Выкладывание новорожденного на животик: почему это так важно. Правильная поза для сна новорожденного

Вкратце о выкладывании на животик

Когда ребенок проснется, положите его ненадолго на живот. Необходимо укрепить мышцы шеи и плеч, а также развить мелкую моторику. Обязательно позаботьтесь о ребенке, не оставляйте его одного.

Визиты врачей

Согласно протоколу, патронажная медсестра должна прийти на следующий день после выписки. В тот же день или послезавтра — участковый. В течение первого месяца они навещают вас еженедельно.
Как подготовиться к посещению:
1 Заранее составьте список проблем.
2Если малыш только что какал, желательно подержать этот стул и показать его. Но не более 2 часов, иначе он окислится.
3 Необязательно будить ребенка специально к приезду врачей. Вы можете начать с разговора с врачом, а не с осмотра ребенка.

Выкладывание новорожденного на животик: польза

Казалось бы, малыш просто лежит на животе. Но этот бизнес имеет много преимуществ для маленького человека.

Это необходимо для физического развития. Укрепляются мышцы шеи, рук, спины и ног, развиваются гибкость и мышечный контроль. Мелкая моторика и сила, которые развивает ребенок, лежа на животе, необходимы, чтобы научиться кататься, сидеть, ползать и ходить.
Мальчик видит мир вокруг себя с новой точки зрения. Подумайте сами, как по-другому видит малыш, когда он лежит на спине и лежит на животе. Когда кладете ребенка на животик, постарайтесь поднять голову и осмотреться. Одновременно развивает мышцы шеи и спины.
это полезно при ригидности шеи и помогает избежать синдрома плоской шеи. Если у ребенка жесткая шея (голова наклонена в сторону из-за сокращения мышц), расслабление мышц шеи может помочь лежа на животе и других упражнениях, рекомендованных педиатром. Также, регулярно кладя ребенка на живот, вы предотвращаете уплощение головы из-за постоянного лежания на спине или боку.
Ребенок знакомится с новыми сюжетами. Когда малыш лежит на животе, его кожа соприкасается с поверхностью ковра или одеяла, и для него это новое ощущение.

Что делать, если ребенок до 1 года сам переворачивается на живот?

Итак, с основной рекомендацией педиатров все понятно — новорожденному нельзя спать на животе.

Однако примерно к 6 месяцам он начнет активно крутиться в кроватке и кататься самостоятельно. Когда это происходит естественным образом, вы можете оставить ребенка в таком положении без особого страха.

Риск СВДС начинает быстро снижаться, когда ребенок ползет и держится за голову. Обратите внимание: если он научился самостоятельно катиться в обе стороны, значит, все в порядке. В противном случае придется искать

Когда можно выкладывать новорожденного на животик

Начать класть ребенка на животик можно еще в больнице или сразу после выписки домой. Чем раньше вы начнете, тем лучше. Тогда ребенок быстро привыкнет к такому времяпровождению. Вам не нужно беспокоиться о пуповине ребенка — положить ребенка на животик не повредит заживление пупка. Вы можете начать с того, что положите ребенка себе на грудь или живот, когда вы лежите. Пообщайтесь с ним, корчите рожи, издайте забавные звуки — это будут счастливые моменты близости с вашим малышом!

Как выкладывать новорожденного на животик

В зависимости от возраста малыша подход к укладыванию на животик будет разным. Подробности ниже.

Новорожденные

Для младенцев в возрасте от 0 до 3 месяцев, которые только учатся держать голову, следуйте этим рекомендациям:

Когда ребенок проснется, положите его животом на грудь или на колени.
Чтобы малышу было удобнее, смотрите ему в глаза, широко улыбайтесь, говорите с ним веселым голосом.
В этом возрасте будет достаточно 3-5 минут на животе. Вы можете постепенно увеличивать продолжительность «сеансов», если видите, что они нравятся ребенку. Положите ребенка на живот два или три раза в день, например, после смены подгузника или после того, как вздремнете.

И хотя к концу первого месяца жизни мышцы шеи укрепляются, при приеме обязательно поддерживайте ее за голову. Младенцы начинают уверенно держать голову примерно к 4 месяцам.

Малыши постарше

А вот как лечь на животик малышам 4-7 месяцев:

Положите ребенка на пол, используя одеяло, мягкое полотенце или игровой коврик.
Сядьте на пол рядом с ребенком и поиграйте с ним, покажите ему яркую игрушку.
Пусть малыш потратит 3-5 минут на животике. Когда он почувствует вкус и получит удовольствие от такого времяпрепровождения, не торопитесь его шевелить, дайте ему полежать подольше. Кладите ребенка на животик два или три раза в день, например, после кормления грудью или смены подгузника.

Наверное, ребенок уже может поднять голову, осмотреться и даже оттолкнуть ручки от пола, согнув спину. Благодаря вновь обретенным силам малыш скоро сможет сидеть. Вы также можете заметить, что ребенок качается на животе, пинается в воздухе ногами или будто плывет руками. Обычно это происходит около 5 месяцев и означает, что ваш ребенок готовится переворачиваться и, возможно, даже ползать.

Пупочная ранка

Особого ухода не требуется. Даже если бандаж еще не исчез, малыша можно вымыть и намазать живот. Не бойтесь, что в таком положении рана будет повреждена: живот не будет давить на поверхность, потому что из-за физиологического гипертонуса ребенок сжимает колени и практически лежит в колено-локтевом положении. Кроме того, лежание на животе очень полезно для пищеварения и развития ребенка.

Как часто надо выкладывать малыша на животик

Попробуйте проводить эти занятия два или три раза в день. Когда вы заметите, что вашему ребенку комфортно и приятно лежать на животе, оставьте его в таком состоянии подольше или позвольте ему полежать почаще.

Прогулки

Через 2-3 дня после выписки можно начинать ходить. Эти дни необходимы ребенку, чтобы спокойно адаптироваться к условиям домашней среды. Продолжительность прогулки зависит от погоды. Если сейчас зима и мороз, время следует постепенно увеличивать: 5, 10, 15 минут, постепенно доводя до одного часа утром и одного часа вечером. Но если на улице жарко, можно сразу долго гулять.

Кожа

Сыпь от опрелостей может возникнуть в паху, подмышечных впадинах и на шее. Для профилактики рекомендуется один раз в день очищать складки 1% -ным хлорофилловым спиртом, затем смазывать стерилизованным растительным маслом. Если на фоне опрелостей появляются пустулы, это патологическое состояние, следует обратиться к врачу.

Не пугайтесь неонатальных прыщей. Так называют прыщики в местах наибольшей концентрации сальных желез: на носу, лбу, подбородке. У взрослых кислый pH кожи защищает ее от инфекционных агентов, а у маленького ребенка он нейтрален, поэтому сальные и потовые железы легко заражаются микроорганизмами, которые поселяются на коже. При неонатальном акне очистите кожу 1% -ным салициловым спиртом и нанесите средства на основе цинка.

Возрастные особенности сна на животе

Держать голову малыш начинает с 1 месяца, как только окрепнут мышцы шеи. До этого возраста лучше не укладывать малыша спать на живот и не оставлять его одного в кроватке, потому что малыш может подавиться, не зная, как повернуть голову.

4-месячный ребенок спит на животе, так как он уже свободен, он имеет способность переворота и может принимать удобную позу для сна. Узнать больше о том, когда ребенок начинает кататься>>>

Для сна можно использовать специальную подставку для сна, которая имеет вибрирующие подлокотники и способна раскачивать ребенка.

Когда в 5 месяцев малыш спит на животе, волнение может быть минимальным: малыш способен самостоятельно менять положение, а также кататься на животе без чьей-либо помощи. Если малыш предпочитает спать на спине, значит, ему так комфортно.

Через шесть месяцев вероятность того, что вы задохнетесь во время сна на животе, исчезнет, но вам не следует класть в постель лишние игрушки, подгузники или полотенца. Выньте игрушки из кроватки.

В возрасте семи месяцев подушка не нужна, так как искривление шеи может возникнуть из-за неправильного положения головы.
В 9-10 месяцев малыш может самостоятельно определить, насколько ему комфортно, поэтому, если он всю ночь спит на животе, то ему это удобно.

Как научить ребенка спать на животе

Сон на животе рекомендуется младенцам, которые уже держат голову и контролируют свои мышцы. Только в этом случае это будет полностью безопасная позиция. Чтобы приучить малыша спать на животе, пригодится обычная гимнастика, заключающаяся в ежедневном укладывании малыша на живот в течение дня.

Вот несколько советов, как это сделать лучше всего:

уложите ребенка на ровную твердую поверхность;
разложить перед кормлением;
лучше снять одежду, чтобы ничто не мешало движениям малыша;
важно следить за температурой воздуха, чтобы малыш не замерз;
выполнять упражнения необходимо, когда ребенок в хорошем настроении, если ребенок уже сонный, лучше перенести гимнастику, ведь ее задача — укрепить мышцы;
если малыш заплакал, стоит отложить занятия.

Кладка разрешена с первых дней жизни. Малышей кладут на животик на 15-20 секунд, постепенно увеличивая время. В процессе работы ребенок сам уточнит, когда и в каком положении ему удобно.

Привыкнуть к этой позе было легче, используются ритуалы в виде поглаживания и массажа спины, ручек, ног

Основные условия для сна на животе — отсутствие подушки и мягкого матраса. Вы не можете заставить ребенка спать в комнате с сухим горячим воздухом.

В какой позе спать?

Выбор положения для сна, как для детей, так и для взрослых, никоим образом не является исключительным: на спине, на боку и на животе. Попробуем разобраться, какой из них будет оптимальным для новорожденного.

Противопоказания сна на животе

Если малыш начинает спать на животе, имея некоторые противопоказания, стоит обратиться к специалисту.

Если у ребенка нарушения в работе центральной нервной системы или определенные заболевания.
Шея у малыша онемела, поэтому родителям нужно внимательно следить за малышом и переворачивать его.
Не забывайте, что у малыша еще не полностью сформировался дыхательный рефлекс, поэтому в каком бы положении он ни находился, уткнувшись носом в подушку или матрас, может не хватить воздуха. Внимательно следите за сном малыша. Подробнее о детских рефлексах>>>.

И еще одна цитата доктора Комаровского, которую необходимо запомнить и запомнить:

Малыш лучше спит в положении лежа.
НО!!!
если есть подушка;
если в помещении сухо и тепло;
если матрас мягкий и кривой;
если родители курят;
если есть хоть одно из этих если — спать на животе категорически нельзя!!!

Кормление малыша

Предлагайте ребенку грудь всякий раз, когда слышите ее голос. С каждым приступом мать стимулирует выработку гормона пролактина и запускает цепочку производства молока. С помощью сосания ребенок стимулирует и регулирует интенсивность лактации. Это необходимо не только для ее формирования, но и для успешной перестройки матки, эндокринного состояния матери после родов.

Самая частая ошибка молодых мам — думать, что малыш плачет из-за недостатка молока. На самом деле поводов для крика много, среди которых голод только на третьем месте.
1 Плач после сна
Это происходит из-за потери пространства и беспокойства. Логично прикладывать малыша к груди, чтобы он успокоился.
2 Боль
Как правило, беспокоит желудок. И снова приложите к груди: помимо успокаивающего, малыш получит вместе с молоком вещества, необходимые для формирования кишечной флоры.
3 Совершенно голоден
Не считайте интервалы и количество заявок. Вначале их может быть до 30 в день. Это бесплатная система грудного вскармливания, основанная на естественных механизмах пищеварения ребенка, разработанная и одобренная Всемирной организацией здравоохранения.
Не следуйте принципу «одно кормление — одна грудь». Молочные груди, расположенные сразу за ареолой, еще небольшого размера. Ребенок быстро высасывает из них «переднее» молоко, и ему нужно работать, чтобы получить его из более глубоких частей молочной железы. Переведите ребенка на другую грудь. Грудное вскармливание — это непрерывный процесс, и когда ребенок сосет одну грудь, груди другой наполняются.

Меняйте грудь так часто, как это необходимо, чтобы помочь ребенку заснуть или войти в фазу спокойного бодрствования. В первые дни необходимо чередовать каждые 5-10 минут, затем, по мере увеличения объема молочной груди и скорости лактации, каждые 20-30 минут. После того, как ребенок опорожнил «первую» грудь, его следует удерживать в вертикальном положении в течение короткого времени лицом к вам, положив голову ему на плечо и похлопывая его по спине снизу вверх, чтобы выпустить воздух из желудка, что обычно бывает проглотил во время жадного сосания в начале кормления. В конце концов, в этом больше нет необходимости. Если малыш засыпает на груди, нет необходимости его менять и держать в вертикальном положении.

Сергей Львович Водяга, врач-неонатолог первого класса Центра планирования семьи и репродукции

Мифы о сне на животике

В Интернете много информации по этому поводу. Мы расскажем вам о 2 самых распространенных мифах.

Миф №1 – синдром ВМС

В 90-х годах ХХ века американские ученые описали синдром внезапной детской смерти. Это относится к детям до одного года и связано с положением во сне. Обратите внимание, что спящие дети самопроизвольно перестают дышать.

Не доказано, что смерть наступает из-за сна в животе. У грудничков слабо развита дыхательная функция, нет навыка и сил для устранения препятствия.

Говоря о которых! Внезапная смерть часто наступает, когда ребенок спит с матерью. Крепко заснув, мама не чувствует, что раздавила малыша. В старину инцидент назывался «младенец спал».

Плач и колики

Если новорожденный не успокаивается на груди, значит, его беспокоит не голод. В первую очередь обратите внимание на характер стула и динамику набора веса. Если приросты хорошие, но ребенок беспокойный, стоит обратиться к невропатологу.
Алгоритм плача следующий:
1 Нанесите на грудь. Если он плачет, отказывается есть, сжимает ноги и краснеет, и в то же время злится в животе, ведите себя так, как будто это колики. Положите немного тепла на живот и помассируйте по часовой стрелке, чтобы уменьшить спазмы. Положи его обратно на грудь.
2 Если ребенок не успокоился, наденьте газовую трубку.
3 Если проблемы не исчезнут, сделайте клизму со свежей (комнатной температуры) кипяченой водой объемом 100–150 миллилитров.

До какого возраста ребенку нельзя спать на животе?

Разработано freepik

Хорошо, как долго следует соблюдать эти меры предосторожности? Педиатры рекомендуют подождать, пока малышу исполнится 1 год. Как показывает практика, через 12 месяцев риск СВДС снижается практически до нуля, если малыш полностью здоров. С этого возраста его уже можно накрыть легким покрывалом.

Более развернутый ответ: младенец не должен спать на животе, пока он находится в кроватке. Это ни в коем случае не означает, что вы должны пропускать каждую минуту и проверять, в каком положении спит ваш ребенок. Если вы измените его или перевернете, все в порядке (подробнее об этом)

Преимущества и недостатки сна на животе

Мнения педиатров сходятся в одном: спать на животе можно, если у малыша нет врожденных аномалий.

Польза для ребенка, спящего на животе:

поза способствует выделению газика, уменьшению колик;
костный каркас сформирован правильно;
ручки упираются в матрас, ребенок не вздрагивает;
чередование положений «бок, спина, живот» позволяет избежать «залипания» головы;
малыш имеет склонность раньше ползать;
усилен мышечный корсет.

Многие дети не любят лежать лицом вниз, по поведению видно, что им неудобно. Необязательно ложить ребенка против воли. Будьте осторожны, если малыш постоянно спит на животе: чрезмерное нахождение в таком положении больше вредно, чем полезно.

Причины, по которым младенцы часто не могут спать на животе:

Нарушение кровоснабжения головного мозга. В шейном отделе есть крупные сосуды, питающие головной мозг. Шея повернута набок: артерии сжаты, тоньше.
Опасность удушья. Опутав лицо одеялом, малыш не сможет освободиться и закричать.
Вероятность срыгивания. Если ребенок ложится спать с большим перекусом, живот сдавливается. Частично переваренное молоко может вернуться через пищевод. Есть опасность вдохнуть рвоту.
Хаотичное движение. С 5 месяцев ребенок учится переворачиваться, и иногда его можно обнаружить спящим на животе. Катаясь на люльке, малыш не может себя контролировать, он может ударить. Сон становится беспокойным, прерывистым.

Важно! Когда ребенок начинает ползать, он больше спит на животе. Пока ребенок еще довольно слаб, родители должны усилить контроль. Ночью нужно часто проверять, как спит малыш, переворачивать его.

Какое место выбрать для выкладывания на животик

Новорожденных (от 0 до 3 месяцев) можно класть на живот или на колени. Когда малыш подрастет, ему будет комфортно на полу на одеяле или игровом коврике. Следите за тем, чтобы они не скользили, когда ребенок двигается. Диван или высокая поверхность не подойдут — ребенок может опрокинуться и упасть. Даже подушки использовать не обязательно.

Стул

Это может быть при каждом кормлении, то есть столько же раз, сколько прикладываний к груди. Но может быть раз в 2-3 дня. Если малыш не беспокоит, успокаивается у груди, живот не вздувается, ничего делать не нужно.
Консистенция стула должна быть пастообразной: от жидкой кашицы, например, овсяной, до густой, например, пшенной. Допустимы все оттенки желтого. Не должно быть патологических примесей типа пены, слизи, зелени, потеков крови. Но если они появляются изредка, это нормально (все из-за нестабильности кишечной флоры). Но если стул постоянно с примесями, надо искать причины. Проконсультируйтесь с врачом.

Сергей Львович Водяга, врач-неонатолог первого класса Центра планирования семьи и репродукции

Прибавки веса

Существует два объективных критерия, по которым малышу достаточно грудного молока: динамика прибавки в весе и частота мочеиспусканий.
1 Вес
Взвешивайте ребенка один раз в день в течение первых 2-3 недель. Потом — раз в неделю. Без подгузников, без одежды, натощак. Если он за день прибавит хотя бы 10-15 грамм, значит, все в порядке. Набор мог быть нестабильным: сегодня плюс 50 грамм, потом еще 10 грамм, потом минус 20 грамм. Главное, чтобы общая кривая ползла.
2 мочеиспускания
Их нужно делать каждые 3-4 часа и чаще. Если малыш хорошо набирает вес, но мочится редко, можно долить воды. Однако в этой ситуации следует быть начеку с точки зрения здоровья мочевыводящей системы.
Неделю и больше малыш не толстеет, а тем более худеет? Об адекватности кормления грудью и начинать его стимулировать стоит, посоветовавшись с педиатром.

Как обезопасить сон ребенка

Большинство младенцев чувствуют обиду, когда поворачиваются, им труднее просыпаться, и они продолжают изо всех сил перекатываться на живот. Просто это такой способ сна, при котором малыш чувствует себя максимально комфортно. Чтобы малышу было комфортно, а главное, чтобы он спокойно отдыхал, нужно позаботиться о некоторых моментах:

Выбирайте жесткие ортопедические матрасы из гипоаллергенных материалов.
Белье должно быть чистым и свежим, менять 3-4 раза в неделю.
Ребенку подушка не нужна (до года он может спокойно спать на ровной поверхности). Многие врачи считают, что этот аксессуар можно отпускать до 3-х лет.
Вы можете уложить ребенка спать через 10 минут после еды.
Постоянно следит за чистотой дыхательных путей, избавляя нос от сухих корок. Физиологически малыши до 2 месяцев не дышат ртом, поэтому любые препятствия для прохождения воздуха через нос могут обернуться катастрофой.
Не заворачивайте и не перегревайте. Оптимальная температура воздуха 18-21 ° С, влажность 50-70%.
необходимо следить за положением головы малыша, периодически поворачивая ее набок.
Не позволяйте малышу спать на животе, если он курит в квартире.
В кроватке не должно быть посторонних предметов: игрушек, подгузников и т.д. Это ненужные опасности, в которые ребенок может уткнуться носом.

Выбор правильного положения

Перед тем, как выбрать безопасное положение для сна — на боку, спине или животе — родители должны обеспечить новорожденному адекватные условия:

исключить курение в квартире;
организовать питание по запросу, запастись средствами по уходу;
купить детскую кроватку с решеткой и тканевыми бортиками;
положить плоский матрас средней жесткости;
постельное белье из натуральных тканей;
замените мягкую подушку четырехслойным подгузником.

Поддерживайте влажность воздуха в помещении на уровне 50 — 60%, используйте домашний увлажнитель воздуха. Проветрите комнату, чтобы избежать сильного холода. Подходящая температура — 23 ° C выше нуля.

Созданы условия, теперь можно подумать, разрешать ли малышам до года спать на животе. Основные правила:

Положите ребенка на бок. Положите под спину и грудь свернутые пеленки и сложенное одеяло — такая техника поможет предотвратить переворачивание ребенка. Используйте специальный детский кокон — гнездо.
Уберите с кровати ненужные предметы: подушки, игрушки. Ребенок слабый, ему мешает подушка, если он спит на животе.
Измените положение лежащего малыша: чередуйте правую и левую стороны, положите голову по разные стороны кроватки. Мальчик невольно поворачивается лицом к людям. Меняя позу, вы убережете его от затекания шеи и уплощения головы.
Ребенок раздвигает ноги, прижимает колени к груди. Положение лягушки способствует развитию тазобедренных суставов, уменьшая нагрузку на позвоночник.
После кормления малыша не спешите укладывать его спать, держите его «шестом». В состоянии эрекции он сможет срыгивать воздух из желудка. В трехмесячном возрасте частота срыгивания уменьшается, уменьшается риск удушья молоком, если малыш лежит на животе.
По мере взросления дети начинают больше двигаться, могут отталкиваться, их трудно заставить спать в определенном положении. Пятимесячный малыш уже пытается перевернуться и очень часто мама замечает, что он спит на животе. С этого момента выбор должности больше не зависит от желания родителей.

новорожденный сон
Привыкнуть к этой позе было легче, используются ритуалы в виде поглаживания и массажа спины, ручек, ног

В какой позе спать?

Противопоказания сна на животе

Если малыш начинает спать на животе, имея некоторые противопоказания, стоит обратиться к специалисту.

Если у ребенка нарушения в работе центральной нервной системы или определенные заболевания.
Шея у малыша онемела, поэтому родителям нужно внимательно следить за малышом и переворачивать его.
Не забывайте, что у малыша еще не полностью сформировался дыхательный рефлекс, поэтому в каком бы положении он ни находился, уткнувшись носом в подушку или матрас, может не хватить воздуха. Внимательно следите за сном малыша. Подробнее о детских рефлексах>>>.

И еще одна цитата доктора Комаровского, которую необходимо запомнить и запомнить:

Малыш лучше спит в положении лежа.
НО!!!
если есть подушка;
если в помещении сухо и тепло;
если матрас мягкий и кривой;
если родители курят;
если есть хоть одно из этих если — спать на животе категорически нельзя!!!

Кормление малыша

Мифы о сне на животике

В Интернете много информации по этому поводу. Мы расскажем вам о 2 самых распространенных мифах.

Миф №1 – синдром ВМС

Говоря о которых! Внезапная смерть часто наступает, когда ребенок спит с матерью. Крепко заснув, мама не чувствует, что раздавила малыша. В старину инцидент назывался «младенец спал».

Плач и колики

До какого возраста ребенку нельзя спать на животе?

Разработано freepik

Преимущества и недостатки сна на животе

Мнения педиатров сходятся в одном: спать на животе можно, если у малыша нет врожденных аномалий.

Польза для ребенка, спящего на животе:

поза способствует выделению газика, уменьшению колик;
костный каркас сформирован правильно;
ручки упираются в матрас, ребенок не вздрагивает;
чередование положений «бок, спина, живот» позволяет избежать «залипания» головы;
малыш имеет склонность раньше ползать;
усилен мышечный корсет.

Причины, по которым младенцы часто не могут спать на животе:

Нарушение кровоснабжения головного мозга. В шейном отделе есть крупные сосуды, питающие головной мозг. Шея повернута набок: артерии сжаты, тоньше.
Опасность удушья. Опутав лицо одеялом, малыш не сможет освободиться и закричать.
Вероятность срыгивания. Если ребенок ложится спать с большим перекусом, живот сдавливается. Частично переваренное молоко может вернуться через пищевод. Есть опасность вдохнуть рвоту.
Хаотичное движение. С 5 месяцев ребенок учится переворачиваться, и иногда его можно обнаружить спящим на животе. Катаясь на люльке, малыш не может себя контролировать, он может ударить. Сон становится беспокойным, прерывистым.

Важно! Когда ребенок начинает ползать, он больше спит на животе. Пока ребенок еще довольно слаб, родители должны усилить контроль. Ночью нужно часто проверять, как спит малыш, переворачивать его.

Какое место выбрать для выкладывания на животик

Стул

Прибавки веса

Как обезопасить сон ребенка

Выбирайте жесткие ортопедические матрасы из гипоаллергенных материалов.
Белье должно быть чистым и свежим, менять 3-4 раза в неделю.
Ребенку подушка не нужна (до года он может спокойно спать на ровной поверхности). Многие врачи считают, что этот аксессуар можно отпускать до 3-х лет.
Вы можете уложить ребенка спать через 10 минут после еды.
Постоянно следит за чистотой дыхательных путей, избавляя нос от сухих корок. Физиологически малыши до 2 месяцев не дышат ртом, поэтому любые препятствия для прохождения воздуха через нос могут обернуться катастрофой.
Не заворачивайте и не перегревайте. Оптимальная температура воздуха 18-21 ° С, влажность 50-70%.
необходимо следить за положением головы малыша, периодически поворачивая ее набок.
Не позволяйте малышу спать на животе, если он курит в квартире.
В кроватке не должно быть посторонних предметов: игрушек, подгузников и т.д. Это ненужные опасности, в которые ребенок может уткнуться носом.

Выбор правильного положения

исключить курение в квартире;
организовать питание по запросу, запастись средствами по уходу;
купить детскую кроватку с решеткой и тканевыми бортиками;
положить плоский матрас средней жесткости;
постельное белье из натуральных тканей;
замените мягкую подушку четырехслойным подгузником.

Созданы условия, теперь можно подумать, разрешать ли малышам до года спать на животе. Основные правила:

Положите ребенка на бок. Положите под спину и грудь свернутые пеленки и сложенное одеяло — такая техника поможет предотвратить переворачивание ребенка. Используйте специальный детский кокон — гнездо.
Уберите с кровати ненужные предметы: подушки, игрушки. Ребенок слабый, ему мешает подушка, если он спит на животе.
Измените положение лежащего малыша: чередуйте правую и левую стороны, положите голову по разные стороны кроватки. Мальчик невольно поворачивается лицом к людям. Меняя позу, вы убережете его от затекания шеи и уплощения головы.
Ребенок раздвигает ноги, прижимает колени к груди. Положение лягушки способствует развитию тазобедренных суставов, уменьшая нагрузку на позвоночник.
После кормления малыша не спешите укладывать его спать, держите его «шестом». В состоянии эрекции он сможет срыгивать воздух из желудка. В трехмесячном возрасте частота срыгивания уменьшается, уменьшается риск удушья молоком, если малыш лежит на животе.
По мере взросления дети начинают больше двигаться, могут отталкиваться, их трудно заставить спать в определенном положении. Пятимесячный малыш уже пытается перевернуться и очень часто мама замечает, что он спит на животе. С этого момента выбор должности больше не зависит от желания родителей.

На заметку! Не забывайте о гигиене. Утром и вечером промывать носик малыша, удалять слизь и корочки.

Срыгивания

Ребенок может сплюнуть, потому что размер его желудка небольшой, а запорный клапан между ним и пищеводом еще не сформирован. Это физиологическая характеристика, позволяющая долго сосать грудь: срыгивание позволяет «слить» излишки молока. В небольших объемах это нормально.

Но срыгивание из «фонтана» может иметь две причины. Или из-за неправильного прикрепления к груди в желудок попал воздух, а затем его пузырь оттеснил съеденное назад. Или наблюдается сужение привратника — сфинктера, который выделяет содержимое желудка в двенадцатиперстную кишку. Это может быть функциональное сужение, связанное с гипертонусом гладких мышц, или оно может быть врожденным. Во втором случае ребенок будет часто и обильно срыгивать, плохо набирая вес. Обязательно обратитесь к врачу!

Сон на животе — показания и противопоказания

Когда вы укладываете ребенка спать на животик, газовые выделения увеличиваются, уменьшаются колики и продолжительность сна увеличивается, сон становится глубже. Зарывшись щекой и носом в кроватку, ребенок чувствует себя защищенным, как материнское лоно. Положение на животике не позволяет рукам и ногам во время сна рвать, что может разбудить ребенка, при этом конечности не имеют ограниченной свободы движений, что способствует формированию их правильной формы. В положении лежа активно тренируются передняя стенка живота и ее мышцы, что способствует перистальтике кишечника и активизирует процессы пищеварения.

Также есть противопоказания для сна на животе. Сюда входят особые заболевания, некоторые патологии (например, кривошея) и нарушения в развитии нервной системы, а также аномалии развития, локализующиеся в области передней брюшной стенки. Кроме того, стоит помнить, что длительное статичное нахождение в одной позе ребенку не пригодится. Если ребенок не может кататься самостоятельно, это может привести к онемению мышц шеи, конечностей и возникновению дискомфорта, который мешает полноценному сну.

Как превратить время на животике в игру

Пока малыш лежит на животе, с ним можно отлично играть. Вот как можно развлечь ребенка:

Поставьте любимую игрушку перед малышом, чтобы он попытался дотянуться до нее. Или сядьте на пол перед малышом, чтобы он поднял голову и посмотрел на вас.
Разложите игрушки вокруг малыша. Тогда у него появится стимул растягиваться в разных направлениях, и мышцы, необходимые для катания, сидения и ползания, начнут развиваться.
Младенцев до 3 месяцев можно удобно разместить на коленях или на груди. Когда малыш лежит у вас на коленях, поднимите ноги на носки и опустите их, перемещая из стороны в сторону. Когда ребенок окажется у вас на груди, поговорите с ним и успокойте его.
Если у вас есть младенец постарше, предложите ему поиграть с младенцем, пока он лежит на животе. Это может помочь ему стать ближе к младшему брату или сестре.

Кокон, шезлонг, слинг

Все эти приспособления можно использовать с рождения. Главное, чтобы в шезлонге ребенок находился в положении лежа на спине, чтобы избежать слишком ранней осевой нагрузки на позвоночник. Кокон необходимо использовать не позднее первого месяца жизни. Это хорошо подходит для сохранения положения эмбриона. Но он был разработан как ортопедическое устройство для недоношенных и травмированных детей, чтобы облегчить адаптацию.
Если здоровый ребенок слишком долго использует кокон, его психомоторное развитие замедляется. Но слинг — хорошая идея: она обеспечивает не только физиологическое положение малыша и разряженность его скелета, но и тесный контакт с матерью, что на первых порах крайне необходимо. Стропу можно использовать в любом возрасте.

Сергей Львович Водяга, врач-неонатолог первого класса Центра планирования семьи и репродукции

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр считает, что младенцев не стоит беспокоить, когда они спят в удобных позах. Также обратите внимание на быстрое развитие шейных и спинных мышц, если малыш периодически или регулярно спит на животе. В результате эти дети начинают развиваться более активно, чем их сверстники. Они быстро учатся правильно держать голову и поворачиваться в стороны.

Во время сна малыша можно положить на живот, так как это положение очень полезно. Иногда родители не имеют ничего общего с сильными коликами. Это единственный способ быстро и качественно снять боль. Особенно это актуально для совсем маленьких детей, когда еще нельзя употреблять наркотики, но необходимы немедленные действия.

Просто убедитесь, что матрас достаточно толстый и удобный в кроватке, а простыня не мнется. Подушку следует полностью выбросить. На нем нельзя спать совсем маленькому ребенку.

Известный детский врач считает, что родители должны постепенно, но систематически приучать детей к этой позиции. Если ваш ребенок еще не спит на животе, попробуйте подготовить его к этому:

во время игры переместите его к животу;
возьмите его на руки животом вниз;
оставьте его в таком положении на некоторое время после еды.

Сомнения в пользе и вреде сна на животе полностью исчезнут, если вы купите качественное постельное белье и аксессуары. Слишком мягкие или деформированные матрасы не подходят для сна на животике малыша. В этом случае дыхание малыша действительно затруднено. Ему станет трудно дышать, что может привести к полному прекращению дыхания во сне.

Купание

Он проходит через день после вакцинации БЦЖ, которая обычно проводится в больнице. Начните с 37 ° C и измеряйте воду термометром, а не пальцем или локтем. Кипятить не стоит, но ничего страшного, если профильтровать, особенно до заживления пупка.
Используйте детское очищающее средство 1-2 раза в неделю. После ванны, если она высохла, можно нанести детский лосьон или молоко.

Что делать, если малышу не нравится лежать на животике

вполне естественно, если малыш поначалу не очень любит лежать на животе. Ведь это новая для него позиция, к которой нужно привыкать.

Вот что можно попробовать:

Поставьте рядом с ребенком яркую игрушку — ему будет интересно на нее смотреть или тянуться за ней.
Сядьте на пол рядом с малышом, пойте ему или покажите ему игрушку.
Если это не сработает, позвоните кому-нибудь из дома за помощью.
Попробуйте положить ребенка на бок, согнув колени. Некоторые дети предпочитают эту позу. Под спину можно положить свернутое полотенце.

Постепенно малыш привыкнет к новому занятию и полюбит его. Если ребенок слишком четко выражает свое недовольство и вас это беспокоит, поговорите с педиатром.

Часто задаваемые вопросы

Когда начинать класть ребенка на животик?
Начать класть ребенка на животик можно еще в больнице или сразу после выписки домой. Чем раньше вы начнете, тем лучше.
Как намазать на живот новорожденному?
1. Когда ребенок проснется, положите его животом на грудь или на колени.
2. Чтобы малышу было удобнее, смотрите ему в глаза, широко улыбайтесь, говорите с ним веселым голосом.
3. В этом возрасте будет достаточно 3-5 минут на животе. Вы можете постепенно увеличивать продолжительность «сеансов», если видите, что они нравятся ребенку. Положите ребенка на живот два или три раза в день, например, после смены подгузника или после того, как вздремнете.
Что делать, пока ребенок лежит на животе?
Главное — следить за малышом и не оставлять его одного.

Можно сесть или полежать рядом с ним на полу, поболтать, улыбнуться, поиграть с игрушками.

Время на животик может быть интересным как для ребенка, так и для родителей. Это также возможность развить мышцы, необходимые ребенку, чтобы научиться сидеть, ползать и, в конечном итоге, ходить. Укладывать ребенка на живот каждый день очень важно для его развития. А чтобы вы, родители, дабы не отвлекались на своего чудесного малыша по мелочам, запастись пеленками по специальной цене.

Сон младенца

Младенцам в возрасте до одного года рекомендуется спать на плоской твердой поверхности без использования подушек. Специалисты по детскому сну категорически запрещают использование мягких перин, мягких матрасов, перьевых подушек и вообще любых устройств, кроме жестких позиционеров для детей младше одного года. Но в каком положении должен спать малыш — на животике или на спине, а может можно положить его на бок?

Сон чрезвычайно важен для новорожденного, в период нахождения во сне активируется выработка гормона роста, мозг отдыхает и понимается вся информация, полученная в период бодрствования. У младенцев голова активно растет, и часто формирование костей черепа может частично зависеть от положения ребенка во время сна. Специалисты рекомендуют менять позу во время сна и отдыха, менять положение малыша — на спине, на бочонках или на животике. Но разве это не опасно в свете последних новостей?

Питание мамы

Первые две недели после родов рекомендуется избегать наиболее распространенных аллергенов: орехов, меда, шоколада, фруктов, ягод, соков. Ешьте меньше сладостей и меньше выпечки — из-за этого в молоке образуется большое количество лактозы, то есть молочного сахара. На ранних этапах жизни у детей часто наблюдается временный дефицит лактазы — фермента, расщепляющего лактозу.
Это может закончиться лопающимся и пенистым водянистым стулом, плохой прибавкой веса, что свидетельствует об активных процессах брожения из-за избытка сахара. На этом этапе многие врачи назначают обычный анализ стула на углеводы. В этом нет смысла, так как это не имеет прямого отношения к клинической картине. Стоит опираться на вышеперечисленные симптомы.

Сергей Львович Водяга, врач-неонатолог первого класса Центра планирования семьи и репродукции

Одежда

ребенка легче перегреть, чем чрезмерно остудить, ведь его центры терморегуляции еще несовершенны. Принцип универсален: количество слоев одежды на маме, столько же на младенце, плюс еще один.

Перегретый ребенок будет потеть и беспокоиться или, наоборот, станет вялым. Для проверки прикоснитесь к коже за воротником — там не должно быть жарко, влажно или холодно. Нос может быть холодным, но если щеки холодные, ребенок мерзнет. Но руки и ноги могут быть отличными.
Гладить одежду новорожденного желательно, но не обязательно. Пока пупок не заживет, есть входные ворота для инфекции, и лучше всего защитить ребенка от этого.

Какие позы советуют педиатры

С раннего возраста ребенок любит поспать определенным образом и всегда занимает такую позицию, какую он хочет и насколько ему комфортно. Но родители всегда должны обращать внимание на безопасность, когда месячный малыш требует постоянного внимания. У каждой позы есть свои плюсы и минусы. Следовательно, спать на спине — это хорошо, потому что носовые ходы открыты и ничто не мешает потоку воздуха. Но длительное давление на голову может вызвать деформацию еще мягкого черепа.

Чтобы этого не произошло, помимо затопления при срыгивании можно повернуть голову набок. Медики выделяют положение на боку, когда ребенок прижимает ножки к животу. Но и здесь есть «подводные камни»: затруднено дыхание через нос, шейный отдел позвоночника и тазобедренные суставы подвержены деформации.

ВАЖНЫЙ! Такие последствия возможны только при постоянном нахождении ребенка в одной позе. Поэтому родителям нужно периодически менять позу новорожденного.

Для современных родителей разработан специальный прибор — позиционер. Это мягкие ролики, фиксирующие положение спящих малышей.

Такую конструкцию можно построить самостоятельно из подручных средств (сделают пеленки и плотные полотенца)

Использование позиционера:

не дает малышу катиться из стороны в сторону;
помогает матери во время смены, блокируя движения малыша и не давая ему упасть с пеленального столика;
позволяет запустить матку;
компактность, комфорт, мобильность;
разнообразие видов;
универсальность, что позволяет адаптировать продукт для малышей от 0 до 6 месяцев.

Без рекламы 3

Что если ребенок засыпает только на животе?

Доктор Харви Карп, педиатр и автор книги «Самый счастливый ребенок в квартале», был первым сторонником сна на спине. В то же время учит родителей, как высыпаться одному (секс), уложив ребенка в кроватку.

Перевязки — вот что вдохновляет доктора Карпа и других педиатров. Он имитирует напряжение материнской матки и дает малышу полноценный отдых (причем вместе с родителями).

Однако есть некоторые опасности, такие как перегрев и проблемы со сдавливанием области бедер, если ребенка не пеленать должным образом. Поэтому соблюдайте следующие меры предосторожности:

Прекратите пеленать, если ребенок может кататься самостоятельно или спокойно спать в спальном мешке;
Избегайте пеленания в жаркую погоду;
Помните о симптомах перегрева у грудничков (учащенное дыхание, покраснение кожи, потливость);
Убедитесь, что три пальца можно легко вставить между подгузником и грудью ребенка.

Кроме того, доктор Карп рекомендует использовать шумные звуки для дальнейшей имитации матки.

К тому же положение на боку и на животе успокаивает малыша до 3 месяцев, так просто удобнее. Поэтому, как только закутываете на ночь, некоторое время перекатывайте из стороны в сторону. Когда ребенок успокоится и заснет, осторожно положите его на спину.

Как еще можно защитить ребенка во время ночного отдыха:

Дайте соску;
Если есть возможность, кормите грудью;
Следите, чтобы ребенку не было жарко;
Спите с ним в одной комнате (но не в одной постели) в течение первого года жизни.

Режим дня

Нервная система малыша так организована, что первые 2-3 недели он бодрствует ночью больше, чем днем. Именно в темноте активируется парасимпатическая нервная система, которая контролирует вегетативные процессы организма, включая пищеварение. Отсюда частые ночные колики.
Корни этого уходят в историю развития человечества, когда наши предки-приматы по ночам прятались в ветвях деревьев, чтобы их не поймали хищники. Активность ребенка в темноте связана именно с необходимостью бодрствовать, есть и прижимать мать к себе ночью. Но если ваш ребенок спит, веселитесь и не будите его. Сосредоточьтесь на их потребностях.

Подгузники

Они подходят для ребенка, если не оставляют следов на коже и под ними нет раздражения. Меняйте подгузник после каждого стула и, если его не было, как только трусики станут тяжелыми на ощупь. После нескольких мочеиспусканий они перестают дышать, в результате возникает парниковый эффект.
Не используйте порошок. Они сделаны из талька — мелкого порошка, который забивает поры.

Источники

https://www.pampers-gorodok.ru/newborn/development/article/vykladyvanie-na-zhivot
https://roddom.msk.ru/stati/ukhod-za-novorozhdennym-v-perviy-mesyats
https://MedVisor.ru/articles/zdorove-detey/son-na-zhivote/
https://uroki4mam.ru/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote
https://med-ram.ru/sne/mozhno-mladencu-spat-zhivote
https://dormikind.ru/roditelyam-detej-do-3-x-let/pravilniy-son.html
https://UpBaby.ru/rebenok/obshhee/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote
https://MedAboutMe.ru/articles/mozhno_li_mladentsam_spat_na_zhivote/
https://sladson.ru/rebenok/grudnichok/mozhno-li-spat-na-zhivote.html

[свернуть]