Рост и вес девочек по годам: таблица от 0 до 16 лет

Младенцы от 0 до 1

За детьми внимательно наблюдают. Физиологические данные нужны не только для покупки одежды и памперсов для маленькой принцессы по размеру. Если они не совпадают с установленными, следует искать причину нарушения, чтобы вовремя скорректировать развитие ребенка.

Таблица массы для младенцев (в кг):

Возраст, месяц Недостаточно Низкий Нижний предел Нормальный Верхний предел Высокий Очень высокий
При рождении 2,0–2,4 2,4–2,8 2,8 3.2 3,7 3,7-4,2 4,2–4,8
1 2,7–3,2 3,2–3,6 3,6 4.2 4.8 4,8-5,5 5.5-6.2
2 3,5–3,9 3,9–4,5 4.5 5.1 5,8 5,8-6,6 6,6-7,5
3 4,0–4,5 4.5-5.2 5.2 5.9 6,6 6,6-7,5 7,5-8,5
4 4,4-5,0 5,0-5,7 5,7 6.4 7.3 7.3-8.2 8.2-9.3
5 4,8-5,4 5.4-6.1 6.1 6.9 7,8 7,8-8,8 8,8-10,0
6 5.1-5.7 5,7-6,5 6.5 7.3 8,3 8,3-9,4 9,4-10,6
7 5,3-6,0 6,0-6,8 6,8 7,6 8,6 8,6-9,8 9,8-11,1
восемь 5.6-6.2 6,2-7,0 7 восемь девять 9,0-10,2 10,2-11,6
девять 5,8-6,5 6.5-7.3 7.3 8,2 9,3 9,3-10,6 10,6–12,0
10 5,9-6,7 6,7-7,5 7,5 8,5 9,6 9,6-10,9 10,9–12,4
одиннадцать 6.1-6.9 6,9-7,7 7,7 8,7 9.9 9,9-11,2 11,2–12,8
12 6,3-7,0 7,0-7,9 7.9 8.9 10.1 10,1-11,5 11,5-13,1

По аналогичной форме составляется таблица роста детей по возрасту (девочки) (в см):

Возраст, месяц Недостаточно Низкий Нижний предел Нормальный Верхний предел Высокий Очень высокий
При рождении 43,6–45,4 45,4–47,3 47,3 49,2 51 51,0-52,9 52,9-54,7
1 47,8–49,8 49,8-51,7 51,7 53,7 55,6 55,6-57,6 57,6-59,6
2 51,0-53,0 53,0-55,0 55 57,1 59,1 59,1–61,2 61,2–63,2
3 53,5–55,6 55,6-57,7 57,7 59,8 61,9 61,9–64,0 64,0–66,1
4 55,6-57,8 57,8-59,9 59,9 62,1 64,3 64,3–66,4 66,4–68,6
5 57,4-59,6 59,6–61,8 61,8 64 66,3 66,3–68,5 68,5–70,7
6 58,9–61,2 61,2–63,5 63,5 65,7 68 68,0-70,3 70,3–72,5
7 60,3–62,7 62,7-65,0 65 67,3 69,6 69,6–71,9 71,9–74,2
восемь 61,7–64,0 64,0–66,4 66,4 68,8 71,1 71,1-73,5 73,5–75,9
девять 62,9–65,3 65,3–67,7 67,7 70,1 72,6 72,6-75,0 75,0-77,4
10 64,1–66,5 66,5–69,0 69 71,5 73,9 73,9-76,4 76,4-78,9
одиннадцать 65,2–67,7 67,7–70,3 70,3 72,8 75,3 75,3–77,8 77,8-80,3
12 66,3–68,9 68,9–71,4 71,4 74 76,6 76,6–79,2 79,2–81,7

Показатели формируются на основе среднестатистических данных, в том числе показателей для детей, рожденных с малым, средним или высоким значением. Средний идеально подходит для большинства детей.

Дети от года до 3 лет

В этот период малыш активно развивается, постепенно сглаживается формирование скелета, очаровательная «упитанность.

Нормальный рост ребенка по годам в таблице для девочек (в см):

Возраст, год Недостаточно Низкий Нижний предел Нормальный Верхний предел Высокий Очень высокий
1 66,3–68,9 68,9–71,4 71,4 74 76,6 76,6–79,2 79,2–81,7
2 76,7-80,0 80,0-83,2 83,2 86,4 89,6 89,6–92,9 92,9–96,1
3 83,6–87,4 87,4–91,2 91,2 95,1 98,9 98,9-102,7 102,7-106,5

Данные считаются агрегированными: при нормальном развитии нормы роста и веса для девочек находятся в одной категории (если один показатель выше идеального, другой находится в более высоком диапазоне).

Вес девочек от года до трех (в кг):

Недостаточный возраст Низкий Нижний предел Нормальный Верхний предел Высокий Очень высокий
1 6,3-7,0 7,0-7,9 7.9 8.9 10.1 10,1-11,5 11,5-13,1
2 8,1-9,0 9,0-10,2 10.2 11,5 13 13,0-14,8 14,8-17,0
3 9,6-10,8 10,8–12,2 12.2 13,9 15,8 15,8–18,1 18,1-20,9

Педиатры и родители используют график веса ребенка по годам, чтобы девочки могли оценить не только каждый индивидуальный показатель, но и, самое главное, их взаимное соответствие. Так, если рост девочки в 2 года составляет 80 см, то при нормальном развитии ее вес не будет превышать 10,2 кг.

