Как научить ребёнка жевать

Почему возникают проблемы с жеванием?

Основные причины, по которым ребенок не пережевывает твердую пищу:

  • Позднее введение прикорма;

Некоторые родители откладывают момент знакомства малыша со взрослой пищей, считая, что материнского молока ему достаточно (читайте статью по теме: Таблица прикорма ВОЗ>>>).

Но ребенку непросто привыкнуть к твердой консистенции еды, это занимает много времени, поэтому задержка введения прикорма часто становится причиной того, что ребенок не хочет жевать поданную по частям пищу.

  • Длительное преобладание в рационе ребенка прошлой пищи;

Многие мамы опасаются, что малыш захлебнется или не сможет проглотить твердую пищу, поэтому длительное время кормят его измельченной или полностью измельченной пищей, а также злоупотребляют консервированным пюре (это так удобно!).

Конечно, это расслабляет и никоим образом не помогает ребенку научиться жевать пищу. Прочтите статью Как дать малышу первый прикорм>>>.

  • Даже регулярное кормление из бутылочки, а не ложки, часто приводит к лени и затрудненному пристрастию к твердой пище;
  • Чрезмерная активность ребенка. Непоседливому сложно долго сидеть на одном месте и сосредоточиться на пережевывании пищи (как найти подход к активным детям вы можете узнать из статьи Ребенок-холерик>>>);
  • Нежелание родителей уделять много времени кормлению и обучению ребенка жеванию;
  • Принудительное кормление. Когда ребенка заставляют есть то, что он не хочет, то из-за отсутствия аппетита он может попытаться быстрее проглотить пищу.

Как исправить инфантильный тип глотания?

Новый способ глотания, также называемый соматическим, поможет создать логопед, который назначит специальный комплекс суставной гимнастики и тренировочных упражнений. Комплекс подбирается индивидуально, но есть общие для всех упражнения (см. Список ниже).

Вы можете и должны выполнять упражнения до, во время и после ортодонтического лечения. Лучше всего начать до установки ортодонтических аппаратов. Если дело несложное, то упражнения выполняются по 10-15 минут в день в течение 1,5-2 месяцев. На запланированных занятиях логопед корректирует технику выполнения упражнений, вводит в комплекс дополнительные упражнения для закрепления необходимых навыков и проводит языковой массаж.

сеансы логопеда с пациентом, который исправляет прикус

Последствия регулярного застревания пищи между зубами

Некоторые люди даже не думают о том, как избавиться от еды из зубов. Они руководствуются принципом, не больно и ничего страшного, допустив большую ошибку. Между тем такое пренебрежение может привести к печальным последствиям. Например:

  • Заболевания десен — остатки пищи являются раздражителем, повреждающим слизистые оболочки, вызывая развитие стоматологических заболеваний: гингивита, пародонтита и др.;
  • Неприятный запах — пища, оставшаяся между зубами, начинает разлагаться, что, помимо янтаря, создает благоприятную среду для жизни болезнетворных бактерий;
  • Поражение корней: раздражение десен может вызвать обнажение шейки зуба, что увеличивает чувствительность и вызывает боль;
  • Кариес — закупорка кусочков пищи — одна из основных причин кариозного поражения эмали, устраняется это заболевание только при стоматологическом вмешательстве;
  • Кариес тканей — если межзубное пространство не чистить, зубы начинают постепенно портиться, что может привести к их полной потере.

Что делать, если в лунку удалённого зуба попала пища?

Если еда попала в лунку, оставшуюся после удаления зуба, действовать нужно очень осторожно. В этих случаях не следует пользоваться зубочистками — очень высок риск травмирования десен или инфицирования. Кусочки пищи можно удалить, например, ополоснув тем же разбрызгивателем, настроенным на минимальное давление. Поэтому желательно проконсультироваться со стоматологом.

Нужно ли исправлять неправильное глотание?

Конечно! Неправильное положение языка создает неблагоприятную ортодонтическую ситуацию во рту: дистальный прикус, передний и боковой открытый прикус, недоразвитие верхней челюсти и опережающее развитие нижней челюсти, сужение твердого неба, так как язык перестает выполнять опорную функцию функция. Оговорюсь, что язык не обязательно может быть первопричиной неправильного прикуса. Есть еще наследственные факторы! Но если ортодонт столкнулся с детским типом глотания, то такого пациента желательно отправить к логопеду для проверки рабочих параметров языка. Зачем это нужно, если неправильное положение стало привычным? Дело в том, что язык, как мощный мышечный орган, способен «испортить» работу ортодонта. Это произойдет не сразу. Пройдет 1-2, может быть, 3 года, и новый прикус, созданный такими большими усилиями, начнет «расползаться». А причиной может быть некорректная работа языка. Специалисты ортодонтического отделения Семейного стоматологического центра «Диал-Дент» длительное время тесно сотрудничают с логопедом и достигают стабильных результатов лечения.

