям, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании

кормить в период вакцинации, меньше плакать и быстрее забывать о боли. 15 Кормление грудью во время прорезывания зубов может иметь такой же успокаивающий эффект.

Неприятный побочный эффект может возникнуть, когда малыш пытается испытать свои новые зубы на материнской груди. «Иногда младенцы флиртуют и кусают соски матери. Об этом можно заранее узнать по тому, как меняется пищевое поведение ребенка: перед тем, как кусать, он вынимает язык, — поясняет Кэти, — Как правило, это не проблема и происходит всего пару раз. Достаточно перестать кормить, с нежностью сказать, что кусаться — это нехорошо, и ребенок скоро откажется от этого удовольствия».

Ложные признаки недостатка молока

Достаточно ли у ребенка молока? В течение нескольких недель после родов эти сомнения преобладают почти у всех молодых мам. Испугавшись недостатка молока, они начинают кормить малыша смесью, что в конечном итоге может привести к полному отказу от груди. Не спешите это делать, даже если появятся следующие признаки.

Отсутствие ощущения прилива крови к груди. Со временем ваше тело приспосабливается к потребностям вашего ребенка, поэтому молоко начинает течь равномерно, и вы не чувствуете полные груди.

Уменьшите частоту испражнений у ребенка. Это нормальный процесс: с возрастом испражнения становятся реже. Однако при отсутствии стула в течение нескольких дней следует обратиться к врачу, чтобы вовремя диагностировать запор и начать лечение.

Резкое повышение аппетита у малыша. Во-первых, ваш ребенок растет, и его потребности тоже. Во-вторых, такое поведение может быть вызвано кризисом лактации — временным недостатком молока. Пусть малыш тратит на грудь столько, сколько хочет, и через некоторое время все должно наладиться.

Можно ли перекормить новорожденного?

Сделать это очень сложно, поэтому матери не стоит опасаться, что ребенок слишком часто прикладывается к груди.

Как наладить лактацию, если что-то пошло не так?

Даже если в роддоме женщину научили правильно кормить ребенка, а по возвращении домой она смогла наладить грудное вскармливание, время от времени у нее могут возникать проблемы с грудным вскармливанием. В такой ситуации говорят о кризисе лактации — временном снижении выработки молока, обычно связанном с гормональным уровнем. Если это произойдет, попробуйте следующие советы:

• Часто прикладывайте ребенка к груди. В этой ситуации ваш ребенок — лучший врач, а сосание — самый эффективный стимулятор грудного вскармливания. Вы едите по запросу или по часам? В последнем случае пересмотрите свои взгляды и начните кормить ребенка грудью, когда он захочет, днем ​​и ночью.

• Время от времени массируйте грудь — ласкайте и растирайте ее, примите контрастный душ. Сцеживайте молоко между кормлениями: хотя ваши руки могут быть не так хороши, как рот вашего ребенка, этот метод также может помочь стимулировать грудное вскармливание.

• Соблюдайте диету. Часто ешьте небольшими порциями. Не забывайте много пить во время грудного вскармливания. Прежде всего, надои молока увеличивают горячие напитки: вода, морсы, зеленый чай и другие.

• Недосыпать месяцами и не иметь проблем с кормлением практически невозможно. Найдите способ улучшить свой режим сна: когда ребенок спит, не торопитесь делать работу по дому, также лучше отдыхать.

• Возможно, проблема не в груди, а в голове: вы переживаете стресс и это не лучшим образом сказывается на работе вашего тела. Старайтесь меньше нервничать (и, что более важно, беспокоиться о проблемах с грудным вскармливанием), чаще выходите из дома и больше занимайтесь делами, которые вызывают у вас положительные эмоции. Если бы вы знали, сколько раз этот элементарный «жизненный трюк» помогает организовать кормление новорожденного!

• В аптеках продаются специальные лактогонические средства — они увеличивают выработку пролактина и, как следствие, грудного молока. Кроме того, некоторые растения обладают лактогоническим действием, в частности имбирь, пажитник, анис, фенхель, тмин, крапива, водоросли 8. Однако помните, что лекарства и даже травы имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому их можно принимать только после консультации врач.

Наш эксперт

Что является нормой в первые дни после рождения малыша?

• В первые дни малыш преодолевает стресс, в результате чего он может похудеть. Это нормальный процесс, за которым внимательно следят педиатры.
• продолжительный процесс сосания и «свешивание» с груди вначале тоже нормальное явление: желудок ребенка постепенно готовится к усвоению большего объема грудного молока.
• Даже небольшой объем выделяемой мочи у ребенка — это норма.

Когда появится молоко после родов? Первые ощущения женщины при приходе зрелого грудного молока

• Молоко начинает поступать через 2-5 дней после родов. Грудь набухает и становится горячей. Чтобы молочные железы не стали шершавыми и не возник лактостаз (застой молока), прикладывайте малыша к груди как можно чаще.
• Возникает чувство тяжести, дискомфорта в груди.
• Снять дискомфорт и отек помогут холодные лосьоны и компрессы или специальные термопрокладки;
• Сливать удобнее не вручную, а молокоотсосом.
• необходимо выразить чувство приятного облегчения и не до последней капли.
• В первые сутки после прихода молока нужно избегать горячих напитков, отдавая предпочтение воде комнатной температуры;
• Пить нужно только для утоления жажды — ни больше, ни меньше: избыток и недостаток жидкости отрицательно сказываются на грудном вскармливании.

Карина Петрова

педиатр

Несмотря на то, что производители каждый год стараются улучшать и приближать состав смесей к составу грудного молока, им никогда не удается в одном: создать продукт, обеспечивающий такую ​​же иммунную защиту, как грудное молоко. Иммуноглобулины, антитела, передающиеся от матери к ребенку с грудным молоком, лейкоциты, макрофаги и многие другие вещества, участвующие в формировании иммунного ответа у ребенка, не могут быть искусственно воссозданы и предоставлены детям сегодня. И природа позаботилась об этом тысячи лет назад в ходе эволюции. Кроме того, грудное молоко претерпевает постоянные качественные изменения даже в течение дня, адаптируясь к потребностям ребенка. Безусловно, линейки смесей также различаются по возрасту, но их «шаг» достигает до 6 месяцев (№1 — для малышей 0-6 месяцев, №2 — для малышей 6-12 месяцев и т.д.), А также по названию их эквивалентом по-прежнему невозможно заменить грудное молоко.