Индикаторы Недостаточно Низкий Нижний предел Нормальный Верхний предел Высокий Очень высокий
Длина тела 76,7-80,0 80,0-83,2 83,2 86,4 89,6 89,6–92,9 92,9–96,1
Масса тела 8,1-9,0 9,0-10,2 10.2 11,5 13 13,0-14,8 14,8-17,0

Точно так же, если рост девочки в 3 года составляет, например, 100 см, ее вес в идеале составляет 15,8–18,1 кг.

Индикаторы Недостаточно Низкий Нижний предел Нормальный Верхний предел Высокий Очень высокий
Длина тела 83,6–87,4 87,4–91,2 91,2 95,1 98,9 98,9-102,7 102,7-106,5
Масса тела 9,6-10,8 10,8–12,2 12.2 13,9 15,8 15,8–18,1 18,1-20,9

Дети до 10

Эти данные используются в детских садах и школах для плановых медицинских осмотров. При обнаружении отклонений специалисты здравоохранения дают родителям рекомендации по питанию или направляют на дополнительное обследование.

ростовые и весовые нормы девушек

Длинна тела девочек до 10 (в см):

Возраст, лет Недостаточно Низкий Нижний предел Нормальный Верхний предел Высокий Очень высокий
3 83,6–87,4 87,4–91,2 91,2 95,1 98,9 98,9-102,7 102,7-106,5
4 89,8–94,1 94,1-98,4 98,4 102,7 107 107,0–111,3 111,3-115,7
5 95,2–99,9 99,9-104,7 104,7 109,4 114,2 114,2–118,9 118,9–123,7
6 99,8-104,9 104,9–110,0 110 115,1 120,2 120,2–125,4 125,4-130,5
7 104,4-109,9 109,9–115,3 115,3 120,8 126,3 126,3-131,7 131,7–137,2
восемь 109,2-115,0 115,0–120,8 120,8 126,6 132,4 132,4–138,2 138,2–143,9
девять 114,2–120,3 120,3–126,4 126,4 132,5 138,6 138,6–144,7 144,7–150,8
10 119,4–125,8 125,8–132,2 132,2 138,6 145 145,0–151,4 151,4–157,8

Рост и вес основаны на исследованиях и статистике и подлежат утверждению ВОЗ. Эти данные периодически пересматриваются. Если данные вашего ребенка выходят за нижний или верхний предел, возможно, нет причин для беспокойства. Если анализы в порядке, малыш чувствует себя нормально и никаких видимых отклонений нет, не волнуйтесь. Никто не обесценил влияние генетики, особенностей развития того или иного ребенка.

Вес ребенка до 10 (в кг):

Недостаточный возраст Низкий Нижний предел Нормальный Верхний предел Высокий Очень высокий
3 9,6-10,8 10,8–12,2 12.2 13,9 15,8 15,8–18,1 18,1-20,9
4 10,9–12,3 12,3-14,0 14 16.1 18,5 18,5–21,5 21,5-25,2
5 12,1-13,7 13,7-15,8 15,8 18,2 21,2 21,2-24,9 24,9–29,5
6 13,5-15,3 15,3-17,5 17,5 20,2 23,5 23,5–27,8 27,8–33,4
7 14,8-16,8 16,8-19,3 19,3 22,4 26,3 26,3–31,4 31,4–38,3
восемь 16,3-18,6 18,6–21,4 21,4 25 29,7 29,7–35,8 35,8–44,1
девять 18,1-20,8 20,8-24,0 24 28,2 33,6 33,6–41,0 41,0-51,1
10 20,3–23,3 23,3–27,0 27 31,9 38,2 38,2–46,9 46,9-59,2

Обратите внимание на согласованность данных.

Например, если у 8-летней девочки рост 139 см и вес 25 кг, это очень мало, достаточно веса 35,8 кг и более.

Индикаторы Недостаточно Низкий Нижний предел Нормальный Верхний предел Высокий Очень высокий
Длина тела 109,2-115,0 115,0–120,8 120,8 126,6 132,4 132,4–138,2 138,2–143,9
Масса тела 16,3-18,6 18,6–21,4 21,4 25 29,7 29,7–35,8 35,8–44,1

Точно так же, если рост 5-летней девочки составляет 96 см, а вес 21 кг, это плохо, но для более высоких детей того же возраста этот вес является нормальным.

Индикаторы Недостаточно Низкий Нижний предел Стандартный Верхний предел Высокий

Очень высоко

Длина тела 95,2–99,9 99,9-104,7 104,7 109,4 114,2 114,2–118,9 118,9–123,7
Масса тела 12,1-13,7 13,7-15,8 15,8 18,2 21,2 21,2-24,9 24,9–29,5

Подростки до 16

Рост с 11 до 16 (в см):

Возраст, год Малая Нормальная
Высокий
одиннадцать <136,2 136,2-153,2 > 153,2
12 <142,2 142,2–159,2 > 159,2
13 <148,3 148,3–163,7 > 163,7
14 <152,6 152,6–167,2 > 167,2
15 <154,4 154,4–169,2 > 169,2
16 <155,2 155,2–170,2 > 170,2

В этом возрасте организм малыша взрослеет, развивается и быстро преображается. Важно помнить, что увеличение показателей — это нормально, если только оно не является чрезмерно резким. Слишком быстрое их увеличение часто приводит к проблемам с опорно-двигательной, гормональной и другими системами. Если малыш меняется очень быстро, обратитесь к врачу для более профессионального наблюдения за состоянием организма.

Нормы веса и роста ребенка по возрасту

Метод формул для определения веса, формула, шкала, график веса

Если ребенку от 1 до 6 месяцев, массу тела новорожденного можно определить по формуле:

+ 800,

где MTP — вес при рождении, вес доношенного или недоношенного ребенка

M — количество месяцев ребенка (от 1 до 6).

Таблица, нормальный вес от 1 до 6 месяцев в зависимости от веса при рождении (MTP)

1 м 2 м 3 м 4 м 5 м 6 м

2000 2800 3600 4400 5200 6000 6800

2100 2900 3700 4500 5300 6100 6900

2200 3000 3800 4600 5400 6200 7000

2300 3100 3900 4700 5500 6300 7100

2400 3200 4000 4800 5600 6400 7200

2500 3300 4100 4900 5700 6500 7300

2600 3400 4200 5000 5800 6600 7400

2700 3500 4300 5100 5900 6700 7500

2800 3600 4400 5200 6000 6800 7600

2900 3700 4500 5300 6100 6900 7700

3000 3800 4600 5400 6200 7000 7800

3100 3900 4700 5500 6300 7100 7900

3200 4000 4800 5600 6400 7200 8000

3300 4100 4900 5700 6500 7300 8100

3400 4200 5000 5800 6600 7400 8200

3500 4300 5100 5900 6700 7500 8300

3600 4400 5200 6000 6800 7600 8400

3700 4500 5300 6100 6900 7700 8500

3800 4600 5400 6200 7000 7800 8600

3900 4700 5500 6300 7100 7900 8700

4000 4800 5600 6400 7200 8000 8800

4100 4900 5700 6500 7300 8100 8900

4200 5000 5800 6600 7400 8200 9000

4300 5100 5900 6700 7500 8300 9100

4400 5200 6000 6800 7600 8400 9200

4500 5300 6100 6900 7700 8500 9300

4600 5400 6200 7000 7800 8600 9400

4700 5500 6300 7100 7900 8700 9500

Если малышу от 7 до 12 месяцев, можно использовать смесь:

5800 + 400 х М,

где M — количество месяцев жизни ребенка.

В норме вес ребенка может отличаться от указанных значений более или менее на 500 грамм. То есть к полученным цифрам ± 500 г. Вес годовалого малыша зависит от питания в течение года, наследственных факторов и перенесенных заболеваний.

Стол, нормальный вес от 7 до 12 месяцев

RM 7 м 8 м 9 м 10 м 11 м 12 месяцев

2000 7200 7600 8000 8400 8800 9200

2100 7300 7700 8100 8500 8900 9300

2200 7400 7800 8200 8600 9000 9400

2300 7500 7900 8300 8700 9100 9500

2400 7600 8000 8400 8800 9200 9600

2500 7700 8100 8500 8900 9300 9700

2600 7800 8200 8600 9000 9400 9800

2700 7900 8300 8700 9100 9500 9900

2800 8000 8400 8800 9200 9600 10000

2900 8100 8500 8900 9300 9700 10100

3000 8200 8600 9000 9400 9800 10200

3100 8300 8700 9100 9500 9900 10300

3200 8400 8800 9200 9600 10000 10400

3300 8500 8900 9300 9700 10100 10500

3400 8600 9000 9400 9800 10200 10600

3500 8700 9100 9500 9900 10300 10700

3600 8800 9200 9600 10000 10400 10800

3700 8900 9300 9700 10100 10500 10900

3800 9000 9400 9800 10200 10600 11000

3900 9100 9500 9900 10300 10700 11100

4000 9200 9600 10000 10400 10800 11200

4100 9300 9700 10100 10500 10900 11300

4200 9400 9800 10200 10600 11000 11400

4300 9500 9900 10300 10700 11100 11500

4400 9600 10000 10400 10800 11200 11600

4500 9700 10100 10500 10900 11300 11700

4600 9800 10200 10600 11000 11400 11800

4700 9900 10300 10700 11100 11500 11900

У детей после года, от 1 года до 4 лет для определения массы в килограммах используется следующая формула.

2xL + 9,

где L — количество лет жизни ребенка.

Какие коридоры из номеров, указанных в таблице, существуют в медицине и педиатрии? В норме вес ребенка может отличаться от указанных значений более или менее на 1000 грамм. То есть к полученным цифрам ± 1 кг.

У детей от 5 до 12 лет для определения нормального веса можно использовать формулу:

3xL + 4,

где L — количество лет жизни ребенка.

В норме вес ребенка может отличаться от указанных значений более или менее на 4 кг. То есть к полученным цифрам ± 4 кг.

У детей в возрасте от 13 до 16 лет для определения нормального веса можно использовать формулу:

5 х длина — 20,

где L — количество лет жизни ребенка.

В норме вес ребенка может отличаться от указанных значений более или менее на 4 кг. То есть к полученным цифрам ± 4 кг.

А теперь перейдем к нормальному росту.

Особенности первого года жизни мальчика

Всем известно, что первые годы жизни для ребенка самые важные. Именно они предопределяют его дальнейшее развитие. В период до года ребенок растет с невероятной скоростью, с которой человеческое тело больше никогда не развивается (см. Также: скачки и этапы развития ребенка до года). Чрезвычайно важно, чтобы родители брали на себя ответственность за здоровье ребенка в этот период, как физическое, так и эмоциональное. Возраст крохи до 1 года специалисты делят на два периода:

  • неонатальный период;
  • детство.

Первый длится ровно 28 дней со дня рождения, а второй его заменяет и заканчивается ровно через год. Самым сложным периодом считается неонатальный период, потому что малыши рождаются с еще не сформировавшимися внутренними органами и тканями.

Рост и вес девочек по годам: таблица от 0 до 16 лет

Эти 28 дней маленькая жизнь потратит на адаптацию в большом мире и окончательное формирование своего хрупкого тела. Педиатры в неонатальном периоде уделяют особое внимание не только росту и весу, но и координации, двигательным функциям, мелкой моторике, состоянию кожи и социальной активности.

Нормы веса мальчиков до года

Мальчики быстро набирают вес в младенчестве и детстве. В таблице ВОЗ представлены показатели развития ребенка:
(см также: диаграмму веса ребенка в 5 месяцев)

Возраст, мес Масса тела, кг
Очень низко Короткий Норма Высокий Очень высоко
Новорожденный 2.1 2,5 3,4 4.4 5
1 2,9 3,4 4.1 5,8 6,6
2 3.8 4.3 4.9 7 восемь
3 4.4 5 5,6 восемь девять
4 4.9 5,6 6.3 8,7 9,7
5 5,3 6 6,8 9,3 10,4
6 5,7 6.4 7,4 9,8 10.9
7 5.9 6,7 8.1 10,3 11,4
восемь 6.2 6.9 8,5 10,7 11,9
девять 6.4 7.1 8.9 одиннадцать 12,3
10 6,6 7,4 9,5 11,4 12,7
одиннадцать 6,8 7,6 10.1 11,7 13
12 6.9 7,7 10,6 12 13,3

Рост и вес девочек по годам: таблица от 0 до 16 лет

В таблице приведены средние значения. Низкая и высокая масса тела не имеют решающего значения, так как они зависят от многих факторов, в том числе от особого внимания к условиям жизни, генетической предрасположенности и типа диеты. При значительном отклонении коэффициентов от нормы специалисты могут назначить исследования для исключения патологий развития.

Рост грудничка до года

По мнению специалистов, малыш в первый год должен вырасти на 25 см, но это очень средний показатель. На него влияет сочетание следующих факторов:

  • Питание. Если ребенок получит необходимое количество питательных веществ и микроэлементов, он будет расти по общепринятым нормам.
  • Наследование. Конечно, для высоких и крупных родителей дети тоже немного старше, и по росту они могут прибавить больше, чем их сверстники.
  • Патологии и болезни. Этот фактор может замедлить рост. Как уже упоминалось выше, недостаток гормона роста, рахит или анемия могут замедлить развитие ребенка.

Рост и вес девочек по годам: таблица от 0 до 16 лет

Нормальный рост ребенка мужского пола в возрасте до 12 месяцев показан в таблице:

Возраст, мес Высота, показатели в см
Очень низко Короткий Норма Высокий Очень высоко
Новорожденный 44,2 46,1 49,9 53,7 55,6
1 48,9 50,8 54,7 58,6 60,6
2 52,4 54,4 58,4 62,4 64,4
3 55,3 57,3 61,4 65,5 67,6
4 57,6 59,7 63,9 68 70,1
5 59,6 61,7 65,9 70,1 72,2
6 61,2 63,3 67,6 71,9 74
7 62,6 64,8 69,3 73,5 75,7
восемь 64 66,2 70,6 75 77,2
девять 65,2 67,5 72 76,5 78,7
10 66,4 68,7 73,3 77,9 80,1
одиннадцать 67,6 69,9 74,5 79,2 81,5
12 68,6 71 75,7 80,5 82,9

Автоматический расчёт Индекса Массы Тела

Как растут дети от года до трех?

Таблица средних значений ВОЗ поможет отслеживать своевременное увеличение необходимых сантиметров и килограммов:

Таблица веса и роста ребенка по годам (от 1 до 18 лет)

В таблице приведены средние значения роста и веса ребенка от 1 до 18 лет для мальчиков и девочек.

Возраст Девушки Мальчики
Вес (кг Высота (см Вес (кг Рост, кг
1 год 3 месяца 10,52 ± 1,27 76,97 ± 3,00 11,40 ± 1,30 79,45 ± 3,56
1 год 6 месяцев 11,40 ± 1,12 80,80 ± 2,98 11,80 ± 1,18 81,73 ± 3,34
1 год 9 месяцев 12,27 ± 1,37 83,75 ± 3,57 12,67 ± 1,41 84,51 ± 2,85
2 года 12,63 ± 1,76 86,13 ± 3,87 13,04 ± 1,23 88,27 ± 3,70
2 года 6 месяцев 13,93 ± 1,60 91,20 ± 4,28 13,96 ± 1,27 81,85 ± 3,78
3 года 14,85 ± 1,53 97,27 ± 3,78 14,95 ± 1,68 95,72 ± 3,68
4 года 16,02 ± 2,30 100,56 ± 5,76 17,14 ± 2,18 102,44 ± 4,74
5 лет 18,48 ± 2,44 109,00 ± 4,72 19,70 ± 3,02 110,40 ± 5,14
6 лет 21,34 ± 3,14 115,70 ± 4,32 21,9 ± 3,20 115,98 ± 5,51
7 лет 24,66 ± 4,08 123,60 ± 5,50 24,92 ± 4,44 123,88 ± 5,40
8 лет 27,48 ± 4,92 129,00 ± 5,48 27,86 ± 4,72 129,74 ± 5,70
9 лет 31,02 ± 5,92 136,96 ± 6,10 30,60 ± 5,86 134,64 ± 6,12
10 лет 34,32 ± 6,40 140,30 ± 6,30 33,76 ± 5,26 140,33 ± 5,60
11 лет 37,40 ± 7,06 144,58 ± 7,08 35,44 ± 6,64 143,38 ± 5,72
12 лет 44,05 ± 7,48 152,81 ± 7,01 41,25 ± 7,40 150,05 ± 6,40
13 лет 48,70 ± 9,16 156,85 ± 6,20 45,85 ± 8,26 156,65 ± 8,00
14 лет 51,32 ± 7,30 160,86 ± 6,36 51,18 ± 7,34 162,62 ± 7,34
15 лет 56,65 ± 9,85 161,80 ± 7,40 56,50 ± 13,50 168,10 ± 9,50
16 лет 58,00 ± 9,60 162,70 ± 7,50 62,40 ± 14,10 172,60 ± 9,40
17 лет 58,60 ± 9,40 163,10 ± 7,30 67,35 ± 12,75 176,30 ± 9,70

Как интерпретировать результаты?

лучше всего доверять своему врачу при интерпретации измерений ребенка. Следует помнить, что в таблицах приведены средние данные для мальчиков и девочек, а разброс нормальных показателей довольно велик. Нормы для конкретного ребенка нет, но в идеале развитие ребенка в динамике должно соответствовать графику: рост и вес должны увеличиваться пропорционально друг другу.

Что такое процентили и что они означают?

График роста ребенка показывает, в каком процентиле или процентном соотношении находится ваш ребенок по сравнению с другими детьми того же пола и возраста. Процентили представлены в виде графиков. Например, если ваш ребенок находится в 70-м процентиле длины тела для своего возраста, это означает, что 30% всех детей того же пола и возраста будут длиннее и на 70% меньше.

Однако только один показатель не дает полной информации. Педиатр сравнит разные показатели за разные периоды, проследит за тенденцией развития ребенка и сравнит ее со средним графиком значений, приведенным в таблице.

Постарайтесь не беспокоиться о единственной метрике. Диапазон нормальных значений роста и веса широк, кроме того, на развитие ребенка влияют многие индивидуальные факторы: генетика, условия окружающей среды, питание, уровень активности, а также наличие или отсутствие проблем со здоровьем. Также скачок роста наблюдается у разных детей в разное время. Например, темпы роста детей на грудном вскармливании и искусственном вскармливании немного различаются. Как правило, дети, находящиеся на грудном вскармливании, набирают вес медленнее, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, у которых наблюдается резкий скачок роста и период интенсивного набора веса через три месяца. Что касается веса, то, как правило, на пять-шесть месяцев он увеличивается вдвое, а на год — в три раза. Но лучше всего обсудить все вопросы по темпам роста ребенка с педиатром.

По мере роста ребенка размер подгузников также увеличивается. Чтобы убедиться, что подгузник подходит ребенку и не протекает, сверьте размер подгузника с таблицей веса.

Развитие ребенка от 1 до 10 лет

За десять лет организм ребенка претерпел кардинальные изменения. Перейдя на полноценную взрослую диету, его организм начинает готовиться к тяжелому подростковому возрасту и гормональным всплескам.


Чем старше ребенок, тем менее строгие стандарты становятся его антропометрическими параметрами. В этот период начинает сильно проявляться генетика, что вызывает отклонения от нормы.

Показатели веса

Масса тела мальчика — это мимолетный показатель, который быстро реагирует на изменения: питание, физическая активность, болезни, сопровождающиеся набором или похуданием. ВОЗ разработала специальные программы развития ребенка до 10 лет, согласно которым дети должны попадать в так называемый «коридор» показателей: в этом случае ребенок развивается правильно.

ИНТЕРЕСНО: Таблицы, показывающие размер стопы ребенка по возрасту в сантиметрах

Таблица веса для детей до 10 лет:

Возраст Масса тела, кг
Очень низко Короткий Норма Высокий Очень высоко
1 год 6.9 7,7 9,6 12 13,3
1 год 3 месяца 7,4 8,3 10,3 12,8 14,3
1,5 года 7,8 8,8 10.9 13,7 15.3
1 год 9 месяцев 8,2 9.2 11,5 14,5 16,2
2 года 8,6 9,7 12.2 15.3 17,1
2 года 3 месяца девять 10.1 12,7 16.1 18,1
2,5 года 9,4 10,5 13,3 16,9 19
2 года 9 месяцев 9,7 10.9 13,8 17,6 19,9
3 года 10 11,3 14,3 18,3 20,7
3 года 3 месяца 10,3 11,6 14,8 19 21,6
3,5 года 10,6 12 15.3 19,7 22,4
3 года 9 месяцев 10.9 12,4 15,8 20,5 23,3
4 года 11.2 12,7 16,3 21,2 24,2
4 года 3 месяца 11,5 13,1 16,8 21,9 25,1
4,5 года 11,8 13,4 17,3 22,7 26
4 года 9 месяцев 12.1 13,7 17,8 23,4 26,9
5 лет 12,4 14.1 18,3 24,2 27,9
5,5 лет 13,3 15 19,4 25,5 29,4
6 лет 14.1 15,9 20,5 27,1 31,5
6.5 лет 14,9 16,8 21,7 28,9 33,7
7 лет 15,7 17,7 22,9 30,7 36,1
8 лет 17,3 19,5 25,4 34,7 41,5
9 лет 18,8 21,3 28,1 39,4 48,2
10 лет 20,4 23,2 31,2 45 56,4

Рост и вес девочек по годам: таблица от 0 до 16 лет
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Каким должен быть вес у девочки в 8 лет?

Показатели роста

Рост — стабильный показатель развития ребенка. От него зависит как длина тела, так и формирование систем и функций организма, увеличение размеров органов. Этот показатель считается лучшим критерием определения здоровья ребенка. Медленное увеличение длины скелета помогает снизить скорость развития мозга, мышц и т.д.

Показатели для ребенка в возрасте от 1 до 10 лет представлены в таблице:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: упражнения для похудения для 10-летних

Возраст Высота, показатели в см
Очень низко Короткий В среднем Высокий Очень высоко
1 год 68,6 71 75,7 80,5 82,9
1 год 3 месяца 71,6 74,1 79,1 84,2 86,7
1,5 года 74,2 76,9 82,3 87,7 90,4
1 год 9 месяцев 76,5 79,4 85,1 90,9 93,8
2 года 78,7 81,7 87,8 93,9 97
2 года 3 месяца 79,9 83,1 89,6 96,1 99,3
2,5 года 81,7 85,1 91,9 98,7 102,1
2 года 9 месяцев 83,4 86,9 94,1 101,2 104,8
3 года 85 88,7 96,1 103,5 107,2
3 года 3 месяца 86,5 90,3 98 105,7 109,5
3,5 года 88 91,9 99,9 107,8 111,7
3 года 9 месяцев 89,4 93,5 101,6 109,8 113,9
4 года 90,7 94,9 103,3 111,7 115,9
4 года 3 месяца 92,1 96,4 105 113,6 117,9
4,5 года 93,4 97,8 106,7 115,5 119,9
4 года 9 месяцев 94,7 99,3 108,3 117,4 121,9
5 лет 96,1 100,7 110 119,2 123,9
5,5 лет 98,7 103,4 112,9 122,4 127,1
6 лет 101,2 106,1 116 125,8 130,7
6.5 лет 103,6 108,7 118,9 129,1 134,2
7 лет 105,9 111,2 121,7 132,3 137,6
8 лет 110,3 116 127,3 138,6 144,2
9 лет 114,5 120,5 132,6 144,6 150,6
10 лет 118,7 125 137,8 150,5 156,9

Рост и вес девочек по годам: таблица от 0 до 16 лет

Таблица роста для мальчиков: от рождения до 24 месяцев

Как померить  и измерить рост ребенка правильно? Антропометр и ростомер

Чтобы определить рост ребенка, врач просит его встать по стойке смирно, повернув правое плечо к экзаменующему. Антропометр ставят перед ребенком в вертикальном положении. Штангу со шкалой можно держать правой рукой, измерительную линейку можно перемещать левой рукой. Значение индикатора определяется как значение, расположенное у верхнего края линейки измерений антропометра. Величина нароста может колебаться в пределах 1 мм. Помните, что рост утром немного больше, чем рост вечером.

При использовании для определения роста ребенка с помощью ростометра измерения очень просты. Ребенка просят встать на площадку ростометра, при этом необходимо прижать спину к стойке делительной шкалой. Ребенок должен коснуться стойки затылком, областью между лопатками, ягодицами, затылком до стойки. Таблетку-дозатор следует опустить к голове обследуемого ребенка.

Если вам нужно измерить длину маленького ребенка, то есть детские ростометры, на которых можно измерить рост лежа. Вы также можете измерить высоту сиденья с помощью антропометра и ростометра.

Отклонения веса или роста от табличных значений

Не стоит паниковать при минимальном расхождении со значениями, приведенными в таблице, и вот почему:

  1. Во-первых, таблицы роста и веса ребенка содержат ориентиры, какими в идеале должны быть вес и рост ребенка, без учета многих других факторов. Иногда родители недоношенных детей по ошибке используют стандартную таблицу для сравнения, тогда как существуют специальные таблицы для оценки развития недоношенных детей.
  2. Скорость роста и набора веса у каждого ребенка уникальна. В первый год жизни малыши развиваются семимильными шагами. Например, при введении прикорма вес ребенка может не достичь «нормы» из-за адаптации к новому виду питания, а не из-за патологии.

Это не значит, что отклонения от нормы следует игнорировать, но лучше рассматривать их как повод обратить внимание и проконсультироваться со специалистом для выявления возможных проблем со здоровьем или убедиться, что их нет.

Как исправить эту проблему?

лучше всего периодически контролировать соотношение роста, веса и возраста и не допускать достижения ребенком стадии ожирения. Особенно, если есть генетическая предрасположенность, то есть более трех человек в родословной страдают подобной проблемой.

Многие родители жалеют своих детей, продолжают покупать у них вредные продукты и спокойно наблюдают, как сильно ухудшается внешний вид ребенка. Если же стадия ожирения прошла, рекомендуется обратиться к диетологу для составления правильного режима питания. Он должен состоять из натуральных белков, легких углеводов и растительных жиров. Все сладости следует заменить свежими фруктами и овощами. Также стоит рассчитать оптимальный объем воды: около 30 мл на каждый килограмм веса. Рекомендуется включать легкие физические нагрузки, но не переусердствуйте.

Смена образа жизни доставляет девушке стресс. Важно объяснить ей возможные опасности ожирения. Вы можете мотивировать ее красивыми вещами и фотографиями известных людей. Это очень деликатный процесс, поэтому иногда необходимо также обратиться за помощью к психологу.

Индекс Кетле

Эта формула принадлежит автору, который ввел ИМТ термитов (индекс массы тела). Чтобы рассчитать свой вес, вам нужно разделить вес в граммах на свой рост в сантиметрах. Также нужно учитывать свой тип телосложения. Для этого используйте обычные линейки. Встаньте перед зеркалом, нарисуйте живот и приложите обе линейки к нижним ребрам так, чтобы они образовали угол. Если угол больше 90 °, то у вас крупное телосложение, если около 90 °, то у вас нормальная выносливость, а менее 90 ° — худощавое телосложение.

Возраст

Телосложение

большой

обычный

тонкий

Мужчины

Женщины

Мужчины

Женщины

Мужчины

Женщины

26-39 лет

390-430

380-420

350–390

340–380

340–350

330-340

от 40 лет

До 450

До 440

До 410

До 400

До 370

До 360

Этот метод удобен тем, что учитывает и телосложение, и возраст, поэтому его имеет смысл использовать.

На какие таблицы ориентироваться – отечественной педиатрии или ВОЗ?

До начала 1990-х годов при измерении показателей врачи руководствовались старыми стандартами, ранее принятыми ВОЗ. В то время Всемирная организация здравоохранения внимательно изучила устаревшие стандарты и пришла к неутешительным выводам.

Оказалось, что многие антропометрические нормы были существенно переоценены. На основании этих данных специалисты-медики многих стран могли сделать неверные выводы о задержке развития детей. Следствием этого стало кормление детей смесью, что, следовательно, могло привести к ожирению.

ИНТЕРЕСНО: Почему ожирение возникает у детей и подростков?

Параллельно со стандартами ВОЗ в России практиковалось использование национальных диаграмм, которые составлялись на основе статистических данных в нашей стране. Содержащиеся в них данные оказались более точными и помогли сделать меньше ошибок. В 1993 г. ВОЗ провела серию статистических анализов и обновила антропометрические данные для детей. Мы установили новые стандарты, которые актуальны и по сей день.

Опасности излишней полноты

Соотношение роста, веса и возраста — очень важный параметр, от которого зависит здоровье подростка. Если вам поставили диагноз ожирения первой, второй или третьей степени, вам следует немедленно обратиться к врачу.

В противном случае могут возникнуть следующие негативные последствия:

  • Развитие хронического сахарного диабета, вылечить который в будущем будет практически невозможно.
  • Появление патологий в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Общий гормональный дисбаланс. Девушка может заметить, что у нее появились прыщи, у нее начали выпадать волосы, изменился цвет кожи.
  • Тяжелый вес — очень сильная нагрузка на сердце. Увеличивается риск инсульта или сердечного приступа. Если у человека появляется одышка после легких физических нагрузок (ходьба, подъем по лестнице, короткий бег трусцой), то пора обратиться к врачу.
  • Возникновение женских проблем. Если вовремя не выявить, проблемы с менструальным циклом возникнут позже.

Кроме того, лишний вес у подростка — это еще и психологическая проблема. Рано или поздно у нее начнутся комплексы из-за лишнего веса, и сверстники будут ее высмеивать.

Таблица оценки массы и роста ребенка по ИМТ


В то же время ИМТ не является идеальным показателем количества жира в организме и в некоторых случаях может вводить в заблуждение. Например, мускулистый подросток может иметь высокий ИМТ без лишнего веса (увеличение мышечной массы по сравнению с массой тела, а не с избыточным весом). Кроме того, может быть трудно правильно оценить ИМТ в период полового созревания, когда молодые люди быстро растут. В любом случае важно помнить, что ИМТ, как правило, является хорошим показателем, но не является прямым показателем жира в организме.
Точный процент жировой ткани можно определить с помощью биоимпедансного анализа. С помощью определенного устройства через тело пропускают слабый и безопасный электрический ток, изменяя его частоту. Различные ткани тела имеют разное сопротивление электрическому току, поэтому становится возможным вычислить, какая часть тела находится в мышцах, а какая в костях и жирах.
Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка может быть избыточный или недостаточный вес, запишитесь на прием к врачу, который оценит уровень питания и физической активности и предложит положительные изменения. Ваш врач может также порекомендовать профилактику определенных состояний, связанных с недостаточным весом или ожирением.

Что делать, если обнаружено нарушение роста?

Молодая мама посмотрела таблицу соотношения роста к весу для малышек и обнаружила, что показатели заметно отличаются от указанных. Что делать в такой ситуации? К сожалению, самостоятельно повлиять на этот процесс нет возможности. В первую очередь этот показатель зависит от наследственного фактора, который в данной ситуации является решающим. При значительном отставании роста, более 30 процентов, следует обратиться к педиатру и пройти диагностическое обследование. Возможно, причина связана с нарушением работы организма.

Ребенок 1 месяц, рост и вес, норма роста и веса мальчика или девочки в 1 мес, месячного грудничка малыша (4 недели)

Для расчетов калькулятор не нужен. Например, если масса тела мальчика при рождении составляет 3500 грамм, а его рост — 53 см, то следующие показатели должны быть в норме через 1 месяц.

Рост 56 см, вес 4300 г.

Если вес девочки при рождении 3000 грамм, а рост 49 см, то в 1 месяц следующие показатели должны быть в норме.

Рост 52 см, вес 3800 г.

Для чего нужен расчет соотношения роста и массы тела?


Для определения развития ребенка (нормальный рост и средний вес по отношению к возрасту) используются специальные центильные таблицы ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Каким должен быть рост и вес ребенка в 5 лет?

На приеме у педиатра можно услышать, как врач делает оценку по показателям, называя цифры от 1 до 8. Для расчета показателей роста мальчиков и их массы тела есть несколько таблиц:

  • центильные графики средней высоты;
  • графики окружности головы;
  • центильные таблицы массы тела;
  • графики объема груди.

Результат вычисления отношения веса к росту называется индексом Кетле. Этот номер поможет определить, страдает ли ваш ребенок ожирением или анорексией. Индекс Кетле рассчитывается по простой формуле: вес делится на рост, возведенный во вторую степень. Воспользуйтесь специальным калькулятором, которого очень много в Интернете. Специальная таблица показателей для детей разного возраста поможет определить, есть ли отклонения от нормы и насколько они сильны.

Новые медицинские формулы для расчета веса

В свое время идеальный вес рассчитывали по единой формуле: «рост минус 100» — для мужчин и «рост минус 110» — для женщин. К сожалению, эта формула не смогла учесть особенности телосложения, и использовать такой расчет не рекомендуется ни в каком возрасте. Есть люди с тяжелыми костями, для которых этот метод совершенно не работает. В результате на основе устаревшей формулы была выведена новая, получившая название формулы Брока. Его основной принцип расчета следующий:

Для женщин — (рост минус 110) × 1,15

Для мужчин — (рост минус 100) × 1,15

Есть еще одна современная формула расчета идеального веса. Она называется формулой Лоренца и была разработана исключительно для представительниц прекрасного пола. Для мужчин такой расчет категорически не подходит! Также не стоит применять формулу Лоренца женщинам, рост которых превышает 175 сантиметров.

Суть расчета идеального веса женщины по этой формуле: (рост в сантиметрах минус 100) — (рост в сантиметрах 150 минут) / 2. При создании расчета учитывался индекс массы тела (ИМТ).

Что происходит при изменении темпов роста ребенка?

Изменение скорости роста не обязательно является симптомом какого-либо заболевания. Возможно, ваш ребенок только что вступил в фазу роста. Однако иногда такие изменения могут указывать на то, что педиатр может помочь вам устранить причину проблемы. Например, если вес или длина вашего ребенка всегда были более 40% от других детей того же пола и возраста, а сейчас более 80%, это может быть признаком для педиатра — необходимы дополнительные исследования определить причину этого роста… Еще один симптом — неравномерный рост и прибавка в весе. Как правило, скорость роста здорового ребенка, получающего полноценную диету, вполне предсказуема. Любое отклонение от этого показателя может быть признаком проблем с питанием, развитием или здоровьем для врача. И не пугайтесь: чем раньше об этих проблемах узнает врач, тем быстрее он их исправит.

Таблица роста для девочек: от рождения до 24 месяцев

Как развивается мальчик с 11 до 18 лет?

Период полового созревания у детей тяжелый: развиваются вторичные половые признаки, активно вырабатываются гормоны, происходит изменение голоса, растяжение костей, увеличение полового члена и мошонки. Парни интенсивнее набирают вес за счет набора мышечной массы.

Под действием гормонов ребенок не контролирует свое настроение. В период с 11 по 12 начинаются первые изменения в организме. В 13, 14, 15 лет подростки находятся на пике гормонального взрыва. К 16-17 годам, а у некоторых только к 18, ситуация постепенно стабилизируется.

Динамика веса подростка

За массой тела подростка следует следить так же, как и за средним весом маленького ребенка. Питание в этот период должно быть максимально разнообразным и полноценным. Тело ребенка перестраивается, а значит, для такой конструкции ему нужно больше «кирпичиков.


В 11-13 лет у подростков ускоряется обменный процесс, в 14-16 лет возможны изменения веса из-за гормональных изменений. В 17-18 лет масса тела сохраняется на установленной отметке и может увеличиваться / уменьшаться в зависимости от физического состояния, питания и занятий спортом.

Весовые параметры показаны ниже:

ИНТЕРЕСНО: Какая норма для веса малыша в 2 месяца?

Возраст Масса тела, кг
Очень низко Короткий В среднем Высокий Очень высоко
11 лет 26 28 год 34,9 44,9 51,5
12 лет 28,2 30,7 38,8 50,6 58,7
13 лет 30,9 33,8 43,4 56,8 66
14 лет 34,3 38 48,8 63,4 73,2
15 лет 38,7 43 год 54,8 70 80,1
16 лет 44 год 48,3 61 76,5 84,7
17-18 лет 49,3 54,6 66,3 80,1 87,8

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как похудеть ребенку 11-15 лет: диета и упражнения для подростков

Стоит помнить, что под действием гормонов в этот период возможны резкие перепады веса, вплоть до истощения или полноты. С такими проблемами стоит обращаться к специалистам, ведь нормальные диеты или переедание не помогут.

Рост и вес девочек по годам: таблица от 0 до 16 лет

Динамика роста подростка

В возрасте 12-14 лет рост подростка постепенно достигает пика. В 17-18 лет мальчики достигают роста 170-180 см — они становятся молодыми. Процесс роста заканчивается примерно к 18-22 годам.

Нормальный рост у подростков и подростков в возрасте от 11 до 18 лет:

Возраст Высота, показатели в см
Очень низко Короткий В среднем Высокий Очень высоко
11 лет 131,3 134,5 143,2 152,9 156,2
12 лет 136,2 140 149,2 159,5 163,5
13 лет 141,8 145,7 154,8 166 170,7
14 лет 148,3 152,3 161,2 172 176,7
15 лет 154,6 158,6 166,8 177,6 181,6
16 лет 158,8 163,2 173,3 182 186,3
17-18 лет 162,8 166,6 177,3 186 188,5

Подробная оценка, рекомендации, проблемы

Мы проанализировали предоставленные вами данные в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и получили следующие результаты для возраста 6 месяцев:

1. Оценка веса по индексу массы тела:

Показать ИМТ на графике

месяцы

2. Оценка роста:

Показать рост на графике

месяцы

Источники

  • https://littleone.com/publication/0-5890-tablica-rosta-i-vesa-dlya-devochek-ot-0-do-16-let
  • https://sarclinic.ru/o-kompanii/stati/109-detskie-zabolevaniya/576-kakoj-dolzhnyj-ves-massa-tela-i-rost-rebenka-po-mesyatsam-godam-tablitsa-normy
  • https://VseProRebenka.ru/razvitie/fizicheskoe/rost-malchikov.html
  • https://www.emhc.ru/kak-naiti-svoi-idealnyi-ves.html
  • https://detpol6mag74.ru/stati-o-zdorove/skolko-dolzhen-vesit-rebenok-v-11-let
  • https://a-mediya.ru/articles/tablitsa-vesa-i-rosta-rebenka
  • https://www.pampers-gorodok.ru/baby/development/article/baby-growth-chart
  • https://www.polismed.com/articles-normal-nyjj-vesa-rebenka-normy-po-vozrastu-rebenka-v-tablice-opredelenie-normy-vesa-po-rostu-rebenka.html
  • https://vesit-skolko.ru/rebenok/calculator/

[свернуть]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: