Как научить ребенка ползать на четвереньках в 5-6 месяцев

В каком возрасте ребенок начинает ползать

точно и однозначно сказать, в какие месяцы начинает ползать малыш, невозможно. Сроки большие.

В норме ребенок учится ползать с 6 по 9 месяц. Следующий шаг — прогулка.

Формирование двигательной активности зависит от многих факторов:

• Состояние здоровья ребенка. Малыши с неврологическими и ортопедическими отклонениями начинают вставать на четвереньки ближе к году, ходить — к полутора годам.
• Масса. Детям с избыточным весом тяжелее ходить и ползать. Масса тела оказывается невыносимой для позвоночника и мышц тела.
• Пол ребенка. Девочки развиваются быстрее мальчиков. Это правда. Девочки встают на четвереньки в 5–6 месяцев, а мальчики — через шесть месяцев, ближе к 8–9 месяцам.
• Психологическая среда. Похвала, внимание к потребностям — лучший способ овладеть навыком движения. Забытые в кроватках, нелюбимые малыши отстают в умственном и физиологическом развитии.
• Усилия родителей. Стимулирующее действие с рождения, ежедневная гимнастика положительно влияет на ползание. Если вы будете заниматься физкультурой хотя бы 30 минут в день, малыш будет ползать раньше.
• Темперамент ребенка. Через пять месяцев здоровые люди, злые люди с удовольствием начинают ползать.

Важно! Не переживайте, если малыш решил пропустить фазу ползания, но сразу встал на ноги.

Эти малыши научатся ходить до года и не будут испытывать страха с первых же шагов.

Надо ли учить ребенка ползать

По мнению педиатров, неврологов, а также доктора Комаровского, можно избежать сканирования, но лучше, если ребенок не пропустит этот этап физического развития. Преимущества движения на четвереньках объясняются следующим образом:

• Ползание подготавливает мышцы, позвоночник к ходьбе.
• Развивается координация движений, умение вставать, не падать.
• Ребенок быстрее познает мир, знает первые опасности на полу: домашние животные, нитки.
• Развивается моторика рук. Ребенок прикасается к поверхностям, собирает игрушки с пола, привыкает их тащить.
• Ребенок учится самостоятельно принимать решения. Он выбирает путь к цели, оценивает расстояние, свои способности, учится защищаться от опасностей.
• Одновременная работа ног и рук тренирует взаимодействие обоих полушарий мозга.

Эти факторы подтверждают преимущества сканирования. Поэтому нужно научить ребенка двигаться на четвереньках доступными методами: гимнастикой, массажем, тренировкой, своим примером.

Этапы развития навыка

Нейропсихологи считают, что ползание — важнейший этап развития, поскольку такая сложная синхронная координация рук и ног не встречается ни в одном другом виде деятельности. Это двигательный навык, одновременно позволяющий развивать когнитивные функции на высшем уровне, учит детям лучше ориентироваться в пространстве и улучшается координация движений. Важно, как ребенок полз: правильным считается положение четверки, при этом одновременно передвигая руку и ногу в противоположную сторону. До полного формирования навыка малыш Обычно проходит несколько этапов ползания: на животе, на животе с участием ног, на четвереньках и с перестановками на четвереньках.

На животе

Некоторые малыши учатся ползать на животе уже в 3-4 месяца. Движение происходит за счет отталкивания руками, поэтому часто можно увидеть, как ребенок ползет назад, что укрепляет позвоночник, что позволяет подготовить мышечный корсет к вертикализации и последующему сидению с прямой спиной. Ползание по животу также улучшает работу пищеварительной системы.

На животе с участием ног

В некоторых источниках можно встретить название «в животе», освоенное примерно за 5-6 месяцев. Ребенок учится координировать движения тела, поочередно отводя ноги за руки.

Читайте также: 10 простых упражнений в домашних условиях для начала речи логопеда на каждый день, нормы и этапы формирования речи При таком виде ползания развиваются тазобедренные суставы. Важно обратить внимание на координацию движений: если ребенок толкается только одной ногой, это свидетельствует о мышечной дистонии, такой наклон в будущем приведет к искривлению позвоночника.

На четвереньках

Этот кроль отличается от классического четвероногого с перестановкой тем, что ребенок раскачивается, а затем поднимает туловище руками, «прыгая» вперед. Начинается в 7-8 месяцев и идет на четвереньках с перестановкой.

На четвереньках с перестановкой

На этом этапе малыш уже хорошо чувствует свое тело, синхронно переставляет ручки и ножки, увеличивает скорость движения и уверенно сохраняет равновесие. Мышечный корсет уже хорошо подготовлен к стоянию и ходьбе с опорой.

Чем дольше длится ползание, тем лучше организм подготовлен к тому, чтобы стоять и ходить, что позволяет избежать проблем с позвоночником в будущем.

Упражнения, стимулирующие ползание на четвереньках

Что должен уметь малыш в 4 месяца

Каждая мама должна знать, как научить малыша ползать. С полугода педиатры рекомендуют включать в ежедневный комплекс гимнастики следующие упражнения:

• Встаньте на вытянутые руки с опорой на взрослого;
• Согните ноги в коленях и сделайте стойку на четвереньках;
• Постепенное вставание на колени (это упражнение поможет малышу научиться не только ползать, но и садиться из положения на четвереньках);
• Ходите на руках с поддержкой взрослого.

Эти упражнения рекомендуется выполнять на твердой поверхности: на полу или на арене, предварительно разложив чистое одеяло и пеленку.

С использованием матраса

Для этого понадобится тонкий детский матрас. Его скручивают валиком и на него кладут грудку ребенка. Ноги остаются на полу. Взрослый встает перед ребенком, осторожно берет валик за оба конца и постепенно начинает тянуть его к себе. Малыш начинает шевелить коленками, имитируя ползание.

Стойка на выпрямленных руках

Это упражнение иногда называют тачкой. Младенец лежит животом на твердой поверхности. Взрослый осторожно приподнимает ребенка за нижнюю половину тела и немного подталкивает вперед, как если бы ноги ребенка были ручками тачки. Ребенок реагирует на это попеременными движениями выпрямленных рук.

Стойка на четвереньках

Прежде чем помочь малышу научиться правильно ползать, родители должны поставить его на четвереньки и научить удерживать равновесие в этом положении. Для выполнения этого упражнения вам понадобятся двое взрослых. Младенец располагается так, чтобы он опирался на пол ладонями и коленями. Один взрослый по очереди двигает ручками малыша, другой — ножками. Постепенно юный ученик начинает понимать, как двигаться, и вскоре сам встает на четвереньки. Главное, чтобы взрослые двигали конечностями малыша согласованно, в одном ритме, чтобы ему было легко ползать.

Обычно малыши сначала встают на четвереньки, только потом учатся самостоятельно сидеть

Стойка на коленях

Упражнение помогает перейти от ползания «на животе» к активному движению на коленях. Взрослый хватает ребенка одной рукой под подмышки, другой осторожно сгибает колени маленького ученика и опускает их на пол или диван. Когда ваш ребенок научится удерживать равновесие в этом положении, вы можете показать ему, как поочередно двигать коленями, чтобы двигаться вперед. Упражнение хорошо развивает координацию движений и помогает тем малышам, которые сразу пытаются встать, не вставая на колени (малыши 6-7 месяцев делают эту ошибку довольно часто).

Как переставлять руки

Есть много упражнений для ползания, и это одно из самых эффективных. С 4-5 месячным малышом можно сделать облегченную версию «тачки». Вы можете сделать это на мягком пеленальном столике или на обычном столе, накрытом чистым одеялом. Взрослый берет малыша, поддерживая его одной рукой под грудью, другой — за ножки. Если все сделано правильно, ребенок упирается ладонями в стол. Когда взрослый немного подталкивает ребенка вперед, он начинает попеременно переставлять руки. Это движение помогает маленькому ученику овладеть правильным движением верхних конечностей при ползании на животе и на четвереньках.

Ежедневные упражнения помогут вашему малышу окрепнуть и развить координацию движений

О пользе ползания. Нужно ли этому учить

Бывает, что малыш пропускает фазу ползания. Научитесь кататься на животе, сидеть, вставать и сразу же ходить. Родители гордятся тем, что их ребенок настолько умел, что ушел сразу и даже раньше других. Но так ли это хорошо для ребенка? Эксперты уверены, что нет.

Не стоит недооценивать способность ползать для здоровья вашего ребенка. Этот навык помогает ребенку сформировать мускулистый позвоночник, укрепить руки и ноги, развить координацию движений. Все это поможет ребенку в будущем правильно ходить, избавит хрупкий позвоночник крохи от преждевременно повышенных нагрузок.

Поэтому не стоит торопить малыша на прогулку, лучше направить его на желаемую стадию развития, помогая ему научиться ползать.

Меры безопасности при обучении

Гречневая каша для детей — как приготовить гречку в домашних условиях

Прежде чем учить малышей ползать в 6 месяцев, родителям необходимо создать для них безопасную среду. Идеальное место для тренировок — большая арена. Если обучение ведется на земле, перед обучением ребенка родителям следует:

• Лягте на чистое одеяло и фланелевый подгузник (ситцевые будут скользить и складываться). Это нужно делать даже в том случае, если на полу лежит ковер, так как ковровая пыль может вызвать аллергическую реакцию;
• Следите за тем, чтобы на полу не было мелких предметов, которые ребенок может легко засунуть в рот, вдохнуть или проглотить;
• Убедитесь, что поблизости нет мебели с острыми краями, чтобы ребенок не поранился во время увлекательного учебного процесса;
• Уберите домашних животных из комнаты. Собаки или кошки могут воспринимать ползание ребенка как угрозу и вести себя агрессивно. Кроме того, сама кроха может спровоцировать агрессию животного, потянув его за хвост.

Если дома холодно, малыша следует одеть достаточно тепло. Блузка должна быть длинной, чтобы при ходьбе по полу не обнажались грудь и живот. Вместо штанов и брюк лучше надеть ползунки на лямках — они не слетят. На ногах должны быть теплые пинетки или носки, не стесняющие движений. Вся одежда должна быть подходящей по размеру, не тесной и не мешковатой.

Во время тренировки следует снимать соску на цепочке с крохи. Также нужно следить за тем, чтобы на одежде малыша не было ремней или шнуров. Ползучий ребенок легко может запутаться в них и сильно испугаться.

Игрушки, побуждающие детей двигаться, должны быть округлой формы, без острых краев и мелких деталей. Если малыш уже достаточно хорошо ползает и не требует дрессировки, отпускать его на пол можно только под присмотром родителей. Когда мама хочет заняться своими делами, малышку можно поместить в кроватку или манеж. Самостоятельно соорудить подобие манежа очень просто — нужно всего лишь защитить небольшой уголок комнаты листами фанеры или ДСП. Купленный вариант все же предпочтительнее: цепляясь за специальные планки или кольца (в сетчатом манеже), малыш научится не только ползать, но и вставать.

Для безопасности движений нельзя сильно подталкивать ребенка вперед и делать большие физические нагрузки во время тренировочных упражнений. Если мама или папа боятся случайно поранить малыша, лучше всего делать упражнения ползанием под руководством профессиональной медсестры или массажиста.

Детей, у которых в раннем детстве была дисплазия тазобедренного сустава, можно научить двигаться на четвереньках только с разрешения ортопеда и после того, как врач разрешит им снять с пациента специальную прокладку, фиксирующую правильное положение суставов.

Если ребенок плохо себя чувствует, хочет поесть или поспать, то тренировку нужно перенести на другое время. Уроки будут эффективными только в том случае, если маленькая ученица будет в хорошем настроении. Если ребенок отказывается выполнять какие-либо упражнения, не стоит настаивать. Нельзя заставить ребенка делать то, что он не хочет. Через некоторое время можно будет снова предложить ему освоить необходимое движение.

Когда ребенок уже начал самостоятельно передвигаться по квартире, можно купить ему манеж с забором из сетки или перил

Внимание! Тренироваться можно только на полу, в детской кроватке или на манеже. Младенец не должен ползать по дивану — беспокойство может быстро упасть и получить серьезные травмы. Не стоит рисковать здоровьем своего ребенка.

Есть дети, которые не передвигаются на животе и на четвереньках, сразу начинают сидеть и ходить. Однако статистика показывает, что таких детей очень мало. Большинство шестимесячных малышей сначала учатся ползать вперед в стиле пластуна, только потом начинают держать спину прямо. Поэтому родителям обязательно стоит поощрять малыша к активному и быстрому ползанию.

Отказ от ползания

Нежелание ползать, передвигаться на животике, в одиночестве животом в течение 8-9 месяцев может указывать на проблемы со здоровьем, нехватку места и родительского внимания. Попустительствовать этому факту невозможно.

Подробно узнать, почему малыш не ползает, можно из этого видео:

Если малыш отказывается ползать и даже не пытается этому научиться, стоит проанализировать ситуацию и найти причину такого поведения.

Чаще всего виноваты следующие факторы:

• Большой вес, ожирение. Это препятствие для того, чтобы встать на четвереньки. Лежа на животе, сидя, полные малыши будут пытаться сдвинуться с места, чтобы достать игрушку, приблизиться к матери. Если в течение 8 месяцев попыток не наблюдается, обратитесь к врачу.
• Малышка немного лежит на животе. Еле учишься кататься, опираться на руки, уверенно держать голову, толкаться ногами. Без обучения этим навыкам малыш не сможет ползать.
• Патологические состояния. Неврологические отклонения, проблемы с мышцами, позвоночником, шейным отделом позвоночника, мышечный тонус не позволяют малышу развиваться в нормальном ритме.
• Недоношенность. Младенцы, рожденные до 38-40 недели беременности, слабы и поздно развиваются. Они пропускают фазу ползания или начинают осваивать движения на месяц или два позже, чем полноценные.
• Травмы. Мальчик упал, сломал ногу, ручку, вывихнул себя. Обучение сканированию можно начинать после полного восстановления тканей. Страх упасть и остаться без поддержки может сохраняться в течение нескольких месяцев, если травма серьезная.
• Характер. Спокойный непосвященный малыш очень часто ленится ползать, а шустрый, самостоятельный малыш делает первые попытки убежать от мамы на животике в 4-5 месяцев. Желание ползать, ранний бег характерен для гиперактивных детей.
• Ограничение пространства. Если малыш постоянно находится в кроватке, в манеже, на руках у мамы, то ползать ему просто некуда. Расширяйте территорию, чтобы познавать мир, и ребенку захочется дотянуться до неизвестного предмета, самостоятельно подползти к окну, игрушкам.
• Раннее обучение ходьбе. Малыш любит гулять, все пространство на виду, зачем нужно ползать? Но без этого навыка освоить ходьбу стоя намного сложнее. Посадите малыша на ходунки через 8 месяцев, когда он научится двигать животиком. Так вы убережете позвоночник малыша, дадите возможность осмотреть квартиру сначала снизу, а потом сверху.
• Гипер-забота. Мама около 24 часов в сутки, привозит игрушку, соску, бутылочку по запросу. Ребенку необязательно уметь дотягиваться до предметов самостоятельно — он будет кричать, и они все понесут.

Если виновником детской лени являются факторы, зависящие от взрослых (внимание, замкнутое пространство), немедленно их устраняйте. Если источник проблемы — плохое самочувствие, патологические состояния, нужно будет обратиться за консультацией к врачу, пройти курс лечения, массажа и гимнастики, чтобы быстрее подготовить малыша к ползанию.

Важно! Ускорить приобретение навыков ползания можно за 3-4 недели, если набраться терпения и не отклоняться от поставленной цели, тренироваться каждый день, следуя рекомендациям врача.

Особенности тренировок

Для начала нужно создать необходимые условия: мотивировать и стимулировать, поощрять. Только при соблюдении этих рекомендаций можно помочь малышу научиться ползать, ведь если сам малыш не настроен и не заинтересован, ничего не выйдет. Вы должны создать эту потребность:

1. 
2. Поставьте на небольшое расстояние от ребенка. В идеале, когда можно дотянуться до вещи рукой из положения лежа, но все равно 2-3 см мало.

«Стоит отметить, что научить ребенка ползать в 8 месяцев намного проще, чем в 6, потому что он уже умеет сидеть, а это значит, что когда он захочет взять что-то в руку, он будет наклоняться и в конце концов ляжет на животе, и тогда это будет продолжаться.»

Очень помогает оздоровительный массаж спины, шеи и живота. Ребенок может выбрать себе удобную позу для таких занятий. Даже если кажется, что ребенок делает что-то не так, это не так. Он может оттолкнуться руками, встать, покачать ногами, упереться лбом в матрац детской кроватки. Не мешай.

Замедленная съемка

Бывает, что малыши перестают двигаться сразу после того, как им помогают занять наиболее удобное положение. Он раскачивается из стороны в сторону, ища равновесия, как будто не собирается никуда идти. В таком случае снова бежать не стоит. Все эти манипуляции, которые со стороны кажутся совершенно бесполезными, направлены на проверку вестибулярного аппарата. Вы можете читать детские стишки в ритме движений или включить энергичную музыку.

Секретные приемы

Будет очень полезно, если вы на своем примере покажете, как это делается. Младенец на животе — ползет на животе, если встает на колени — рядом с ним на четвереньках, не забывая подбадривать и хвалить.

Во время массажа и гимнастики можно выделить пару минут и сделать упражнения для ползания малыша, например, положить малыша на спину и по очереди сгибать и сгибать колени. С валиком под животиком малышу будет комфортнее, если вы будете катать его вперед-назад за ножки. При этом у него должна быть прочная опора под руками.

Лягушка: лягте на живот, ноги согните, слегка разводя их в стороны. Должно быть ощущение, будто вы плывете как лягушка.

Ходите на руках. Лежание на твердой поверхности укрепит вашу спину и позвоночник. В таком положении необходимо взять ребенка за ножки и немного приподнять, чтобы он начал ходить руками. Этих упражнений достаточно 2-3 раза в день по 15-20 минут, чтобы через 4-5 недель малыш начал ползать.

Места для тренировок

В маленьком манеже или тесной кроватке не стоит начинать учить малыша ползать — там слишком мало места. Это будет намного быстрее, если подготовить участок на полу. Вы можете накрыть его теплым одеялом, если оно не будет пушистым и не слишком толстым. Кровать, как и диван, тоже не подойдет — с них слишком легко упасть. Важно вовремя понять, что пугает ребенка, а что его привлекает, поэтому было бы полезно сделать следующее:

• 
• перекатиться на живот;
• осмотреться.

Это поможет вам увидеть возможные опасности, травматические участки и предметы, представляющие интерес для малыша. После этого будет проще обеспечить безопасность во время матчей и тренировок.

Во сколько начинают ползать дети?

Все нормы являются условностями: один ребенок хочет попробовать все, сначала потрогав и ползая, другой любит наблюдать, а чуть позже он выучит новый навык. Некоторые дети пробуют это через 4 месяца.

1. Обычно это происходит в 6-9 месяцев. Сначала малыш двигается «колбасой», это булочки, которые даются с трудом.
2. Постепенное овладение ползанием. Удары переходят в движение на животе, затем переходят в скачки, которые представляют собой прыжок лягушки.
3. Освойте правильное сканирование.

Читайте также Младенец ползает на животе на животе>>>

Если ребенок рождается преждевременно, он обычно осваивает все навыки через месяц или два. Это не значит, что он отстает в своем развитии, в 9-10 месяцев осваивают первых больших кошек и это для них условная норма.

интересно, что девочки начинают ползать раньше мальчиков. Считается, что девочки более активны, они быстрее начинают ориентироваться в области информации, они начинают ползать в 5-7 месяцев, мальчики осваивают умение ползать в 7-9 месяцев.

Есть дети, которые теряют стадию этого движения. Сначала они учатся сидеть, затем начинают вставать и двигаться стоя.

важно способствовать развитию ползания, очень важно, чтобы малыш прошел через эту фазу и ползал не менее 2-3 месяцев.

Положение стоя в возрасте 6-8 месяцев негативно сказывается на здоровье хрупкого позвоночника.

Читайте также Когда можно ставить ребенка на ходунки>>>

Что делать, если малыш не ползет

Фото: ЛЕГИОН-МЕДИА

Вопрос о том, как помочь малышу научиться ползать, волнует многих родителей. Взрослые часто не понимают, почему ребенок не хочет доминировать в мире на четвереньках. Педиатр может рассказать родителям, как помочь малышам ползать. В первую очередь следует убедиться, что малыш абсолютно здоров, а нежелание ползать не связано с какими-либо проблемами со здоровьем. Если ребенок не страдает какими-либо серьезными заболеваниями и не отстает в развитии, можно приступать к обучению.

• достаньте ребенка из кроватки и положите на пол или в манеж. Завораживающий мир вокруг скорее заставит малыша осваивать новый способ передвижения, чем скучная кроватка

• ежедневно заниматься с малышом, делать массаж и делать упражнения, соответствующие возрасту

• выполнять закаливающие процедуры, укрепляющие организм и улучшающие общее самочувствие ребенка

• развивать координацию и вестибулярный аппарат ребенка с помощью игр, упражнений, качелей и различных кресел-качалок

• дети старшего возраста могут показать детям, как ползать на животе или на четвереньках. Если детей постарше нет, урок могут преподавать взрослые. Психологи говорят, что личный пример — лучший способ стимулировать детей к приобретению новых навыков

Упражнения, помогающие освоить навык

1. Встаньте на выпрямленные руки.

Ребенка нужно откинуть на пол и помочь опереться на ручки.

2. Ручная работа.

Положите на пол любимые игрушки ребенка. Сформируйте валик из пледа или полотенца, поместите его возле игрушек под грудку малыша. Руки вашего малыша будут свободны, и он попытается дотянуться до игрушек.

3. Поза на четвереньках.

Для этого упражнения вам может понадобиться мягкий валик или надувной мяч. Подставку ставят под животик малыша так, чтобы ручки и ножки свободно свисали с двух сторон.

4. Достаньте погремушку.

Младенец лежит на животе, и совсем рядом с его лицом над ним нависает погремушка. Ребенок будет пытаться дотянуться до нее перьями.

5. На коленях.

Иногда дети избегают положения на коленях и сразу же пытаются встать. Чтобы помочь им встать на четвереньки, нужно крепко обхватить его одной рукой в ​​области подмышек, а другой согнуть в коленях и осторожно опустить на мягкую поверхность (например, диван).

6. Упражнения с матрасом.

Положите небольшой матрасик на пол так, чтобы локти ребенка лежали на нем, а нижняя часть тела находилась за его пределами. Встаньте перед ребенком, возьмитесь за край матраса и медленно сдвиньте его на себя. Ребенок, чтобы не упасть, начнет двигать ножками, опираясь на колени.

Разные способы ползать

Дети часто удивляют своих родителей. Особенно интересно наблюдать, какой способ ползания они выбирают. Поза, скорость, схема перестройки конечностей рассказывает им о теле, природе. Поэтому в детстве существует так много способов передвижения. Давайте посмотрим на некоторые из них.

По-пластунски

Малыш ползет на животике. Забавно выглядит. Оттолкнуться от пола, как раненого солдата, отвести колени и руки назад.

При этом ножки сгибаются поочередно, а ручки одновременно.

Задним ходом

Малыш не движется вперед, а ползет назад. Обычно это происходит сидя на четвереньках. Дети опускают голову, поворачивают ее по ходу движения, постоянно следя за происходящим за их спиной.

Скачкообразное ползание

Ребенок встает на четвереньки, раскачивается вперед-назад, постепенно увеличивая амплитуду. Затем он делает небольшой прыжок, отрывая руки и ноги от пола. Иногда этот метод оказывается опасным. Ребенок безуспешно вскакивает на ноги и ударяется лбом о ковер, стоящий рядом с предметами. За такой лягушкой нужно внимательно следить, для дополнительной безопасности надеть каску.

Перекатывание

Ребенок не встает на четвереньки, а достигает цели, катаясь как бутерброд. В то же время она точно знает, в какую сторону ей повернуть, чтобы оказаться рядом с мамой или схватить свою любимую игрушку. Очень умело делает штрихи.

На четвереньках

Самый удобный и безопасный способ с точки зрения педиатров и неврологов. Ребенок опирается на конечности, сначала выводит вперед правую руку, делает шаг левой ногой, а затем меняет конечности. К этому методу постепенно приходят малыши, улучшая свои движения к 7-8 месяцам.

Важно! Неверно думать, что один метод верен, а остальные неисправны. Чаще всего ползать на животе, боком, на четвереньках, кататься по ровной шлейфе для движения на четвереньках. Не запрещайте детям пробовать какие-либо методы, позвольте им изучить и тренировать мышцы, спину, конечности, пока организм не потребует более простого и надежного способа самостоятельного движения.

Этапы обучения

Младенцы в возрасте до одного года будут быстро ползать на четвереньках только в том случае, если они смогут овладеть навыками других стилей передвижения по полу. Можно рассмотреть подготовительные классы и этапы обучения ползанию в идеальной форме. Об этом должны позаботиться родители. Если представить себе процесс поэтапно, он будет выглядеть так:

I. Лежание на животе с рождения

В 3-4 месяца малыш хорошо держит голову в таком положении, подставляет руки, упирается ножками в колыбель, ладонь мамы. Он пытается вытолкнуть из держателя, его рука тянется вперед, чтобы вытащить мяч из игрушки.

II. Ползание на животе

К 5-7 месяцам малыш может продвинуться на несколько сантиметров в положении лежа. Для этого нужно оттолкнуться руками, повернуть корпус в сторону, активно толкаться ногами, сгибать их. При этом стопа постоянно ищет опору для толчка, глаза и голова поворачиваются в направлении движения тела.

III. Ползание с помощью перестановки рук, не вставая на 4 опоры

Освоен этот метод за 6-8 месяцев. Маленький ребенок сгребает ножами, рукоятью, высоко прыгает, настойчиво лезет вперед. Иногда движение достигается только назад, ребенок может волочить ногу, поджимать ее, но это тоже считается нормой.

Если малыш может ползти на пару метров осмотреть в квартире, ждите, скоро он будет на четвереньках. Раскатайте ковер в детской комнате, ковер в гостиной, на кухне, чтобы ребенку было комфортно учиться, не упирайтесь локтем, коленом в деревянную поверхность, скользкий ламинат, линолеум.

IV. Ползание с опорой на ручки и ножки

Когда малыш начинает ползать на четвереньках, родители могут немного расслабиться. Сначала движения неловкие, малыш будет странно двигаться, каждый раз думая, какую ногу и руку нужно двигать. После овладения поперечным представлением конечностей скорость ползания возрастет настолько, что за шустрым малышом угнаться просто невозможно.

Таким образом, можно объяснить появление различных способов движения у детей. Многие из них просто остановились на 2 или 3 этапе, не достигнув главной цели: передвигаться на четвереньках или идти своей дорогой: они начали катиться, прыгать и т.д.

Почему одни дети начинают ползать раньше других?

На это есть несколько причин. На некоторых мы можем влиять, на некоторых — нет.

• Генетическая предрасположенность: если родители начали ползать раньше, ребенок, скорее всего, будет ползать по их стопам.
• Масса тела. Понятно, что стройные, мускулистые младенцы осваивают эту сложную науку раньше, чем полные.
• Лягте на живот. Тут уже можно сказать, что готовиться к ползанию малыша стоит, как только заживает пупочная ранка и педиатр говорит — пора!

Исследования показывают, что младенцы, которые бодрствуют на животе, раньше ползают. Им приходится прилагать больше усилий, чтобы поднять голову и осмотреться, чем тем, кто проводит время на спине.

именно с уменьшением времени, проведенного на животе, американские педиатры связывают увеличение числа младенцев, отказывающихся ползать.

Когда в конце прошлого века появились рекомендации для младенцев спать на спине, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти, родители даже после сна стали оставлять детей лежать на спине. За 15 лет количество детей, которые поздно начинают кататься и пропускают фазу ползания, увеличилось вдвое.

Однако те же исследования показывают: хотя малыши, которые спят спокойно и по правилам, как положено, позже начинают переворачиваться, садиться и иногда не спешат ползать, к 18 месяцам они отлично догоняют своих сверстников. Врачи до сих пор настойчиво напоминают: чаще кладите малышей на животик. Это помогает при коликах и развивает ребенка по всем параметрам.

Массаж

Что делать, если ребенок не хочет ползать? Массаж. Некоторые техники релаксации, тренировки мышц своими руками:

• Скрестите руки на груди.
• Разгибайте коленные суставы.
• Осторожно ущипните себя за задницу.
• Растяните живот, уделяя внимание области пупка.
• Сесть.
• Научитесь прыгать, крепко держа руки выше локтя.
• Поднимите ноги, не сгибая их.
• Вытяните руки, чтобы ребенок мог сесть.

Массаж приятен и полезен всем детям с рождения. Согревайтесь каждый день, даже если ваш малыш пытается ползать.

Важно! При наличии патологий развития требуется более профессиональный массаж. Пригласите домой специалиста, посоветуйтесь с врачом перед назначением курса лечения.

ВИДЕО: Доктор Комаровский, Ползание полезно, если безопасно

Упражнения

Общеукрепляющие упражнения призваны научить ребенка ползать и ходить, тренируя мышцы спины, рук и ног.

Обратите внимание на следующий набор задач, выполняйте их каждый день, сразу после сна или за 2-3 часа до ночного отдыха.

Посмотрите видео с интересными упражнениями для малышки и мамы:

Но каков результат после этих упражнений для малыша через 2 недели:

Укрепляем мышцы рук

Задача ребенка: одной рукой опереться, другую поднять. Повесьте над головой малыша яркую картинку или игрушку. Положите ребенка на живот. Позвольте ему заинтересоваться погремушкой и потянуться к ней направляющей рукой, оставив руку, которая поддерживает ее внизу.

Учимся опираться на обе ручки

Уложите малыша на живот, покажите игрушку, постепенно приподнимая ее вверх. Чтобы поднять голову вверх, ребенок будет опираться на руки, растягивая их.

Тренируем вестибулярный аппарат

Положите малыша на пол или кровать, под животиком должен быть рулон из полотенца или тонкого пледа. Вы должны расположить игрушки перед ручками, дать ей потянуться к ним, осмотреть и потрогать. Ноги будут свободными.

Покажите, как перевернуться

Он понадобится, если малыш плохо катится в 6 месяцев. Оттяните ребенка за руку из положения лежа на спине, аккуратно положите на бок, затем на живот. Повторите упражнение с другой стороны.

Стимулируем ползание

Положите ребенка на свернутый матрас, руки и ноги поставьте на пол коленями. Осторожно сдвиньте матрас на себя. Ребенок будет двигать ногами с опорой, чтобы не упасть.

Учим переставлять ручки

Обхватить малыша за ножки нужно лежа на животе, помочь встать на руки.

Поставьте игрушку перед глазами ребенка немного в сторону, чтобы заинтересовать. Ребенку захочется размять, переставить руки. Поддерживайте тело малыша, чтобы он не упал на лицо.

Делаем упражнение «Лягушонок»

Младенец лежит на животе. Мама встает сзади, собирает детские ножки, сгибает их в коленях, как плывет лягушка. Малыш научится отталкиваться от опоры, ползать на животах пару сантиметров.

Тренируем стойку на коленях

Держите ребенка, согните колени и сохраняйте это положение. Перед выполнением упражнения нужно расстелить на полу мягкое одеяло.

Учимся стоять на четвереньках

Вам понадобится небольшой фитбол. Младенца кладут на мяч животом, ножками и ручками на полу. Мама должна помочь малышу удерживать равновесие, научить его отталкиваться от пола ногами.

Учимся ползать на четвереньках

Делайте это хорошо вместе. Один из родителей двигает ногами, другой — руками. Вы можете поддерживать животик малыша, чтобы он не потерял равновесие.

Общие рекомендации

Родители должны понимать, что идеальная среда — один из лучших мотиваторов. Если ребенок весь день сидит на манеже, он вряд ли догадается, как весело ползать по полу. Когда малышу исполняется шесть месяцев, он начинает жить по девизу: «Разрушь преграды!» Не кладите его в манеж, если взрослому не нужно ненадолго уйти.

лучше ползать по мягкому ковру или коврику, чем по линолеуму или ламинату. Кроме того, первые устремления очень неуклюжи, и падений не избежать. Научите ребенка ползать на четвереньках по ковровому покрытию.

Обеспечьте безопасность, накрыв ножки или углы мебели чем-нибудь мягким (или специальными силиконовыми подушечками). Одежда не должна сковывать движения, ничто не должно сковывать ребенка.

Не ждите, что ваш ребенок начнет ползать после недели или двух интенсивных тренировок. Процесс обучения непростой и может занять много времени. Но если этого не происходит, проконсультируйтесь с врачом. Скорее всего, причина выхода из строя будет поверхностной и устранимой.

Какие тренажеры можно использовать

Для овладения умением ползать используются специальные тренажеры:

• Фитбол. Из него получится большой обычный мяч. Пуля работает по принципу колебания.
• Атлетическая арена. Матрасы разложены по комнате. Малышу будет приятно и безопасно передвигаться на матрасах. Поместите несколько подушек на пути ребенка, чтобы стимулировать работу рук и ног.
• Бегущая дорожка. Симулятор был разработан Гленом Доманом. Применяется с рождения. Мягкая горка — это безопасный желоб, по нему ребенок поднимается, подтягиваясь руками, подталкиваясь ногами.

Как ползает малыш

В сознании многих взрослых малыш должен ползать на четвереньках, но некоторые делают это совершенно по-другому:

• в животах;
• на стороне;
• борьба на животе и использование только рук;
• толкаться только ногами и так далее

На ранних стадиях это не имеет значения. Со временем у ребенка появятся другие ранее неиспользуемые мышцы и конечности. Необязательно заставлять его вставать на четвереньки. Может, ее спина еще не окрепла, и она просто не готова к этому.

Учить ползать на манеже или в детской кроватке неудобно. Из-за ограниченного пространства. По той же причине у ребенка может не быть достаточной мотивации, особенно если он может легко добраться до любого нужного ему объекта с помощью переворотов.

Основные правила обучения

Важное правило, которому должны научиться молодые родители, — давать своим детям больше свободы. Ребенок прекрасно учится самостоятельно ползать, если его не беспокоить.

Спустя полгода жизни малыш начинает активно исследовать окружающее пространство. Ему нужно движение, поэтому арена — не лучший способ бодрствовать. Если в 7 месяцев ребенок не ползает, это повод задуматься. Если он этого не узнал даже в 8 месяцев, малыша нужно показать педиатру.

Для безопасности и активного обучения было изобретено специальное приспособление — так называемая дорожка Домана. Это желоб, обтянутый мягкой тканью, в который необходимо уложить малыша животом вниз. Он должен быть достаточно плотным, чтобы облегчить естественный отталкивание от стен. Прикасаясь к стенкам борозды бедрами и локтями, ребенок рефлекторно повторяет движения, которые он совершал во время «путешествия» от живота матери наружу. Если с 2-х месячного возраста начать работать с младенцем по этой технике, к 5-ти месячному возрасту он уже будет довольно счастливо ползать.

Еще один полезный инструмент — мяч для упражнений. Достаточно поместить его в кроватку возле ножек малыша, чтобы развить способность сгибать ножки и отодвигать их от опоры.

Однако с мячом можно выполнять полные тренировочные упражнения.

• Положите малыша на мяч сначала животом, затем спиной вниз, раскачивайте, придерживая за ручки и ножки.
• В исходном положении лежа на животе качайте мяч так, чтобы малыш оказался как можно ближе к поверхности пола. Он научится раскрывать ладони и класть руки перед собой, рефлекторно стараясь не упасть.
• Проделайте то же самое в противоположном направлении, чтобы ступни касались пола.

Если нет скольжения или мяча, это не имеет значения. Достаточно регулярных упражнений с мамиными валиками, ручками и ножками. В итоге наши бабушки и мамы нисколько не пострадали от нехватки современного инвентаря и спортивного инвентаря. Переверните полотенце, проденьте его под туловище ребенка (положение животиком) и поднимите так, чтобы оно касалось пола ладонями и коленями. Слегка встряхните «штангу».