Как телевизор влияет на здоровье и психику ребенка: что важно знать родителям – Medaboutme

Дети и телевизор

Этот прибор считается практически незаменимым элементом интерьера, ну у кого из нас нет в доме телевизора, а то и двух-трех одновременно? Этот чудесный ящик завораживает детей: ведь изображения, особенно рекламные, яркие, динамично меняются и вызывают особое мнение у детей и взрослых. Ребенку нравятся яркие мультфильмы, изменение звука и цвета, это привлекает внимание ребенка, хотя он может вообще не понимать происходящие на экране события. Для детей до трех лет этот ящик — только объект интереса, так как в нем происходит что-то особенное, чего нельзя найти в окружающей жизни. В нем можно посмотреть мультик, увидеть животных и многое другое, но разве это не вредит психике и здоровью? Как смотреть телевизор, чтобы не навредить детскому здоровью? Врачи говорят, что чем позже дети начнут смотреть телевизор и чем меньше времени они проводят перед экраном, тем они будут здоровее и спокойнее.

Какова нормальная реакция

Общие реакции:

• Движение руками и ногами
• Голова поворачивается
• Ищу источник голоса глазами
• Замерзание или тряска
• Крик
• Прослушивание

Если эти реакции отсутствуют в первый месяц жизни малыша с фоновыми звуками, не нервничайте, это совершенно нормально. Но если ребенок не реагирует даже на сильные и продолжительные звуковые раздражители, это повод обратиться к специалисту. К счастью, только 1-2% из 1000 новорожденных имеют проблемы со слухом**.

Как успокоить ребенка без телевизора

Раньше люди как-то обходились без гаджетов, успокаивая детей. И эти методы никуда не делись, никуда не делись, они используются по сей день.

Если вы даете отрицательный ответ на вопрос, могут ли дети до года смотреть телевизор, выберите другие способы отвлечь ребенка и успокоить его:

1. Радио, аудиосказки, музыка. Младенцы более чувствительны к звуку, чем к изображению, поэтому спокойные звуки могут их успокоить, и они станут молчать, прислушиваясь;
2. Мамины песни, сказки. Малыш лучше отреагирует на ваш голос, который он уже узнает. Голос мамы дарит ощущение тепла, спокойствия, защиты. Вы можете просто поговорить, сказать что-то тайно, напеть песню. Если долго это делать сложно, запишите свой голос на диктофон и включите его;
3. Назначьте задание. Шестимесячный малыш уже может получить какое-то «дело», чтобы он «помогал» маме в делах:

• Дайте ему в руки что-нибудь «взрослое», например кастрюлю с ложкой, силиконовые лопатки, пластиковые банки с крупой;
• Вылейте манку на поднос перед ним, покажите, как провести по ней пальцем;
• Дать кусок солёного теста. Все эти красивые моторные игры успокаивают нервы.

1. Купите музыкальную игрушку. У ребенка развивается музыкальный слух и буквально все крохи любят бренчать по клавишам. Это занимает много времени и не надоедает каждый день.

Какие передачи можно смотреть ребёнку по телевизору?

Увеличение эфирного времени не означает спонтанного просмотра всего подряд. Времени мало, но и его хватит, чтобы навредить малышу неправильным выбором оборудования. Смотрите с детьми познавательные передачи, это намного полезнее обычных мультиков.

Защитите своего ребенка от рекламы, телешоу, выпусков новостей. Именно в них и заключается ответ на вопрос: почему дети в возрасте до одного года не могут смотреть телевизор. Во многих рассказах для взрослых проецируются негативные ситуации: сцены насилия, конфликтов, разводов, несчастливой любви. Информационные программы не рекомендуются для детей младше 10 лет.

Вы можете смотреть позитивные программы с развивающимся уклоном, например о красоте и разнообразии окружающего вас мира. Это хорошее время, когда можно показывать ребенку мультики, чередуя их с просмотром развивающих программ. Рекомендуем привить интерес к правильному питанию, спорту, здоровому и активному образу жизни с помощью телевизора.

При выборе учитывайте возраст ребенка, не заставляйте его показывать сложные для него аналитические программы по искусству и науке. Более полезными будут программы в виде игр, шоу, викторин, разработанные специально для его возраста.

Что видит малыш

С какого месяца формируется «взрослое» зрение? Примерно в три месяца малыш уже способен полностью различать лица, узнавать родителей, интересоваться яркими игрушками и картинками. Если говорить о видении новорожденного, родившегося несколько дней назад, то оно проявляется его характеристиками:

• В первые несколько недель ребенок не может сосредотачиваться на предметах более пяти секунд
• Ребенок только учится использовать два глаза одновременно, поэтому иногда глаза «уплывают»
• Сетчатка глаз постоянно тренируется и развивается, по мере роста ребенка его глаза начинают различать все более сложные узоры, цвета и оттенки

Сразу стоит сказать, что ни один врач не даст точного ответа о том, через сколько дней после рождения малышу должны быть гарантированы определенные изменения — все зависит от индивидуальных особенностей организма малыша.

Мифы о пользе

Новое поколение родителей отличается тем, что, во-первых, они сами вступили в эпоху всепоглощающего телевидения, а во-вторых, считают это занятие не лишенным преимуществ. Действительно? Давайте взглянем на некоторые мифы, укоренившиеся в нашей жизни.

• Перед сном используйте рабочий телевизор как белый шум. Уже было замечено, что яркие изображения, быстро сменяющие друг друга на экране, не только не способствуют засыпанию, но, напротив, вызывают перевозбуждение. Подготовка к постели должна проходить в темном помещении, без посторонних шумов, в спокойной обстановке.
• Раннее психоэмоциональное развитие. Ни один обучающий мультик, а тем более шоу, не повлияет на развитие ребенка так, как это могут сделать близкие, с помощью песен, детских песен, веселых игр и прогулок.

  Просмотр таких передач — просто самоуспокоение для родителей, которые считают, что их полуторагодовалый ребенок якобы заводит новые знакомства вместе с «Малышариками» или «Фиксиками». Только через два года ребенок сможет выделить хоть какую-то полезную информацию и в целом понять смысл происходящего в кадре.

• Младенцы в силу своего развития не реагируют на телевидение. На самом деле, если вы внимательно посмотрите на своего ребенка, вы заметите, что при громком звуке или яркой вспышке ребенок поворачивает голову в сторону их источника. Частое воздействие раздражителей этого типа чревато неврологическими расстройствами в будущем.
• Облучение. История облучения уходит корнями в далекие 1960-е, когда партия телевизоров General Electric в ходе исследования показала, что излучение превышает допустимые пределы. Современные телевизоры, независимо от марки, цены, количества дюймов экрана, абсолютно безопасны с точки зрения излучения, это не так.

Как долго в день ваш ребенок смотрит телевизор

• Это совсем не похоже
• Менее 1 часа
• 1-2 часа
• 2-4 часа
• Я не проверяю

Результаты вариантов опроса ограничены, потому что в вашем браузере отключен JavaScript.

• Менее 1 часа 29%, 268 голосов 268 голосов 29% 268 голосов — 29% всех голосов
• Он не смотрит на все 25%, 230 голосов 230 голосов 25% 230 голосов — 25% всех голосов
• Из-под контроля 19%, 175 голосов 175 голосов 19% 175 голосов — 19% всех голосов
• 1-2 часа 14%, 123 голоса 123 голоса 14% 123 голоса — 14% всех голосов
• 2-4 часа 13%, 114 голосов 114 голосов 13% 114 голосов — 13% всех голосов

Всего голосов: 91008.06.2018 × Вы или ваш IP уже проголосовали.

• Это совсем не похоже
• Менее 1 часа
• 1-2 часа
• 2-4 часа
• Я не проверяю

× Вы или ваш IP-адрес уже оценили результаты

Формирование полноценного зрения

Когда новорожденный начинает слышать и видеть, как взрослые? Известно, что с рождения у человека есть ряд безусловных рефлексов, в том числе реакции на свет, защитные реакции и даже обобщенная реакция на яркий свет. При этом многих родителей интересует, что именно видит ребенок, осознанно ли он реагирует на окружающих, умеет ли узнавать маму, папу и других близких родственников. Ответ: нет, младенец до месяца не может узнавать лица, так как его зрение может распознать только силуэт. Осознанные реакции на движение появляются только в возрасте 1 месяца. В этот период детское зрение развивается на следующем уровне:

• Ребенок может зафиксировать взгляд на предмете, находящемся на максимальном расстоянии 30 см
• Большой интерес вызывают контрастные черно-белые изображения
• Ребенок начинает различать и рассматривать человеческие лица

Возможные последствия

Так что негативное влияние телевидения однозначно есть, но остается вопрос: насколько оно серьезно и может ли привести к опасным последствиям во взрослой жизни, или проблемы закончатся в детстве? Если для ребенка в детстве телевидение было основным источником информации об окружающем мире и взаимодействии с окружающими, то в будущем возникнут проблемы. Прежде чем решать, как долго дети могут смотреть телевизор, выясните основные опасности.

Снижение познавательной активности

Зачем искать ответы на вопросы эмпирически, проводить обширные исследования, анализировать и другие действия, если можно получать информацию пассивно, просто сидя перед экраном часами. К таким выводам приходят дети.

Отсутствие воли

Ребенок вырастет волевым, ему будет сложно ставить перед собой цели и выполнять начатое дело. Как можно строить планы на будущее, если распорядок дня зависит от расписания телепрограммы?

Замедленность мыслительных процессов

Есть еще много взрослых, которые на вопрос, вредно ли смотреть телевизор для ребенка, отвечают отрицательно и не связывают эту проблему с последующими низкими оценками в школе и колледже. Но связь есть, и это доказано: до года идет активное развитие всех сфер, в том числе и ментальной.

Если часть времени, необходимого для разработки, вы потратили на размышление о мерцающих изображениях, то это серьезная основа для проблем с обучением в будущем.

Другие последствия включают примитивный язык с часто используемыми фразами из рекламы и фильмов, потерю интереса к общению со сверстниками и родителями, негативное отношение к жизни, недостаток творчества и творческого мышления.

Сколько можно смотреть телевизор ребёнку?

Специалисты ограничивают время контакта детей с экраном в зависимости от их возраста. Сидение перед экраном не должно превышать 15 минут в день. Этот интервал необходимо соблюдать до 3-х летнего возраста.

Так что, если родители хотят, вы можете увеличить время просмотра до 40 минут в день. К данной программе рекомендуется присоединяться детям 6-7 лет.

Таким образом, вы можете разрешить взаимодействие ребенка с телевизором в течение 90 минут, но всегда с паузами.

Правила безопасности

Правила безопасности довольно простые. При их соблюдении риск для здоровья минимален.

• Расстояние от экрана должно быть не менее трех метров, иначе голова начнет болеть раньше срока, отведенного для просмотра ступенек.
• Привычка смотреть любимый сериал или мультфильм в темноте чревата излишним напряжением глазных мышц. Нервная система в напряжении.
• Во избежание излишнего напряжения мышц шеи и спины не ложитесь перед телевизором, его следует располагать на уровне лица.

Вопрос-наполнитель: зачем отучать ребенка смотреть телевизор во время еды?

Совет родителям! Смотреть мультфильмы и есть отдельно, иначе у вас разовьется привычка «хватать».

Не за горами тот день, когда ребенок полностью откажется от еды без сериала «Маша и Медведь», а отлучение от пагубных ассоциаций будет сопровождаться потоком слез. Помните, что в детской тоже нет места под телевизор!

С какого возраста можно смотреть

Всемирная организация здравоохранения приводит данные о возрасте, в котором ребенок может смотреть телевизор, и о том, как долго можно находиться перед экраном.

• Младенцам и детям до 3 лет смотреть телевизор строго запрещено.
• Дошкольники не могут проводить перед экраном более 30 минут в день.
• Младшие школьники в возрасте от 6 до 10 лет могут смотреть телевизор не более 1 часа.
• Время, отведенное для старшего школьного возраста, составляет от 1 до 3 часов.

Что слышит новорожденный?

Некоторые родители считают, что после рождения ребенок не может слышать из-за жидкости во внутреннем ухе и поэтому может различать звуки только на третий день. Не так: с первых дней жизни малыш все прекрасно слышит, но реагирует только на резкие звуки. Поэтому, если ваш ребенок никак не реагирует на работающий телевизор, голоса родителей и фоновые шумы, не бойтесь. Самое главное, малыш умеет точно различать человеческие голоса, выделяя из них голос матери, который он регулярно слышал еще в утробе матери. Кроме того, ребенок отлично различает темп речи, тембр голоса и разные звуки.

Упражнения для развития зрения

Чтобы глаза малыша лучше видели и быстро научились различать предметы, создано несколько приемов. Родителям рекомендуется выполнять с ребенком следующие упражнения.

Упражнение I. Поверните голову в разные стороны, разговаривая с малышом и улыбаясь. В процессе вы можете показать ребенку красную или оранжевую игрушку. Благодаря этому простому упражнению ребенок учится фокусировать взгляд на предмете

Упражнение II. В возрасте до одного месяца малышу легче воспринимать посторонние предметы стоя. Родители советуют носить ребенка «колонной», чтобы он постепенно привык к окружающей среде. Не нужно торопиться: ребенку нужно время, чтобы увидеть окружающий мир

Упражнение III. Постепенно соединяйте игрушки других цветов. До определенного возраста ребенок не сможет различать их оттенки, но очень скоро он по-другому будет реагировать на новые цвета. Лучше всего через день показывать новые цвета и начинать с красных и желтых, потому что их дети видят нас лучше

Упражнение IV. К концу первого месяца малыш может видеть предметы на расстоянии до одного метра: пора повесить мобильный модуль над кроваткой. До тех пор игрушки не будут иметь никакого смысла

Когда родителям следует обращаться за профессиональной помощью? В какой день становится ясно, что у вас проблемы со слухом или зрением? На самом деле каждый ребенок индивидуален. И если у одного ребенка стали вовремя проявляться все соответствующие реакции, то у другого задержка на несколько дней или даже недель не повод для паники. Может быть, малыш недостаточно взрослый.

Мнение доктора Комаровского

Евгений Олегович убежден, что телевидение — это завоевание цивилизации, разрушающее здоровье ребенка.

На его форуме есть много историй, подтверждающих этот факт. Соревнующиеся матери рассказывают истории о том, как у трехмесячного ребенка стала водянистая после просмотра небольшого видеоролика, или как просмотр телевизора негативно влияет на сон, младенцы начинают нервничать, плакать во сне.

Современный взгляд на влияние телевизора

В прошлом веке высказывались также мнения о негативном влиянии телевизионной зависимости, но упор делался на ущерб физическому здоровью. Современные исследования показали, что воздействие на психику детей намного опаснее.

Например, когда ребенок начинает смотреть мультики, он все еще не может отличить правду от фантастики, часто начинает полностью отождествлять себя со своими любимыми персонажами. Родителям кажется безобидным увлекаться, когда ребенок просит называть его Человеком-пауком или Мастером огненной феи, но последствия такого поведения могут быть самыми неожиданными и даже трагичными.

Конечно, полностью изолировать современных детей от телевидения невозможно, такой ребенок будет чувствовать себя неуверенно в прогрессивном мире, полном цифровой информации.

Что делать? Специалисты советуют найти золотую середину.

Например, на вопрос: можно ли детям смотреть телевизор, Комаровский аргументирует отрицательный ответ данными медицинских исследований. В частности, мерцающие изображения могут не только привести к патологиям органов зрения, но и спровоцировать судороги. Сделать из телевизора второстепенного помощника в развитии детей можно, но необходимо строго соблюдать ряд рекомендаций и правил.

Вред и польза телевизора для грудничков

По поводу преимуществ, конечно, вопрос довольно спорный. Учитывая все вышесказанное об особенностях своего видения, понятно, что дети до одного года одинаково отреагируют на любое видео, будь то реклама, фильм или обучающий мультфильм.

совершенно очевидно, что вопрос сразу отпадает, можно ли ребенку смотреть телевизор в 1 месяц.

1. Это не отвлечет и не успокоит его;
2. Напротив, это может раздражать и нервировать, что вызывает беспокойство, плохой сон и плач.

Знать! Это может быть одной из причин тревожного сна детей, когда ребенок часто просыпается среди ночи, плачет, а иногда даже устраивает ночные «пирушки».

О том, как улучшить сон малыша, смотрите на курсе специалиста по детскому сну. Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

1. Зрелище, конечно, не испортится, ведь ребенок, скорее всего, просто почти ничего не увидит, если телевизор будет слишком далеко, только яркий свет и мерцание. А это, согласитесь, не совсем приятно — долго смотреть на мерцающие пятна.

Если со зрением все понятно, то мало кто из мам задумывается о другом вреде, причиняемом телевизором.

Почему возникает вопрос: «Можно ли 3-х месячному ребенку телевизор смотреть»

Итак, давайте посмотрим, какие проблемы могут возникнуть из-за такого отвлечения внимания:

• Снижается речевая активность;

Зачем разговаривать с ребенком, когда это делает телевизор?

А мамы заняты собой, делами и прочим, просто не отвлекают малыша от просмотра привлекшего его внимание мультика.

Ребенок слышит только часто непонятную мультяшную речь, которая не требует от него ответа, поэтому речь не тренируется и не развивается.

• Синдром дефицита внимания с гиперактивностью;

Мать, усадившая ребенка смотреть мультики, не только не общается с ним, но даже не играет.

Зачем занимать ребенка, когда включен телевизор?

Однако таким образом вы отдаляетесь друг от друга, теряете доверие детей. К тому же ребенок при этом не ощущает любви и заботы матери, он становится капризным, привлекая к себе внимание.

• Страхи, неврология;

Даже, казалось бы, не пугающие видеоролики могут вызвать у ребенка неприятные образы и ассоциации. Из-за этого нарушается сон, затрудняется процесс засыпания, малыш не может находиться в комнате один, он мало спит.

Прочтите текущую статью: Ребенок боится находиться один в комнате и дома>>>.

Особенно часто это происходит, когда телевизор работает в фоновом режиме, пока ребенок спит. Если вы думаете, что грудной ребенок быстрее заснет с телевизором, это ошибка — лучше включить радио, которое не будет излучать яркий свет, как экран.

• Пониженная активность;

Сидеть постоянно, постоянно бездействовать. И если это вызывает у кого-то большую активность, потому что необходимо развивать накопленную энергию, то это делает других вялыми и апатичными, ни к чему не интересующимися.

Эти дети склонны к ожирению и проблемам в общении со сверстниками, сильным вспышкам необоснованной агрессии и злости.

Болезни глаз: влияние телевизора

Глаза — сложный механизм, особый орган чувств, который только развивается у детей и требует тренировки для своего развития. Но просмотр телевизора — занятие не из приятных для глаз. Скорее, наоборот, это вредное для зрения изобретение, которое в раннем возрасте из-за частого использования может вызвать глазные заболевания. Мышцы глаза отдыхают, но оптическая система и система восприятия одновременно перегружены. Поэтому для профилактики заболеваний глаз детям нужно строго дозировать просмотр телепередач.

До полутора лет в принципе телевизор вообще не должен появляться в жизни ребенка: ребенок не воспринимает информацию, передаваемую экраном, а яркие изображения будут перегружать мозг и нервную систему, провоцируя заболевания глаз и нарушение зрения. Примерно с полутора до 2-3 лет необходимо дозировать телевизор по 15-20 минут два раза в день, через три года до 30 минут два раза в день, а с 6-7 лет можно смотреть телевизор полтора часа фильма.

При этом расстояние даже от суперплоского экрана до глаз ребенка должно быть не менее 2 метров, а лучше держать дистанцию ​​4-5 метров. Нельзя смотреть телевизор лежа и с выключенным светом. Проекция экрана должна располагаться на уровне лица зрителя, так будет меньше нагрузка на мышцы и уменьшится вероятность образования глазных болезней.

Распространённые заблуждения

В злободневную проблему вторгаются различные ненаучные мифы.

• Телевидение — воспитатель и источник развития. Это очень удобная поза для родителей, которые хотят верить, что достаточно поставить ребенка перед экраном и из нее автоматически выйдет умный и успешный человек. Выбирая, будет ли новорожденный смотреть телевизор или нет, помните, что даже обучающие мультфильмы не приносят никакой пользы в этом возрасте, они только раздражают нервную систему малыша.

• Ребенок начинает развиваться только с 5-7 лет. До этого срока с ним можно смотреть любые передачи и фильмы, так как он все равно ничего не поймет и не вспомнит. Учеными доказано, что развитие малыша начинается с момента рождения, есть мнения, что это происходит и в утробе матери. Эта теория объясняет, почему маленькие дети не могут смотреть телевизор без присмотра взрослых.

• Основное повреждение экрана — радиация. Действительно, от современных телевизоров радиационного воздействия нет, его ущерб сильно преувеличен. Основная угроза — не мифическое облучение, а отсутствие внимания родителей к ребенку.

• Телевизор успокаивает малыша, лучше спит. Это заблуждение основано на популярности программы Goodnight Babes. Родители считают, что время перед сном — лучшее время, когда можно без вреда для здоровья смотреть детские мультфильмы. Короткий позитивный мультик, продолжительностью не более 5 минут, особо не помешает. Но многие родители забывают об этом и включают длинные мультфильмы со сложным сюжетом и страшными персонажами. Это видение, наоборот, становится причиной плохого сна и детских страхов.

Подведем итог

Нет смысла смотреть телевизор ни детям, ни взрослым.

Вы можете отлично успокоить малыша, занять его даже без использования телевизоров, планшетов и телефонов. Просто верьте в себя и не заменяйте дорогую и любимую маму бездушным телевизором.

Читайте также:

• Как отучить ребенка от дороги?
• Безопасность детей в доме
• Почему ребенок просыпается ночью?

Автор: Людмила Шарова

для защиты малыша от аллергии, колик и болей в животе

Телевизор — не няня!

Еще один неправильный способ использовать телевизор для родителей — использовать его в качестве няни, то есть вместо себя, чтобы ребенок был занят и у него было свободное время для работы по дому. Такая «няня» не принесет детям никакой пользы, даже если будет надолго удерживать их внимание. Необходимо вместе с ребенком смотреть телевизор, объясняя действия, происходящие на экране, и выбирая мультфильмы или программы так, чтобы ребенок их понимал. Если для ведения дел нужно время, лучше, если возможно, дать ребенку настоящую няню, которая полностью о нем позаботится. Если такой возможности нет, можно попросить своих родственников (бабушку, сестру) посидеть с малышом).

Влияние телевизора на психику ребенка

Психологи утверждают, что телевидение сильно нагружает чувства и чрезмерно эмоционально возбуждает ребенка, страдает хрупкая детская психика. Он может играть как эволюционную, так и тормозящую роль в развитии, все будет зависеть от объема просмотра и того, на что смотрит ребенок. Сегодня многие детские каналы транслируются по кабельному телевидению, но их качество оставляет желать лучшего: не все программы и мультфильмы можно показывать детям.

Если говорить о «взрослых» программах, они, безусловно, негативно влияют на детскую психику, особенно если это совсем маленький ребенок. Сцены насилия и убийства, пропитанные современными каналами, могут привести к агрессии, вспыльчивости или нервозности у ребенка. Обилие бесполезной и назойливой информации нагружает нервную систему, страдает психика, замедляются реакции, может ухудшиться сон и общее состояние.

Если для родителей лежание перед телевизором с пультом в руке — это своего рода отдых, то для детей поток информации, исходящий с экрана, является сильным раздражителем, утомляющим и раздражающим нервную систему. Часто яркие и «тяжелые» сцены из фильмов могут вызвать у ребенка кошмары и навязчивые страхи.