сеансы логопеда с пациентом, который исправляет прикус

Неправильное глотание также влияет на процесс жевания. Пациент может испытывать боли в области ВНЧС, шейной, затылочной, височной и лобной областях головы.

Признаки бруксизма у детей

Заподозрить бруксизм обычно удается родителям, так как сон малыша не прерывается во время эпизодов ночного скрежета, выраженного дискомфорта он не испытывает. После пробуждения ребенок может жаловаться на боли в области мышц лица, височно-нижнечелюстного сустава, головную боль и головокружение, звон в ушах. В течение дня может наблюдаться вялость и сонливость, повышенная утомляемость. По мере развития заболевания может добавляться повышенное стирание эмали и связанная с этим гиперестезия: повышенная чувствительность к пище при разной температуре, а также к кислой и сладкой пище и напиткам.

Как подобрать рацион для детей младшего возраста

  • В 6-7 месяцев допускаются мелкие частицы размером до 0,3 мм. Нарезанные овощи идеальны
  • В 8-9 месяцев в рацион можно добавлять продукты с частицами до 1,5 мм. Это могут быть крупяные хлопья в составе каши, небольшие кусочки хорошо прожаренных овощей
  • В 9-12 месяцев малыш уже может справляться с пережевыванием пищи кусочками до 3 мм.
  • В 1 год и старше нужно приучать малыша самостоятельно жевать твердую пищу

    Почему важно научить ребёнка жевать твёрдую пищу?

    1. Хорошо пережеванная пища лучше усваивается организмом;
    2. Чем лучше пища пережевывается и смачивается слюной, тем легче процесс пищеварения;
    3. Чем тщательнее ребенок пережевывает, тем лучше он ощущает вкус пищи, что поддерживает его пищевой интерес и формирует вкусовые предпочтения;
    4. Наряду с умением жевать малыш приобретает способность глотать. Научитесь определять, сколько еды вы можете съесть за один прием пищи, и, если что-то пошло «не так», избавляйтесь от лишнего;
    5. Тренировка челюстно-лицевых мышц способствует развитию речи. Чем больше ребенок жует, тем лучше он влияет на произношение звуков и слов.

    Прочтите статью Как правильно кормить малыша?>>>

    Как помочь ребенку решить деликатную проблему

    Если ребенок не ходит в туалет по серьезной психологической причине, вам предстоит сложная работа с участием гастроэнтеролога, психолога, которые установят диету и умеренную физическую нагрузку.

    Развивайте в ребенке самостоятельность. Как мы уже говорили, детям с повышенным неврозом характерна повышенная зависимость от близких, манипулятивное взаимодействие. Вы должны работать над развитием навыков самостоятельности. При минимальном участии родителей ребенок должен научиться выполнять простейшие домашние дела: ложиться спать, убирать в своей комнате и оказывать посильную помощь по дому.

    При минимальном участии родителей ребенок должен научиться выполнять простейшие домашние дела: ложиться спать, убирать в своей комнате и оказывать посильную помощь по дому.

    Повышая уровень независимости, активируются вегетативные центры. Тогда ребенок научится брать на себя ответственность, перед лицом каких-то событий он станет увереннее и спокойнее.

    Занимайтесь умеренными физическими нагрузками. Физические нагрузки полезны не только для хорошей перистальтики, но и для правильной реакции организма на выброс адреналина. Спортивные кружки и секции, зарядка по утрам, во-первых, стабилизируют гормональный фон, а во-вторых, учат наш организм справляться с повышением гормонального фона. Адреналин выделяется во время занятий спортом, организм постепенно учится реагировать на него без бурных невротических реакций.

    Работайте над своей диетой. Набор продуктов и питание для ребенка необходимо подбирать вместе с гастроэнтерологом. Фаст-фуд и продукты, которые могут вызывать аллергию, могут вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Увеличение нагрузки на пищеварительную систему вызывает соматический симптом, поэтому рефлексы активируют психологическую составляющую.

    Как уберечь ребенка от расстройств пищевого поведения

    Спокойно отнеситесь к проблеме. Если родственники слишком ярко реагируют на ситуацию, постоянно спрашивают, почему ребенок сильно страдает, это может усилить невроз.

    Что такое инфантильный тип глотания?

    Ребенок рождается с хорошо развитым механизмом глотания. Из-за сокращения мышц губ, щек, языка во время сосания в ротовой полости ребенка создается отрицательное давление, и молоко поступает в рот, а язык, расположенный между беззубыми деснами, направляет молоко в ротоглотку. Такой тип глотания называется инфантильным. До появления первых зубов инфантильный тип глотания — это физиологическая норма. Но когда появляются зубы, сосание заменяется жеванием, и глотательный тип младенца перестраивается в соматический. Во время соматического глотания язык располагается в передней трети твердого неба, а задняя часть языка выталкивает пищу в гортань. Внешне инфантильный тип глотания у детей (не младенцев) и взрослых достаточно различим: при неправильном глотании язык помещается между верхними и нижними зубами и в боковых промежутках между зубами. Есть еще один вариант: при неправильном глотании язык не вставляется между зубами, а упирается в нижние резцы. Причины глотания у младенца разные: длительное сосание соска, искусственное вскармливание, короткая уздечка языка, длительное сосание большого пальца, преобладание в рационе ребенка пюреобразной жидкой пищи, ротовое дыхание в целом, все, что может долго удерживать язык на дне ротовой полости.

    Продукты под запретом

    Во избежание пищевой аллергии и проблем с пищеварением ни в коем случае нельзя давать ребенку до четырех лет:

    • леденцы, карамель, ириски
    • орехи и все семена
    • жесткие куски мяса
    • цельный виноград
    • большие куски твердых фруктов и овощей

    Продукты, которые следует употреблять в умеренном количестве

    • кисломолочные и кисломолочные продукты с нормальной жирностью, желательно домашние. Не употребляйте нежирные молочные продукты !!!
    • картофель отварной, желательно на пару
    • спелые бобовые (горох, фасоль, чечевица)
    • цельнозерновые (не более 6 столовых ложек на порцию). Исключите манную крупу, белый рис, кашу быстрого приготовления
    • овощные, мясные и рыбные супы, приготовленные на втором бульоне
    • паста аль денте (только из твердых сортов пшеницы) (не более 6 столовых ложек на порцию)
    • хлеб и выпечка — небогатые (желательно грубый или цельнозерновой хлеб, 1-2 ломтика в день)
    • фрукты (кроме указанных в пункте «исключить»)
    • орехи, семена
    • яйцо

    «Умеренный» означает половину вашей обычной порции. Пища должна быть максимально натуральной, «грубо приготовленной» — лучше не варить, чем переваривать.

    Частые ошибки

    как научить жевать.jpg

    Молодые родители могут совершать непреднамеренные ошибки. Это нормально и не должно вызывать паники: первому ребенку всегда сложно. Если ваш ребенок отказывается от твердой пищи, есть несколько причин.

    Размер частиц слишком велик. У ребенка запускается защитный рефлекс, в результате чего он часто выплевывает пищу. А если кусок очень большой, у ребенка может начаться рвота.

    Прикорм начали вводить очень поздно. Некоторые «специалисты» и «опытные родственники» убеждают молодых мам, что грудное вскармливание нужно давать малышу до одного года, не давая ему больше еды. К такому кормлению ребенок привыкает, и у него не формируется жевательный рефлекс. Не бойтесь, это сложно, но вы можете это исправить.

    Ребенку не нравится вкус. Да, он уже самостоятельный человек, формирующий собственные предпочтения. Тогда ребенок сможет спокойно съесть брокколи и отказаться от печеной груши. Или наоборот. Не следует насильно забивать ребенка тем, что ему не нравится, или заставлять его доедать целую часть.

    Отрицательные ассоциации. Некоторые психологи считают, что отказ от еды с ложки может быть вызван тем, что ребенок ассоциирует еду с лекарством (проявляется в тех случаях, когда ребенку давали неприятные зелья).

    Слишком много новинок. Не стоит пытаться вводить в свой рацион разнообразные продукты. Как пишет Эллен Саттер в книге «Кормление и кормление ребенка с любовью и здравым смыслом», лучше всего очень маленькими порциями добавлять «страшные и незнакомые» продукты к тому, что ваш ребенок уже любит.

    Младенца кормят как взрослого. Лариса Суркова пишет в книге «Как красиво с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов», не стоит отрицать тактильные ощущения своего ребенка. Если он хочет размять еду, понюхайте ее, разложите на столе — пусть. В конце концов, стол можно накрыть клеенкой (да и пол, кстати, тоже).

    Как понять, что ребенок готов к твердой пище

    Как правило, ребенок сам дает понять, что заинтересован в обновлении своего рациона. Это видно по его поведению:

    • Он перестает сосать пищу из ложки, снимая ее губами
    • Попробуй жевать
    • Проявлять интерес к «взрослой» еде
    • Он засовывает тебе в рот твердые предметы
    • Он открывает рот во время кормления

    Обычно это происходит не ранее, чем через 6-8 месяцев — именно тогда можно начинать давать малышу каши и другие продукты с мелкими плотными частицами.

    Как убрать пищу, если она застряла между зубами

    Если еда застревает между зубами и появляется запах изо рта, необходимо использовать средства гигиены для ухода за полостью рта.

    Наиболее распространенные методы очистки:

    • Зубочистку следует расположить под углом 30-40 градусов к десне, прижать к десневому сосочку и плоскости зуба. Остатки пищи удаляются перемещением зубочистки вверх.
    • Зубная нить. Зубная нить зажимается пальцами и вводится в межзубное пространство. Нить совершается возвратно-поступательными движениями.

    здесь важно понимать, что оба эти метода достаточно травматичны и любое неосторожное движение может повредить десну. Итак, как удалить застрявшую между зубами пищу? Для этого можно использовать ороситель.

    удаление пищи из медентарных пространств с помощью ирригатора

    Спринклеры абсолютно безопасны в использовании: прилипшие куски пищи удаляются струей воды. Это позволяет эффективно очищать даже труднодоступные места, не повреждая десны и межзубные промежутки. Кроме того, ирригаторы идеально подходят для ухода за зубными протезами.

    К чему приводит неумение ребёнка жевать пищу?

    • Процесс переваривания пищи затрудняется, так как она попадает в организм недостаточно измельченной и смоченной слюной. В результате ферменты и желудочный сок не вырабатываются в необходимом количестве;
    • Происходит ослабление зубов. Они могут стать более шаткими и преждевременно упасть;
    • Отсутствует тренировка мышц языка, что может привести к замедлению речевого развития (узнать, когда ребенок начинает говорить?>>>);
    • Установлена ​​стойкая привычка есть полностью однородную пищу, ребенок ленится жевать и отказывается от твердых кусочков.

    Как укрепить иммунитет?

    Закаливание

    Закаливание — это, по сути, тренировка иммунной системы. Основополагающий принцип закаливания — умеренность, постепенность и регулярность.

    Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, вытирайтесь губкой или полотенцем, смоченным в пресной воде, умойтесь пресной водой. Затем можно переходить к более серьезным процедурам: обливание холодной водой, контрастный душ. Контрастный душ, кстати, очень полезен для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи и предотвращения целлюлита. Только не забывайте быть осторожными и постепенно! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, сначала проконсультируйтесь с кардиологом.

    Очень важна регулярность процедур закаливания, отсутствие длительных перерывов между ними.

    Приступать к закаливающим процедурам можно только в том случае, если вы полностью здоровы. В идеале после консультации врача.

    Питание

    Для укрепления организма требуется сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами. Чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, рацион должен быть максимально разнообразным. В рационе каждый день должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные продукты, крахмалы, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белков и жиров. Сложные углеводы содержатся в злаках, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и бездрожжевом хлебе из непросеянной муки. Они долго перевариваются, в отличие от простых углеводов, содержащихся в сахаре, печенье, пирожных и других сладостях. Кроме того, человеку необходимы неперевариваемые углеводы — клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, а также полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, хлебе из непросеянной муки.

    Кроме того, нашему организму нужны жиры, так как они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточно жира, кожа выглядит хуже, страдает печень и перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными или ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно они более полезны. Их хорошо получать из жирной рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Конечно, следует ограничить употребление продуктов, содержащих скрытые нездоровые жиры, таких как майонез, колбаса, пироги.

    Источники белка — рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

    Ешьте как можно больше фруктов и овощей, желательно сырых для лучшего удержания витаминов.

    Витамины и пробиотики

    Многочисленные исследования показывают, что в России, а также в других странах подавляющее большинство людей страдает гиповитаминозом, недостатком витаминов. Как известно, в организме человека витамины не образуются, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых кишечными бактериями, поэтому они должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при наиболее рациональном питании (и будем откровенны — у большинства из нас далеко не идеально сбалансированные диеты) рацион человека сегодня «недоукомплектован» 20-30% витаминов. Усвоение витаминов из «искусственных» препаратов часто выше, чем из обычной пищи.

    В результате необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессии, повышенного стресса, беременности, курения и злоупотребления алкоголем, приема антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом и обычно составляет 1-3 месяца, курс рекомендуется повторять 2-4 раза в год. Лучше усваиваются витамины, если суточная доза разделена на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначать в первой половине дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины с пищей, витаминные препараты лучше принимать во время еды, чтобы они усваивались более полно.

    Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики — это биологически активные лекарства или пищевые добавки, содержащие живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они предназначены для восстановления нарушенного баланса микроорганизмов, населяющих различные слизистые оболочки человека, и поэтому используются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериоза и связанных с ним заболеваний.

    Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Самостоятельно прописывать пробиотики и витамины не стоит, лучше, если это сделает врач.

    Режим и физическая активность

    Для нормального функционирования всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

    Постарайтесь одновременно встать и лечь спать, выспитесь. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Приходится заниматься спортом, делать зарядку.

    Регулярные физические нагрузки благотворно влияют на иммунную систему. Во время активных физических нагрузок повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует повышению активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшается сон и аппетит. Упражнения помогают снять стресс, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

    И обязательно гулять на свежем воздухе. Если позволяет погода, старайтесь проводить на открытом воздухе хотя бы час в день. В идеале, в дневное время, поскольку солнце необходимо не только для производства витамина D, без солнечного света уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, ответственного за наше хорошее настроение, снижается. Осенью и зимой проблема недостатка солнечного света особенно актуальна: встаем после захода солнца, уходим с работы после захода солнца. Используйте любую возможность, чтобы поймать свет: прогуляйтесь во время обеденного перерыва, обязательно спланируйте прогулки на выходные.

    Отказ от вредных привычек

    Вредные привычки — курение, алкоголь, употребление наркотиков и наркотиков — значительно ослабляют иммунную систему организма, нарушают работу многих органов, разрушают кровеносные сосуды, мозг, легкие и повышают риск развития заболеваний. Ведь если постоянно травиться курением, алкоголем и т.д., от организма трудно ожидать крепкого здоровья. Алкоголь и никотин подавляют иммунную систему, из-за чего она перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, многие препараты тоже могут ослабить иммунную систему, поэтому, во-первых, не стоит принимать таблетки, не задумываясь, без рецепта врача, а во-вторых, если вы принимаете лекарства, усиливайте меры по укреплению иммунной системы.

    Причины детского бруксизма

    Нарушение функции жевательной мускулатуры может быть самостоятельным нарушением или осложнением заболеваний полости рта, а также других органов и систем детского организма. Часто детский бруксизм сопровождается нарушениями сна: апноэ, храпом, лунатизмом, кошмарами, прерывистым сном и т.д. Причинами мышечного спазма могут быть психологические факторы: стресс, страх, повышенное беспокойство, депрессия и т.д. Проявляет беспокойство, но имеет внутреннее напряжение. Это может быть связано со сменой места жительства, конфликтом в учебном коллективе, рождением брата или сестры, потерей любимой игрушки или питомца и т.д. Избыток положительных эмоций тоже может стать причиной нарушения сна.

    Нарушения функции нервной системы также могут привести к бруксизму. Заболевание в некоторых случаях сопровождается эпилептическими припадками, тремором рук, нарушением мышечного тонуса (не только в отношении жевательной мускулатуры).

    Предполагается, что ночное скрежетание зубами связано с гельминтозом. Но это не научно подтверждено и лишь косвенно объясняет проблему: паразитоз часто сопровождается анемией, дефицитом витаминов группы В и, следовательно, изменяет функцию нервной системы и мышечный тонус соответственно.

    Роль в развитии бруксизма отводится ЛОР-патологиям: аденоидит, искривление носовой перегородки, хронические воспалительные заболевания затрудняют носовое дыхание. Многие исследователи считают, что это приводит к нарушению мышечного тонуса лицевых и жевательных мышц.

    Стоматологические причины бруксизма у детей включают следующее:

    • неправильный прикус;
    • завышение наполнения — не дает нормально смыкаться челюстям, что приводит к неправильной нагрузке на мышцы;
    • заболевания тканей пародонта;
    • заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

    Лечение и профилактика симптомов несварения желудка у детей

    Общие рекомендации, которые могут помочь:1

    • Постоянный режим дня и приема пищи, когда организм привыкает и своевременно вырабатывает ферменты для переваривания пищи.
    • Регулярное дробное питание: прием пищи небольшими порциями до 4-6 раз в день предотвратит переедание и соблюдение режима.
    • Тщательное пережевывание и дозированный прием пищи.
    • Сбалансированный состав пищи или соблюдение рекомендаций врача (при их наличии).
    • Постепенное внедрение новинок (для младенцев или на отдыхе в экзотических странах).
    • Пейте достаточно воды: от 600 мл в течение шести месяцев до 2600 мл у подростков. Важно, чтобы у детей всегда был доступ к чистой питьевой воде.

    Старайтесь регулярно следовать рекомендациям, чтобы уменьшить или предотвратить появление симптомов «несварения желудка» у детей.

    Информация по приказу 956Н

    Сведения о регистрации

    Данные о государственной регистрации

    Регистрационный лист в Едином государственном реестре юридических лиц

    Сведения об учредителях

    Об учредителях

    Руководство

    Управление

    Режим работы

    Оперативный режим

    Продукты, которые можно употреблять без ограничения

    • капуста (все виды), грибы, огурцы, помидоры, перец
    • салат, зелень, шпинат, щавель
    • чай, кофе без сахара и сливок
    • негазированная питьевая вода
    • мясо (баранина, индейка, телятина, говядина). Исключите курицу, в ней много гормонов и антибиотиков (курицу можно есть только дома)
    • дикая рыба
    • кабачки, баклажаны, свекла, морковь, стручковая фасоль, редис, редис, репа, горох (овощи можно есть сырыми, вареными, тушеными, запеченными; жарка не рекомендуется)

    Использование жиров (масло, майонез, жир) в кулинарии не допускается.

    Препараты при «несварении желудка»

    Для поддержания пищеварения и восполнения недостатка пищеварительных ферментов был создан Creon ® 10000. Он снабжает организм ферментами поджелудочной железы, которых недостаточно. Отличительной особенностью препарата является то, что он максимально точно повторяет естественный процесс пищеварения2. Это действие обеспечивается мелкими частицами активного ингредиента внутри капсулы, которые являются основными преимуществами Creon ®. Эти частицы называются мини-сферами и содержатся только в Creon®4.

    Исследования показали, что чем меньше размер частиц препарата, тем он эффективнее5,6. На сегодняшний день мировое и российское научное сообщество рекомендовало мини-сферы для улучшения пищеварения, в отличие от препаратов, содержащих действующее вещество в других формах выпуска5,6.

    В желудке капсула Creon® 10000 быстро растворяется, а мини-сферы равномерно распределяются по объему пищи3. Таким образом, препарат может покрыть максимальное количество потребляемой пищи7, что способствует полному перевариванию и усвоению пищи.

    Мини-бусины Creon® 10000 особенно удобны для детей. После открытия капсулы частицы можно просто добавить в сок или пюре3. Кроме того, легко подобрать индивидуальную дозу Креон®, так как необходимая доза для детей рассчитывается исходя из массы тела ребенка.

    Подробнее о применении препарата детям можно прочитать здесь.

    читайте также

    Где купить Креон®?

    ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

    За «шведским столом»

    Что такое панкреатин и в чём его секрет?

    Способы приучения ребёнка к жеванию

    1. Размышляя о том, как научить ребенка жевать и глотать пищу, прежде всего обратите внимание на свое поведение. Какой пример вы подаете?

    Вы хорошо пережевываете пищу или едите на бегу? Чтобы привить ребенку эту способность, есть смысл пересмотреть свое отношение к еде.

    Сядьте с ним за стол и на личном примере покажите, как тщательно нужно жевать, не торопясь и не набивая «рот».

    1. При введении прикорма необходимо постепенно приучать ребенка к более твердой консистенции пищи;
    • Во-первых, все блюда выдают в виде пюре (в 6-7 месяцев), можно добавить пищевые крошки и несколько мягких кусочков;
    • Так, в течение 8-9 месяцев пищу уже можно замешивать ложкой или вилкой, включать мелкие полутвердые частицы и крупные мягкие кусочки;
    • В 11-12 месяцев предлагайте малышу твердое детское питание, чередуя его (но не смешивая в миске) с картофельным пюре. Итак, уже за год можно научить ребенка хорошо пережевывать разные продукты.

    Чтобы научить ребенка в течение года жевать кусочки, не рвать и аккуратно есть, посмотрите схему введения прикорма по схеме, предложенной в Интернет-курсе ABC прикорма: безопасное введение прикорма для детей>>>

    1. Старайтесь не показывать ребенку свой страх, что он задохнется и не сможет проглотить кусочки пищи. Дети чувствуют наше настроение и даже могут начать бояться и отказываться от, по их словам, «опасной» пищи.

    Соблюдайте правила безопасности, давая ребенку твердую пищу, никогда не оставляйте его наедине с куском твердой пищи.

    1. Если ребенок все еще боится подавиться и отказывается от твердых кусочков, заверните один в марлю (или положите в кусачки) и дайте жевать;

    Это может быть кусочек яблока, груши, хлеба или какой-нибудь овощ. Тогда ребенок постепенно привыкнет к твердым предметам и перестанет их бояться.

    1. Массаж языка поможет вам преодолеть рвотные рефлексы и вытолкнуть еду изо рта. Это можно делать салфеткой или специальной зубной щеткой в ​​первые месяцы обучения жеванию;
    2. Постарайтесь сделать процесс пережевывания пищи увлекательным;
    • Например, придумайте легенду о том, почему нужно хорошо пережевывать все, что есть на тарелке, или организовать соревнование, которое дольше проработает с вашими зубами: ребенок или мама;
    • Пусть каждый раз, как только малыш хорошо справляется и хорошо пережевывает пищу, животик будет благодарить его за помощь в переваривании пищи и за получение из нее большого количества витаминов.

    Конечно, даже в 2 года можно научить ребенка жевать. Однако в этом процессе важны внимание и последовательность.

    Чем раньше вы начнете обучать малыша жеванию, тем эффективнее и быстрее он овладеет этим навыком. Детям в возрасте от 1,5 до 2 лет можно давать длинную пищу, которую удобно держать и кусать.

    Для малышей старше одного года есть уловки и уловки, как научить малыша жевать. Смотрите курс Едим с удовольствием: даем ребенку здоровый аппетит>>>

    1. Научите ребенка жевать ту пищу, которая ему нравится. Так ему будет приятнее держать их подолгу во рту и хорошо жевать;
    2. Не предлагайте слишком большие порции, лучше добавить еду, если она нравится ребенку и хочется есть больше. Не давайте новую порцию, пока ребенок не проглотит предыдущую, не торопитесь;
    3. Делайте совместные упражнения. Поможет укрепить челюстно-лицевые мышцы и развить голосовой аппарат.

    Как бы сложно ни казалось научить ребенка жевать пищу, подавляющее большинство детей успешно овладевают этим навыком. Вашими грамотными и методичными действиями ребенок непременно справится с этим.

    Читайте также:

    • Ребенок плохо ест
    • Дополнительное педагогическое питание
    • Мясо для первого прикорма

    Автор: Людмила Шарова

    мать вводит прикорм ребенку

    Зарегистрируйтесь и получите записи о пяти основных дополнительных семинарах по ошибкам в питании.

    Введите свой адрес электронной почты и нажмите кнопку «ПОЛУЧИТЬ»

    * — Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных и получение рассылки.

    Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить

    • масло растительное (разрешено 2 столовые ложки в день, желательно растительное масло, льняное масло) и только нерафинированное
    • майонез
    • исключить мясо, выращенное с использованием гормонов и антибиотиков, обычно свинину и курицу
    • копчености, колбасы, колбасы, колбасы
    • консервы мясные, рыбные
    • сахар, мед
    • фрукты и ягоды: бананы, виноград, финики, арбуз, дыня
    • варенья, джемы
    • конфеты, шоколад (если очень хочется — 1 4 плитки темного шоколада с содержанием какао 70-90%)
    • выпечка, торты и другие сладости
    • печенье, кондитерские изделия
    • мороженое
    • сладкие напитки (кока-кола, фанта и др)
    • алкогольные напитки (разрешено 250 мл красного сухого вина, 50-100 мл водки — максимум 2 раза в неделю). Пиво полностью исключено!!!

    допускается любой способ приготовления (запекание, отваривание, приготовление на пару, гриль, сковорода), тем более без добавления жира. Старайтесь использовать посуду, позволяющую готовить пищу без добавления жира (чайник на водяной бане, специальные кастрюли, духовка, гриль).

    Что делать, если ребенок не может есть твердые кусочки

    как научиться жевать 2.jpg

    В некоторых случаях даже годовалый малыш не может пережевывать пищу и постоянно давится мелкими кусочками. Это значит, что жевательный рефлекс сформировался не полностью и родителям придется действовать очень осторожно:

    • Приготовьте для малыша густые супы из сливок и пюре, а несколько небольших кусочков отварных овощей оставьте при взбивании блендером
    • После этого овощи можно нарезать вилкой, кусочки станут больше, но недостаточно твердыми, чтобы ребенок подавился
    • Еда, которую любит ваш ребенок, поможет вам добиться наилучших результатов. Это могут быть запеченные яблоки и груши, бананы, детское печенье
    • Еда должна быть не только вкусной, но и красивой, чтобы она привлекала малыша

    Если в процессе обучения ребенка продолжает рвать и он не может проглотить твердую пищу, это повод обратиться к врачу, который найдет причину проблемы.

    Особенности диагностики

    Сам факт ночного скрежета врач устанавливает со слов родителей или близких родственников ребенка, но важно подтвердить диагноз. Для диагностики используются следующие методы:

    • полисомнография. Процедура предполагает прикрепление к телу малыша специальных датчиков, которые фиксируют изменения во время сна. Позволяет оценить функциональное состояние нервной системы;
    • ЭЛЕКТРОЭНЦЕФАЛОГРАММА. Позволяет оценить электрическую активность головного мозга, выявить эпилепсию и другие нарушения;
    • электромиография. Этот метод оценки функции жевательных мышц основан на воздействии электрического тока. Процедура безболезненна, позволяет определить лишний мышечный тонус;
    • брукс Чекер (Brux Checker). В течение ночи устанавливаются специальные элайнеры, сделанные на основе слепка челюсти пациента, после чего диагностические пластины отправляются в клинику для анализа. Этот метод позволяет определить, какие зубы страдают от увеличения окклюзионной нагрузки, если это происходит в целом.

    важно понимать, что этих мер может быть недостаточно для выявления истинных причин проблемы. В некоторых случаях требуется лабораторная диагностика: общие анализы крови, определение уровня гемоглобина, минерального состава и других компонентов. Также может потребоваться привлечение других узких специалистов: отоларинголога, невролога, психотерапевта, гастроэнтеролога.

    Что делать, если лучше не становится

    Если коррекция у психолога, гастроэнтеролога и перечисленные выше изменения режима существенно не улучшают ситуацию в течение 2-4 недель, стоит обратиться к невропатологу и психотерапевту.

    Для снятия симптомов проблемы и снятия невротических состояний специалисты могут назначать ребенку лекарственные препараты и методы лечения с использованием техник рефлекторной саморегуляции: дыхательная работа, гимнастика, комплексы упражнений вегетативной стабилизации. В школьном возрасте популярны нейрофизиологические тренировки, повышающие стрессоустойчивость.

    Помните, что отсутствие помощи может обернуться соматической патологией более сильного характера или патологией других органов.

    Автор статьи: Алексей Жерехов

    Жерехов Алексей Борисович, психотерапевт, психиатр. Если вам нужна помощь опытного специалиста, запишитесь на прием к Алексею Борисовичу записаться на прием

    Получайте новые статьи раз в неделю:

    Электронная почта: * Зарегистрируйтесь на основе SendPulse Поделитесь с друзьямиVKontakteFacebookVotsapTelegramTweeter
    Читать статью

    Он грыз ногти, выдергивает волосы, просыпается в мокрой постели — все это может скрыть невроз.

    Невроз у детей: 13 главных симптомов

    Невроз у детей: 13 основных симптомов
    Читать Читать статью

    «Помогите! Мой сын не ест!»

    Как уберечь ребенка от пищевых расстройств

    Как уберечь ребенка от расстройств пищевого поведения
    Читать Читать статью

    Чтобы поход в поликлинику или к стоматологу больше не превратился в трагедию.

    Когда вводить первый прикорм

    Это было в это время — в период 4-6 месяцев. В зависимости от различных факторов это может быть однокомпонентное овощное пюре или безмолочная каша, состоящая из крупы. Стоит учитывать вес, рост, состояние пищеварительной системы и другие особенности здоровья малыша.

    Источники

    • https://uroki4mam.ru/kak-nauchit-rebyonka-zhevat
    • https://dial-dent.ru/patient/articles/infantilnyj_tip_glotaniya_pravila_ispravleniya_s_kompleksom_artikulyacionnoj_gimnastiki.php
    • https://waterpikrussia.ru/article/pochemu-kuski-pischi-zastrevayut-mezhdu-zubov-i-chem-eto-mozhet-grozit
    • https://ctoma.ru/bolezni/bruksizm-u-detej
    • https://nutrilak.com/article/kak-nauchit-rebyonka-zhevat/
    • https://medalvian.ru/zhurnal/rebenok-boitsya-hodit-po-bolshomu/
    • https://avenumed.ru/poleznaya-informatsiya/zdorovoe-pitanie/
    • https://euromednsk.ru/patients/articles/detail/vystraivaem-zashchitu/
    • https://kreon.ru/pishchevarenie-u-detej/nesvarenie-zheludka-u-rebyenka/
    • https://peredelkinokardio.ru/articles/covid-19/postkovidnyj-sindrom-vazhnaya-informaciya-dlya-teh-kto-stolknulsya-s-koronavirusnoj-infekciej/

    [свернуть]
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: