Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

Причины неправильного положения плода

Почему плод занимает неправильное положение в полости матки? Этому способствуют следующие факторы:

  • слишком узкий таз будущей мамы;
  • повышение или понижение тонуса матки;
  • короткая пуповина;
  • положение плаценты, препятствующее опрокидыванию эмбриона;
  • постоянная осанка женщины во время сна на протяжении всей ночи;
  • недостаточная физическая активность будущей мамы или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки;
  • частые стрессы;
  • обильное питание перед сном;
  • избыток или недостаточный объем околоплодных вод;
  • многоплодная беременность.

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

Способы перевернуть плод на разных сроках

Поскольку для успешных родов плод должен идти сломя голову, используются несколько методов, которые помогают трансформировать ребенка из тазового предлежания в головное.

Специальная гимнастика

Специальная гимнастика — это комплекс действий, направленных на расслабление мышц матки, что способствует опрокидыванию плода. К самым простым относятся гимнастика по Дикану и упражнения на поднятие таза, но есть и другие методы, например, по Е.В. Брюхиной или В.В. Фомичевой и др.

Но не стоит принимать самостоятельное решение о выполнении гимнастики для выворота плода. Его должен прописать и посоветовать врач, выбрать конкретный метод с учетом особенностей течения беременности. Кроме того, у упражнений есть ряд противопоказаний:

  • гестоз;
  • вероятность преждевременных родов;
  • расположение плаценты над шейкой матки (предлежание);
  • два и более плода в матке;
  • аномалии строения матки;
  • бесплодие, выкидыши и преждевременные роды в прошлом;
  • пороки развития ребенка.

Гимнастика по Дикань

Этот метод очень прост, не имеет противопоказаний и применяется с 29 недели беременности. Он заключается в том, что будущая мама должна поочередно лежать на одном боку и другом на твердой поверхности в течение десяти минут, 3-4 раза меняя положение тела. Выполнять упражнение нужно ежедневно в течение 10 дней по 4 раза в день перед едой, а после того, как плод опустил голову, спать в основном на той стороне, где находится спина. Также врач может назначить использование повязки, помогающей зафиксировать малыша в предлежании головы.

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

Поднятие таза

Поднятие нижней части тела над верхней частью тела — эффективный способ помочь плоду в головном предлежании. Специалисты выделяют два основных упражнения, с помощью которых можно стимулировать ребенка опускать голову:

  1. Лягте на спину и поставьте ноги на стул так, чтобы лодыжки были на поверхности.

    Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

  2. Поднимите таз, удерживая ноги на стуле.

    Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

    Читайте также: Болит пупок при беременности в третьем триместре: причины, диагностика, лечение, советы акушеров-гинекологов

  3. Подложите подушки под ягодицы для поддержки тела под углом 45 градусов.

    Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

  4. Расслабьтесь и оставайтесь в таком положении 10-15 минут.
  5. Повторяйте действия 2-3 раза в день.

Второе упражнение на подъем таза тоже очень простое:

  1. Встаньте на четвереньки.

    Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

  2. Положите одну подушку под колени, а вторую — в руки.

    Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

  3. Опуститесь на локти так, чтобы подушка оказалась в руках, а живот был в воздухе.

    Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

  4. Расслабьтесь и оставайтесь в таком положении 10-15 минут.
  5. Повторяйте действия 2-3 раза в день.

поднятие таза можно использовать с 30-й недели беременности. Упражнение нужно делать натощак. Если во время их выполнения появятся головокружение, боль или другие неприятные ощущения, занятия следует прекратить и проконсультироваться с врачом.

Наружный поворот плода

Наружное вращение плода — это манипуляция, выполняемая гинекологом для превращения ребенка в матке в головное предлежание с помощью легкого надавливания на живот. Для проведения процедуры врач нащупывает руками голову и таз ребенка, затем осторожно поворачивает голову вперед, перемещая таз в противоположном направлении. Если таким способом невозможно дать желаемое положение, предпринимается попытка повернуть в обратном направлении (назад вперед).

Для выполнения внешней петли можно использовать болеутоляющие средства, хотя это не обязательно для множественных пар. Вероятность успешного завершения манипуляции больше, если используются препараты, расслабляющие мышцы матки.

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

  • перекручивание или сдавливание пуповины, вызывающее гипоксию. Наблюдение за беременной после завершения смены позволяет избежать негативных последствий;
  • отслойка плаценты;
  • сброс воды и развитие рабочих мест. Это осложнение не критично, если смена происходит на 36 неделе;
  • травма плечевого сустава плода после успешного завершения смены;
  • разрыв матки.

Есть много предположений об этой манипуляции, которые я слышал как от пациентов, так и от медицинских работников. За долгие годы практики (с 2001 года работаю посменно) никаких осложнений этой манипуляции не наблюдал. Хотя существует риск некоторых осложнений и это обсуждается с беременной перед манипуляцией, риск таких осложнений крайне низок. Этот риск несравним с риском кесарева сечения или тазовых предлежаний.

Рудзевич Алексей Юрьевич, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии ФПК и ППС Тюменской государственной медицинской академии, врач акушер-гинеколог

https://lib.komarovskiy.net/naruzhnyj-akusherskij-povorot.html

Даже после успешного вращения плода наружу можно вернуться к тазовому предлежанию. Это наблюдается в среднем в 10% случаев.

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

Противопоказания к наружному точению:

  • многоплодная беременность;
  • рубец на матке;
  • расширение шейки матки;
  • угроза прерывания беременности;
  • гипоксия плода;
  • предлежание плаценты;
  • беременность, сопровождающаяся токсикозом, кровотечением, преэклампсией;
  • узкий таз;
  • многоводие или маловодье;
  • крупный плод;
  • аномалии развития матки.

Проведение наружного акушерского поворота — видео

Особенности процесса родов

Роды при тазовом предлежании имеют свои особенности как во время схваток, так и во время попыток.

В период схваток врачи обычно рекомендуют будущей маме лечь. Это необходимо для предотвращения преждевременного разрыва плодных оболочек. Дело в том, что головка при входе в таз женщины перекрывает все пространство, поэтому происходит только излияние передних вод, а сам плод остается в своей обычной среде. Ягодицы малыша меньше в размерах, а это значит, что околоплодные воды стекают полностью, увеличивается безводный период и увеличивается вероятность осложнений.

Но, с другой стороны, положение лежа на спине приводит к слабости в родах. Когда возникает такая ситуация, для успешных родов прибегают к помощи препаратов, усиливающих схватки.

Опытный специалист должен рожать при тазовом предлежании, так как для успешного рождения малыша требуется ряд вспомогательных мероприятий. Итак, акушер-гинеколог должен знать методы и приемы, помогающие появиться на свет сначала телу малыша, а потом уже голове. Также во время родов возможны различные осложнения, такие как выпадение пуповины, конечности малыша из родовых путей, запрокидывание рук, чрезмерное разгибание головы и другие. Все эти ситуации требуют соответствующих знаний и практического опыта, которые помогут предотвратить опасные последствия и даже смерть малыша.

Выпадение ножки плода на фото
Выпадение ножки плода на фото
Выпадение ноги — одно из возможных осложнений родов при тазовом предлежании

Методика В.В Фомичевой

Вводная часть: ходьба нормальная, на кончиках пальцев ног, на пятках, ходьба вперед-назад с вращением согнутых в суставах рук, ходьба с приподнятыми коленями в сторону живота.

Основная часть:

Я п. (Исходное положение) — стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены. Наклон в сторону — выдох, ип. — чтобы вдохновить. Повторить по 5-6 раз в каждую сторону.

ИП — стоя, руки на поясе. Наклон назад — вдох, медленно наклоняйтесь вперед, наклоняясь в пояснице — выдох.

Ип — стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Развести руки в стороны — вдох, с разворотом корпуса в стороны, ноги свести вместе — выдох. (3-4 раза).

Ип — стоя перед гимнастической стенкой, держась за перила на уровне пояса с вытянутыми руками. Поднять согнутую ногу в коленно-тазобедренном суставе сбоку от живота так, чтобы колено доходило до руки, лежащей на поручне — вдох; опуская ногу, согните поясничный отдел позвоночника — выдох. Повторите по 4-5 раз каждой ногой.

Ип — стоять боком к гимну. К стене, ноги на 2 перекладинах снизу, руки на поясе. Развести руки в стороны — вдох, повернуть туловище и таз наружу, медленно наклонить туловище рукой вниз перед собой — выдох. Повторить 2-3 раза в каждую сторону.

Ип — стоя на коленях, опираясь на локти. Поочередно поднимайте прямую ногу. 5-6 раз каждой ногой.

ИП — лежа на правом боку. Сгибание левой ноги в коленном и тазобедренном суставах — вдох. Ип — выдох. 4-5 раз.

Я тоже. Круговые движения левой ногой по 4 раза в каждую сторону.

Я п. У тебя на коленях. «сердитый кот». 10 раз

На левую сторону упражнение. 6, 7.

Ип — на четвереньках, ноги поддерживаются передним отделом стопы. Выпрямите ноги в коленных суставах 4-5 раз, приподняв таз.

Я п. — лежа на спине, опираясь на пятки и затылок. Поднять таз — вдох, ip — выдох. 3-4 раза. Заключительная часть состоит из 3-5 медленных упражнений сидя и лежа.

Наружный акушерский поворот VS кесарево сечение – что выбирают врачи при тазовом предлежании? Поперечное положение плода (Поворот плода на ножку)

Классический акушерский поворот плода «на ножку» — это вид операции, исправляющей неправильное положение плода; используется при поперечном или косом положении плода.

В современном акушерстве практически не выполняется операция классического вращения плода «на ножке.
Оптимальным способом родоразрешения при поперечном или косом положении плода считается КС. Поперечное и косое положение первого плода может возникнуть при многоплодной беременности.

ПОКАЗАНИЯ К ПОВОРОТУ ПЛОДА «НА НОЖКУ»

Показателем является поперечное или косое положение плода. Операция возможна при поперечном положении второго плода от двойни, но поскольку операция извлечения плода за тазовый конец, связанная с рядом серьезных осложнений, показана за поворотом, то и в случае двойни, Показания для родоразрешения через операцию KS в настоящее время расширяются, особенно при первичной беременности.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

· Запущенное боковое положение плода.
Угроза разрыва матки.
Рубец на матке.
Несоответствие размеров таза матери размеру плода.

УСЛОВИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ОПЕРАЦИИ

Целый плодный пузырь или его вскрытие непосредственно перед операцией.
Полное вскрытие маточного зева.

ПОДГОТОВКА К ОПЕРАЦИИ

Консультация анестезиолога по выбору метода обезболивания.
· Опорожнение мочевого пузыря.
· Обработка наружных половых органов и внутренней поверхности бедер дезинфицирующим раствором.
· Подготовьте руки акушера.

МЕТОДЫ ОБЕЗБОЛИВАНИЯ

Для обезболивания классической операции вращения ног обычно используется внутривенная анестезия, которая при необходимости может быть дополнена ингаляционной анестезией.

ТЕХНИКА ОПЕРАЦИИ

Операция классического поворота на «ногу» выполняется в три этапа. Первый этап — введение руки в полость матки, второй этап — поиск и захват ножки плода, третий этап — поворот плода к «ножке».

Акушер вводит свою руку в полость матки, которую лучше всего использовать, т.е чаще правую, хотя в первом положении плода желательно ввести левую руку в матку, а во втором положении плода — право. Рука, оставшаяся снаружи, используется для расширения губ и фиксации матки снаружи. Когда рука вставлена, плодный пузырь разрывается, и головка плода толкается вверх и в сторону, пока плод не достигнет поперечного или наклонного положения. Когда голова плода втягивается в достаточной степени, рука перемещается к мелким частям плода, пытаясь найти и схватить ногу плода. В поперечном положении для поиска ножки плода целесообразно использовать «длинный путь»: после введения руки в полость матки определяется сторона плода, рука подводится к подмышечной впадине и обратно к тазу и конечности., ножки плода. Удобнее брать ногу, которая находится ближе всего к брюшной стенке роженицы. На виде спереди в поперечном положении захватывается нижележащая ножка плода, а на виде сзади они пытаются захватить лежащую сверху ножку плода. Отличия плодной ножки от ручки следующие: на плодной ножке пальцы меньшего размера и расположены в ряд, большой палец ножки плода нельзя отвести в сторону, на плодной ножке имеется пяточный бугорок и щиколотка.

После раскрытия ножки ее фиксируют, при этом обхватывая голень плода рукой, поместив большой палец вдоль большеберцовой кости. Опускают ногу во влагалище, рукой, находящейся на брюшной стенке роженицы, подводят головку плода ко дну матки. Только совместное выполнение этих движений способствует переводу плода из поперечного положения в продольное.

Завершением ротации считается удаление коленного сустава плода из половой щели при неподвижной головке плода на дне матки.

ОСЛОЖНЕНИЯ ПОВОРОТА ПЛОДА «НА НОЖКУ»

Удаление ручки плода.
Разрыв матки.
Острая асфиксия плода.
Травма плода.

Лечебная физкультура при тазовом предлежании плода

Поможем неповоротливому малышу

Поможем неуклюжему ребенку

Если в вашем случае нет перечисленных выше факторов, на которые нельзя повлиять, с разрешения врача вы можете помочь природе исправить ситуацию.

Спустя 33-34 недели, узнав о диагнозе, можно применять гимнастические упражнения и дополнять их психологическими приемами:

  • Выполняем повороты из положения лежа с одной стороны на другую. Полежим минут десять — снова надо быстро перевернуться. Таким образом, можно выполнять три-четыре подхода — упражнение нужно выполнять несколько раз в день.
  • Исходное положение — колено-локтевое, поочередно подводить ту или иную ногу к животу. Количество повторений — примерно пять-шесть за один заход. Также рекомендуется делать это несколько раз в день. Занимаясь гимнастикой, вы должны чувствовать себя хорошо, не голодать, но и не заниматься на полный желудок.
  • Если днем ​​вы отдыхаете, полезно положение лежа на спине со слегка приподнятыми ногами (примерно на двадцать сантиметров над головой). Для этого подложите подушки под поясницу и ноги. Если даже десять минут лежать на спине тяжело, сядьте на колени и опустите таз на пятки (для удобства они должны быть разведены, носки оставьте закрытыми). Разведите колени на ширине плеч и отдыхайте в таком положении пятнадцать минут два-три раза в день.
  • Врачи утверждают, что неправильное положение в некоторых случаях может быть вызвано в основном психоэмоциональным напряжением матери и тонусом матки. В этом случае в первую очередь следует пойти на устранение стрессовой ситуации. Идеально, если мама любит и умеет плавать в бассейне. Мама двигается: незаметно стимулирует двигательную активность малыша, снимает лишнее напряжение. Слушайте музыку, получайте удовольствие от прогулки по парку, наполните воображение приятными образами, представьте ребенка уже вверх ногами.

Для закрепления положительного результата также необходимо выполнить несколько простых действий. Когда ребенок поворачивается, обеспечьте удобное положение, надев повязку (для оптимального выбора и правильной техники одевания проконсультируйтесь со специалистом) и несколько раз в день примите позу портного — сядьте на пол, согните колени и переместите их в сторону по бокам так, чтобы ступни соприкасались; постарайтесь направить колени как можно ниже к полу — это проработает мышцы тазового дна.

Если срок годности подходит и неправильное положение, к сожалению, не исправлено, есть готовый выход из сложившейся затруднительной ситуации.

Отзывы

Тема упражнений и способов трансформировать плод из неправильного положения в классическое активно обсуждается будущими мамами в Интернете. Многие замечают, что ежедневные активные упражнения, которые делает мама, не очень популярны у детей. Практически всегда мальчики и девочки еще в утробе матери начинают активно давиться. Этот факт вселяет надежду на переворот. Поэтому не стоит опасаться повышенной активности ребенка во время занятий гимнастикой.

Мнения об эффективности упражнения расходятся. Одним беременным женщинам помогли гимнастика и плавание, другим — нет. Но никто не сомневается в важности правильного и позитивного психологического настроя. Иногда просто вера в то, что все будет хорошо, может творить чудеса.

Всегда есть вероятность того, что плод трансформируется в правильное положение, это может произойти за неделю до родов или за сутки.

О том, какие упражнения выполнять при тазовом предлежании плода, смотрите в следующем видео.

Подробнее: Кардионевроз: симптомы и лечение сердечного невроза

  • Виды презентации
  • Босс
  • Тазовый
  • Перевертывание упражнений
  • Бас
  • Лицевой
  • Затылочный

медицинский обозреватель, психосоматик, мать 4 детей

Один источник:

http://o-krohe.ru/beremennost/plod/predlezhanie/tazovoe-uprazhneniya-dlya-perevorota/

Предрасполагающие факторы

Неужели маленькому «акробату» никак не удается занять правильную позицию, несмотря на то, что время пришло? Факторы, способствующие этому, могут быть со стороны матери (образования, миоматозные узлы в полости матки, аномальное строение — матка с двумя рогами). У повторнородящих женщин появляется слабость, «вялость» мышц как матки, так и передней брюшной стенки — они не могут зафиксировать правильное положение малыша. По статистике среди всех случаев у повторнородящих беременных патологическая ситуация наблюдается в десять раз чаще, чем у первородящих.

Беременность двойней или тройней также предрасполагает один из плодов к нефизиологическому состоянию к концу беременности.

Имеет значение низкое положение «детского кресла», а также так называемое «увеличение» плаценты. Эти патологии хорошо визуализируются на УЗИ и, вероятно, требуют вовремя кесарева сечения.

Короткая пуповина, мешающая ребенку свободно двигаться, укорачивающая пуповина из-за плетения на шее малыша, недостаток воды — эти факторы также служат причинами нестандартного положения плода в утробе матери.

Виды предлежания

Есть много вариантов предлежания плода. Внутриутробное положение малыша определяется той частью тела, которая (представлена) ближе всего к выходу из полости матки. Некоторые позы не влияют на исход беременности, а другие, наоборот, могут усложнить процесс изгнания плода из матки. В таблице представлена ​​подробная информация о том, какие типы предлежания плода существуют.

Виды внутриутробного положения ребенка Подвиды Распространенность, % Общие особенности
Босс Затылочный 95 Голова расположена над входом в таз матери
Передняя голова
Лобное
Лицевой
Тазовая (ягодичная) Ноги 4-6 Ягодицы повернуты к выходу из полости матки
Чистые ягодицы
Смешанный
Крест (косой) Отсутствующий 0,5-0,8 Положение малыша определяется по голове. Если слева — первая позиция, справа — вторая.

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

Противопоказания для назначения коррегирующей гимнастики.

  • Противопоказания:
  • Угроза прерывания беременности
  • Наличие рубца на матке
  • Деформации плода
  • История бесплодия и выкидыша
  • Токсикоз беременности
  • Предлежание плаценты
  • Малое или многоводие
  • Множество
  • Тяжелые экстрагенитальные заболевания
  • Аномалии развития матки

Кроме того, необходимо оценить тонус матки.

комментарии
КОММЕНТАРИИ 0

Представьтесь:

Решите загадку: 6 + 4 =

306160003

Новости партнеров

Новости из СМИ2 Новости из СМИ2

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами
Администрация сайта med39.ru не оценивает рекомендации и отзывы по лечению, препаратам и специалистам. Помните, что обсуждение ведут не только врачи, но и обычные читатели, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарств рекомендуем обратиться к специалисту!

Руководство по разделу

1 До беременности
2 Неделя за неделей
3 Анализ и исследования
4 Пренатальные инфекции
5 Осторожно!
6 Спорт и беременность
7 Правильное питание
восемь Болезни и недуги
девять Роды и послеродовой период
10 Фитотерапия для беременных
одиннадцать Различный

Методика Брюхиной, И.И.Грищенко и А.Е.Шулешовой

Упражнения выполняются перед едой 4-5 раз в день.

Лягте на бок, противоположный положению плода. Ноги согнуты в тазобедренных и коленных суставах. Полежать 5 минут. Выпрямите верхнюю ногу, затем на вдохе прижмите ее к животу и выпрямите на выдохе, слегка наклонившись вперед и слегка подтолкнув к спине ребенка. Медленно повторяйте это движение в течение 10 минут.

Полежите 10 минут, не двигаясь.

Примите позу колено-локоть и оставайтесь в ней 5-10 минут.

Дополнительные упражнения для комплекса Фомичева:

Я п. — стоя на коленях, опираясь на локти. Колени развести в стороны. Коснуться руками подбородком — выдох, ип — вдох. 5-6 раз

Я п. — картофельное пюре. Поднять правую ногу, отвести ее в сторону, коснуться пола, вернуться в ip 3–4 раза в обе стороны.

Причины возникновения тазового предлежания

Основная причина тазового предлежания — снижение тонуса матки, что приводит к снижению способности матки сокращаться и корректировать положение плода. К основным факторам риска относятся:

Мелкая вода и различные аномалии развития матки ограничивают подвижность плода, и он не может опустить голову в конце беременности.

При многоводии и преждевременной беременности плод имеет большую подвижность. Это не дает ребенку возможности зафиксироваться в нужном положении в нужный момент.

Опухоли в нижней части матки, узкий таз и другие факторы препятствуют формированию головного предлежания плода.

Как перевернуть ребенка в животе?

Если вы слышали от гинеколога заключение «тазовое предлежание», не стоит сердиться. Это не повод для беспокойства, так как младенцы в утробе матери могут правильно повернуться в течение 33-34 недель или даже непосредственно перед самими родами. Для того, чтобы это произошло со 100% вероятностью, стоит помочь в этом маленькому. Как повернуть малыша при ягодичном предлежании?

Не следует пытаться перевернуть плод, если смещение вызвано маловодием, короткой пуповиной или предлежанием плаценты. В этих случаях ребенку трудно двигаться.

Чтобы скатить ребенка вниз, можно попробовать следующие упражнения:

  • Лягте на бок на жесткий диван. Каждые 10 мин меняйте позу, делайте примерно 5 повторений.
  • Полежать в таком положении 10-20 минут, подложить подушку под поясницу так, чтобы таз был на 20-30 см выше линии головы.

Гимнастику следует выполнять только при отсутствии противопоказаний. Достаточно выполнять упражнения 2-3 раза в день. Через неделю малыш сможет развернуться. Плавание тоже полезно. Не стоит вести пассивный образ жизни, движение и активность идут на пользу. В этом случае шансы правильно повернуть малыша будут намного выше.

С помощью специалиста можно попробовать сеанс иглоукалывания, но эта процедура может быть опасной во время беременности.

Возможные осложнения

Наружное акушерство выполняется только в специализированном учреждении, поэтому риск осложнений составляет не более 1%. В некоторых случаях возможны следующие негативные последствия:

  • преждевременная отслойка плаценты;
  • страдания плода;
  • преждевременный разрыв плодных оболочек;
  • появление сильного кровотечения;
  • разрыв матки;
  • инфекционные осложнения в послеродовом периоде.

Кровотечение и сильные судороги, усиливающиеся при пальпации, свидетельствуют о преждевременной отслойке плаценты. При небольшой кровопотере, отсутствии признаков гипоксии у плода и удовлетворительном состоянии беременной принимается решение о сохранении беременности. Если отслойка прогрессирует, необходимо срочное кесарево сечение, чтобы предотвратить гипоксию плода (недостаток кислорода). Недостаточное снабжение кислородом приводит к развитию неврологических проблем и задержке физического и умственного развития малыша.

Дискомфорт плода (внутриутробная асфиксия) также пагубно сказывается на состоянии малыша. Из-за недостатка кислорода возникают кровотечения в головном мозге, сердце, печени, почках. Главный признак асфиксии новорожденных — дыхательная недостаточность, которая негативно сказывается на сердечной деятельности ребенка и работе его нервной системы.

В дальнейшем у малышей, перенесших асфиксию при рождении, развивается синдром гипервозбудимости, гидроцефалия, склонность к судорогам и другие неврологические проблемы.

Разрыв матки — очень редкое событие, в большинстве случаев он возникает, когда остались рубцы после предыдущего кесарева сечения или операции. Для устранения разрывов орган ушивают с последующим назначением антибиотиков и препаратов, предотвращающих образование тромба.

принимать внешний акушерский прорыв или полагаться на кесарево сечение решает сама женщина после взвешивания всех аргументов «за» и «против», а также после консультации с врачом. Хотя во время процедуры есть некоторые риски, не следует забывать, что естественные роды всегда предпочтительнее хирургического вмешательства.

Полезные советы

Сегодня врачи рекомендуют беременным мысленно заставить ребенка перевернуться. Часто помогает. Для этого женщина должна принять удобное для нее положение тела, расслабиться, включить приятную музыку, погладить живот, мысленно представляя, как малыш поворачивает голову вниз. Также полезно поговорить с сыном или дочерью.

Другие методы можно заметить по звуку и свету. Будущие матери часто носят наушники с музыкой внизу живота. Считается, что ребенок должен попытаться повернуть голову на звук. Точно по тем же причинам зажженный факел переносят к низу живота матери. Малыш после 32 недель уже различает светлый и темный. Он может попытаться превратиться в свет.

Кому-то может показаться, что эти методы совершенно безнадежны. Если ничего не помогает, на какие уловки женщины не пойдут. Врачи их не трогают — все методы хороши, главное, чтобы будущая мама не пыталась вскрыть малыша рукой. Акушерский удар (когда плод вручную выдвигается через переднюю брюшную стенку) выполняется только в условиях стационара, в последнее время его практически не практикуют из-за неоднозначной пользы. Самостоятельные попытки опустить голову малыша могут стать причиной травмы.

Упражнения для мышц промежности.

Я п. — лежа на спине. Ноги на ширине плеч согнуты в коленях. Опускаем колено одной ноги на пятку другой. Ягодицы не разорваны.

Я п. — лежа на спине, ноги прямые на ширине плеч. Ставим ступни прямо внутрь, наружу, стараясь поставить их на землю. 10 раз

Я п. — У тебя на коленях. Идем ладонями по ковру слева, справа. 6 раз.

Я п. — сидя на полу, положив руки за спину. Сделайте 3 шага ладонями назад, поднимите таз, опустите его и идите ладонями вперед, пока живот не мешает.

Особенности протекания беременности

При наблюдении за беременной, у которой повышен риск тазового предлежания (имеется один или несколько материнских факторов), врач прибегает к ряду профилактических мер для предотвращения возможных осложнений. К ним относятся профилактика плацентарной недостаточности и предотвращение повышения тонуса матки.

Будущей маме рекомендуется следить за своим питанием и образом жизни, не переутомляться, избегать стрессовых ситуаций, высыпаться ночью и отдыхать днем. Все это позволяет избежать нервной перегрузки, которая провоцирует тонус мышц полового органа и приводит к тому, что ребенок в попытке занять более удобное положение поднимает голову. При необходимости врач назначает препараты, улучшающие кровообращение в плаценте и снижающие мышечное напряжение.

Помощники по беременности знают, что тазовое предлежание связано с повышенным риском осложнений, поэтому за женщинами наблюдают более внимательно.

Естественные роды или кесарево сечение

При тазовом предлежании возможны роды как естественным путем, так и путем кесарева сечения. Каким из способов родится ребенок, зависит от ряда факторов:

  • недели беременности;
  • возраст женщины и количество рождений в прошлом;
  • ожидаемый вес ребенка;
  • разновидность тазового предлежания (тазовое, нижнее или смешанное);
  • положение головки плода;
  • степень зрелости шейки матки;
  • наличие или отсутствие гипоксии и ее степень;
  • размер таза будущей мамы.

Врач оценивает все перечисленные параметры и только после этого принимает решение. При этом кесарево сечение показано всем без исключения в таких случаях:

  • узкий таз;
  • переношенная беременность;
  • незрелость шейки матки;
  • масса плода более 4 кг;
  • сильное разгибание головы малыша.

Несмотря на возможность родов через родовые пути, такие роды опасны рядом осложнений, поэтому часто проводят кесарево сечение с тазовым предлежанием.

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

Когда проводят наружный акушерский поворот?

Если на УЗИ было обнаружено ненормальное положение плода, существует ряд мер, которые могут преобразовать его в головное предлежание без медицинского вмешательства. Беременной рекомендуется выполнять специальную гимнастику, упражнения на фитболе, плавание или аквааэробику. Достаточная физическая активность побуждает ребенка занять положение, благоприятное для родов.

Рекомендуемые упражнения включают в себя нахождение в положении колено-локоть в течение 15 минут несколько раз в день и быстрые сальто из стороны в сторону с 10-минутными интервалами. Однако, как показывает практика, такие упражнения малоэффективны.

Следует учитывать противопоказания к лечебной гимнастике: угроза преждевременных родов, низкое прикрепление плаценты, узкий таз, поздний токсикоз, гипертония.

Корректирующая гимнастика при тазовом предлежании плода

Если предлежание к 34-35 неделе остается неизменным, то одним из выходов в данной ситуации является использование наружного акушерского прорыва. Эта методика известна давно, но с годами использовалась довольно редко, поскольку, не желая рисковать, многие врачи предпочли провести кесарево сечение. Современное оборудование позволило контролировать и следить за состоянием матери и плода во время смены, из-за чего врачи все чаще возвращаются к этому методу и отказываются от проведения операции.

Внешний акушерский прорыв должен выполняться врачом в условиях стационара.

Процедура может быть выполнена только при соблюдении следующих условий:

  • плод массой не более 3700 г;
  • целостность плодного пузыря;
  • нормальное количество околоплодных вод;
  • отсутствие повышения или понижения тонуса матки;
  • размер таза женщины в норме;
  • удовлетворительное состояние женщины и отсутствие аномалий внутриутробного развития плода.

Процедура проводится только при наличии исправного ультразвукового оборудования и при возможности оказания неотложной медицинской помощи в случае возникновения непредвиденных обстоятельств.

Диагностика

Диагностика обычно проста. На приеме врач почувствует, какая часть тела находится у входа в малый таз. Подтвердить или опровергнуть ситуацию поможет УЗИ. Сердце плода при тазовом предлежании обычно можно услышать на уровне пупка или немного выше него.

На УЗИ можно будет определить тип тазового предлежания, размеры плода, установить положение плаценты, выявить аномалии развития.

При обнаружении тазового предлежания важно выяснить, нет ли патологии пуповины, в каких условиях находится маточно-плацентарный кровоток. Используются следующие виды диагностики: амниоскопия и допплерометрия.

Амниоскопию применяют только в случае опасности для плода (при переношенной беременности, при гипоксии).

Противопоказания к специальной гимнастике для изменения положения малыша

Упражнения, направленные на опускание плода, нельзя выполнять в следующих случаях:

  • предлежание плаценты, приводящее к перекрытию выхода из полости матки;
  • рубцы или опухоли на матке;
  • риск выкидыша;
  • симптомы позднего токсикоза;
  • нарушение работы сердца, печени, почек;
  • лишний вес будущей роженицы;
  • родить первого ребенка после 30 лет;
  • узкий таз;
  • аномальное строение матки;
  • избыток или недостаточный объем околоплодных вод;
  • обвитие плода пуповиной;
  • бесплодие, выкидыш или мертворождение в анамнезе;
  • пороки развития плода;
  • серьезные патологии, не связанные с репродуктивной системой;
  • повышенный тонус матки;
  • многоплодная беременность.

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

Комплекс упражнений при тазовом предлежании

Существует множество упражнений, которые могут помочь трансформировать плод в тазовое предлежание, чтобы он находился в правильном положении, позволяющем женщине рожать без осложнений. Чтобы делать их правильно, нужно руководствоваться видеоуроками. Эта мера обязательна. Сделав хотя бы одно неверное движение, вы можете серьезно навредить своему малышу.

Методика И. Ф. Диканя

Чтобы преобразовать ребенка из тазового предлежания в правильную осанку, простые в выполнении упражнения Дикана доказали свою эффективность. Приступать к их проведению необходимо незадолго до родов, то есть с 29 недели беременности. Этот метод предполагает поочередное лежание по 10 минут на твердой поверхности с каждой стороны. В этом случае рекомендуется проводить не менее 3-4 подходов. Упражнение следует выполнять полторы недели, 4 раза в день натощак.

Метод В. В. Фомичевой


Для поворота малыша в положение головы беременным рекомендуется использовать методику Фомичева. Эти упражнения следует выполнять 2 раза в день по 20-25 минут. Перед тем, как приступить к занятиям, нужно разогреться, пройдя на носках и пятках по комнате.

В таблице представлена ​​подробная информация о том, как выполнять этот вид гимнастики.

Название упражнения Описание Количество повторов, раз
Склоны Встаньте, расставив ноги на вдохе, на выдохе наклонитесь назад, на выдохе наклонитесь вперед. 5
Разведение руками Расставив ноги на ширине плеч и положив руки на бедра, сделав глубокий вдох, разведите их в стороны. Поворачивая тело влево и вправо на выдохе, приближайте их. 3-4
Поднимите ноги Опираясь на спинку стула, поочередно поднимайте согнутые в коленях ноги, слегка отводя их в стороны. В этом случае нужно дотронуться до руки. 2-3
Склоны Встать, опереться на стул одним коленом, развести руки в стороны. Медленно вдыхая, вращайте тазом влево и вправо, на выдохе мягко сгибайтесь. 3
Сгибание ног Лягте на правый бок, на вдохе согните левую ногу в сторону живота. На выдохе выпрямите его. Повторите то же самое с другой стороны. 4-5
Расширение спины Встаньте на четвереньки и прогнув спину, на вдохе прижмите подбородок к груди. На выдохе выпрямитесь. 10
Поднять таз Лягте на спину и опирайтесь на ступни и затылок, на вдохе поднимите ягодицы, на выдохе опустите. 3-5

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

Комплекс упражнений по Блохиной

Чтобы малыш успел принять положение головы в матке до родов, эти упражнения нужно выполнять с срока беременности 32 недели. Рекомендуется выполнять упражнения не ранее, чем через 1,5 часа после еды. Все упражнения этого комплекса выполняются в коленно-локтевом положении:
(подробнее в статье: колено-локтевое положение для беременных)

  1. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Повторить 5 раз.
  2. Поднять и отвести выпрямленную ногу до колена в сторону. Прикоснувшись носком к полу, примите исходное положение. Проделайте то же самое с другой ногой. Повторить 3 раза.
  3. Медленно наклоните тело вниз, выдыхая, касаясь руками подбородка. Повторить 5 раз.
  4. На выдохе опустите голову и прогните спину. На вдохе согните ее в пояснице, приподняв голову. Сделайте 4 повтора.

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

Метод Е. В. Брюхиной

Из тазового предлежания плод возвращается в правильное положение всего за 2-3 недели регулярных упражнений по методике Брюхиной. Рекомендуется начинать данный комплекс с 32 недели беременности. При этом занятия следует прекратить до начала 38-недельного периода. В таблице представлена ​​подробная информация о том, что это за вид гимнастики.

Название упражнения Описание Продолжительность упражнения, минут Специальные инструкции
Повороты Лягте на ту сторону, где смещается головка плода, для удобства положив небольшую подушку между коленями. Затем поменяйте положение. 10 Упражнения рекомендуется выполнять 2-3 раза в день до еды или не ранее, чем через 1,5 часа после еды. Движения должны быть плавными. Если вы чувствуете дискомфорт, немедленно прекратите тренировку.
Поднять таз Лягте на спину, подложив под поясницу свернутое полотенце так, чтобы таз возвышался на 20-30 см над головой. 15
Расширение спины Опираясь на колени и локти, прижать подбородок к груди и прогнуть спину, зафиксировать это положение.

Упражнения, чтобы ребенок перевернулся головой вниз при тазовом предлежании перед родами

Источники

  • https://VseProRebenka.ru/beremennost/plod/uprazhneniya-chtoby-rebenok-perevernulsya-golovoj-vniz.html
  • https://na-beregy.ru/bolezni/kak-perevernut-rebenka.html
  • https://budumamoi.com/zabolevaniya-i-oslozhneniya/tazovoe-predlezhanie-ploda.html
  • https://med39.ru/pregnancy/tazovoe-predlezanie-gimnastika.html
  • https://detdom-vidnoe.ru/for_parents/3944.php
  • https://MedAboutMe.ru/articles/kak_pomoch_beremennoy_pri_nepravilnom_polozhenii_ploda/
  • https://schrb.ru/drugoe/uprazhneniya-chtoby-rebenok-perevernulsya-golovoj-vniz-pri-tazovom-predlezhanii-kak-perevernut-rebenka-v-golovnoe-polozhenie-gimnastika-dlya-beremennyh-dlya-perevorota-ploda.html
  • https://www.votonia.ru/poleznye-sovety/v-zhivotike-u-mamy/?id=11325

[свернуть]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: