Когда можно давать ребенку коровье молоко: со скольких месяцев вводить грудничку

Почему коровье молоко нельзя давать грудничкам

Сегодня, когда есть высококачественные адаптированные смеси для младенцев, коровье молоко можно считать устаревшим в рационе новорожденных. А внесенное заранее в меню малыша может даже навредить. Причины следующие.

Белок коровьего молока. Этот компонент может вызвать нежелательные реакции иммунной системы малыша. Это связано с тем, что иммунитет незрелого младенца воспринимает этот белок как чужеродный элемент, с которым необходимо бороться.

Различное соотношение питательных веществ, витаминов, макро и микроэлементов в коровьем и грудном молоке. Например, в коровьем молоке во много раз больше кальция и фосфора, чем требуется для роста и развития ребенка. А избыток этих веществ может нарушить «биохимическую гармонию» в организме малыша. Но железа в коровьем молоке намного меньше, чем в женском, что может привести к железодефицитной анемии у младенцев.

С какого возраста можно вводить напиток

Безусловно, коровье молоко — ценный и питательный продукт. Но только при условии, что детский организм готов его полностью усвоить. Поэтому, если вам нужно узнать, от скольких малышей можно получить коровье молоко, нужно ориентироваться не на мнение родителей старшего возраста, у которых зачастую просто не было выбора в случае проблем с гепатитом В, а на рекомендации педиатров.

ВАЖНЫЙ! Большинство диетологов рекомендуют отказываться от коровьего молока как минимум до 8-месячного возраста. Но даже в этом возрасте младенцам нельзя пить цельное молоко. Из него можно приготовить кашу или другие блюда. А как основной продукт детского питания коровье молоко можно вводить в детское меню не раньше, чем ребенку исполнится 2 года.

В этом возрасте организм малыша готов использовать все преимущества этого продукта без каких-либо рисков для здоровья. Однако мнения специалистов по вопросу о том, когда ребенку можно есть коровье молоко, несколько расходятся — мы представим несколько позиций.

• Всемирная организация здравоохранения. ВОЗ считает возможным ввести коровье молоко в рацион детей (в виде напитка) от 9 до 12 месяцев. Употребление этого продукта в небольших количествах для приготовления пищи рекомендуется с 6-9 месяцев.
• Союз педиатров России. Организация рекомендует вводить цельное коровье молоко в рацион ребенка к концу первого года жизни и считает его неприемлемым для детей в возрасте до 6 месяцев из-за плохой усвояемости белков их незрелой пищеварительной системой.
• Комаровский Е.О., врач-педиатр. Известный врач не советует начинать кормление с коровьего молока грудным детям до 1 года. Суточная доза для детей в возрасте от 1 до 3 лет должна быть ограничена до одной порции (200 мл) в сутки, после 3 лет — до двух порций.

Кисломолочные продукты

При кормлении детей до трех лет педиатры рекомендуют использовать продукты, предназначенные исключительно для детского питания: специальные кисломолочные продукты для детей, детский кефир, детский йогурт и детские хлопья. В процессе производства они адаптируются к своему составу белков, углеводов, жирных кислот — снижается уровень белков и минералов. Это позволяет значительно снизить нагрузку на почки малыша.

ТОП-10 «запретных плодов» для детей

Творог

Предлагать творог малышу нужно не ранее 6-9 месяцев. Многие педиатры не советуют давать грудное молоко, творог и другие молочные продукты ребенку до 1 года. Творог дают 1 раз в день вечером. Начните с чайной ложки, постепенно увеличивая порцию. К году объем творога можно увеличить до 50 грамм в сутки. Этот продукт богат белками, необходимыми для полноценного роста, кальцием, калием, фосфором. Молочнокислые бактерии увеличивают усвоение кальция и фосфора, основы для построения зубов и костей. Благодаря низкой кислотности не раздражает слизистую кишечника, лучше впитывается, чем кефир и йогурт.

Елена Соломоновна Кешишян, директор Центра коррекции развития детей раннего возраста ФГБУ МНИИ педиатрии и детской хирургии, доктор медицинских наук, профессор:
«Этот прикорм необходимо вводить. Именно с 6-7 месяцев начинается активный рост зубов, и в твороге содержится много кальция, необходимого для качественного роста костей и зубов. Кроме того, кальций служит для предотвращения рахита в то же время белок коровьего молока, присутствующий в рикотте в большинстве случаев, не оказывает патологического воздействия на организм, так как при приготовлении пищи он денатурируется».

«Крепыш», «Биолакт»

Во-первых, специализированные кисломолочные продукты, предназначенные для младенцев, подходят для кормления детей в возрасте до трех лет. Возраст, в котором их можно вводить, указан на этикетке. Но их не следует давать слишком рано при грудном вскармливании — лучше к возрасту, указанному на этикетке, прибавить 1-2 месяца. Такие продукты предлагают ребенку в вечернее время, начиная с 20-30 мл. Эти продукты получают из цельного коровьего молока с использованием специальных молочных ферментов (обычно из смеси термофильных палочек молочной кислоты или стрептококков, бифидобактерий, палочек ацидофильных бактерий), которые гарантируют оптимальную кислотность среды в пищеварительном тракте ребенка и поддерживают нормальную кишечную микрофлора. Обогащен витаминами.

Детский кефир

Также детский кефир рекомендуется предлагать малышу не ранее 8-9 месяцев, а при грудном вскармливании — не ранее 12 месяцев. Как и другие кисломолочные продукты, его вводят вечером, начиная с 20-30 мл. Одна порция продукта не должна превышать 200 мл для детей до года. Через год порция постепенно увеличивается, но не должна превышать 400 мл в день. Кефир для детей отличается от обычного более низкой кислотностью и минимальным содержанием алкоголя. Из-за содержания дрожжей кефир подходит не всем: у некоторых детей он может вызывать аллергические реакции. Не рекомендуется использовать в детском питании обычный «взрослый» кефир. Содержание алкоголя (этанола) в нем может быть значительно выше допустимого для ребенка 0,2%. Из-за высокой кислотности кефир может способствовать появлению точечных кровоизлияний на слизистой оболочке кишечника, что приводит к развитию у ребенка анемии.

Йогурт

Специализированные детские йогурты без добавок можно давать примерно с 9 месяцев. Добавлять фрукты и ягоды стоит не ранее, чем через год. Кислотность йогурта немного ниже, чем у кефира. Для детей младше одного года рекомендуемая порция йогурта в день составляет 100 мл. Через год порцию можно увеличить до 150-200 мл.

Кефир каких брендов эксперты отправили в Черный список?

Сыр

Хотя этот кисломолочный продукт не ассоциируется с детским питанием, он поможет разнообразить вкусовые ощущения ребенка, который начинает проявлять интерес к «взрослой» пище. До года можно просто сосать, оценивать вкус. В возрасте 1-1,5 года, начиная с 5 граммов, сыр можно добавлять в пюре, натерев его на мелкой терке. Важно, чтобы сыр был полутвердым и сладким, но не слишком соленым, а содержание жира не превышало 55% (в сухом веществе). Лучше выбирать специальные детские сыры, которые начинают появляться на прилавках.

Детская вода: рейтинг товаров

Сливки и сметана

Они относятся к продуктам общего стола, а не к специализированным блюдам. Нежирные сливки (5-10%) можно добавлять в пюре по 1-2 чайные ложки, начиная с 1 года. В суп можно добавлять сметану (10-15% жирности), начиная с 1,5 лет. Вам просто нужно убедиться, что продукт качественный и свежий.

Покупая еду для ребенка, внимательно читайте этикетку. Маркировка специализированного детского питания должна содержать слова «продукт, предназначенный для детского питания» и рекомендуемый возраст для употребления. К сожалению, молочных продуктов «псевдодетей» много, о чем свидетельствует масштабная проверка Росконтроля.

Поделиться с друзьями

Ларина Анна 0 Ларина Анна Когда я начала вводить молочные продукты в прикорм малыша, желудок их не принимал, это оказалось острое заболевание желудка, конечно исключили молоко, строгую диету, посоветовал врач дать ребенку Зостерин, препарат улучшает состояние слизистой оболочки, выводит все вредные вещества, я разводила препарат в бутылке с водой и ребенок принял спокойно, сейчас обострения нет, но мы не едим молоко еще. Так что вводить в рацион молоко нужно очень осторожно. 19 ноября, 2019 в 18:27 # 0

Виноградская Олеся 0 Виноградская Олеся Екатерина права, к сожалению сейчас многие производители в поисках заработка экономят на качестве продукции даже для детей. Поэтому от магазинных йогуртов, творога и кефира давно отказались, все это готовлю сама. Сейчас для этого есть все условия, мультиварка, йогуртница, разные закваски. Я покупаю кисломолочные закваски Бакздрав, они мне нравятся больше и по цене, и по качеству. Молоко перед приготовлением кипятить, пастеризованное молоко тоже безопаснее. Творог начали давать в 6 месяцев, йогурт в 7 и кефир 8,29 мая 2017 года в 10:09 # 0

Екатерина катерина 5 Екатерина катерина ох уж эти «псевдодетские» изделия! яркая упаковка, излишне сладкий вкус и активная телереклама делают свое грязное дело ребенок в магазин не может пройти! но в них почти нет ничего полезного! какие-то консерванты, красители, большое количество сахара и непонятно какие добавки а потом начинаются аллергия и диатез это было бы запрещено . но нет! Все сводится к деньгам — бизнесмены думают только о своем кармане. 17 января 2016 в 00:27 # 5

Да Анастасия 4 Да Анастасия Согласно последним исследованиям, детский творог и йогурты содержат больше белка, чем кальция, указанного на упаковке. Так что рекомендации по кормлению ребенка только промышленным творогом, ох, как они неоднозначны, и даже содержание сахара в детском йогурте не является показателем качества. 12 января, 2016 в 11:38 # 4Добавить комментарий

Здоровый ребенок

• Новости проекта 2

• Мнение эксперта 6

• Последние обновления 4

• Черный список 1

• Мнение эксперта 1

• Как выбрать 5

• Статьи по теме 4

• Новости и объявления 6

• Сравнительные тесты 11

Вопросы Эксперты проекта Обсуждения Видео Последние тесты

Экспертиза сладостей: рассматриваемый шоколад

Детское яблочное пюре: результаты тестов

Детская вода — хранить в недоступном для детей месте!

Как мыть машины по «детским» программам: результаты тестов Все последние тесты Независимая система контроля качества

Узнать больше Независимая система контроля качества

Вопросы к специалистам Сливочное масло для школы и детского сада

1 ответ

Творог

1 подписчик 2 ответа

Колбасы и колбасы для детей

1 ответ

Любые вопросы Следуйте за нами на Facebook,

нажмите лайк! Следите за нами в Вконтакте,

нажмите на подписку! Следуйте за нами на ОК,

нажмите присоединиться! Следуйте за нами на Twitter,

нажмите читать! Следите за результатами тестирования @roskontrol
в вашем мобильном телефоне Лучшие товары, список покупок с удобным интерфейсом, отзывы, рейтинги, руководства по покупке Скачать приложение

Присоединяйтесь к нам You TubeInstagramFacebookVkontakteОдноклассникиTwitter

• О проекте
• Пресс-центр
• Условия эксплуатации
• Комментарии и предложения
• Контакты

Телефон: +7 (495) 225-09-09 электронная почта: info@roscontrol.com

© 2012-2021
Отзывы и советы по подписке на рассылку новостей Росконтроля

Сколько сцеженного молока следует давать моему малышу?

Все дети разные. Исследования показывают, что в возрасте от одного до шести месяцев ребенок может съесть от 50 до 230 мл молока за одно кормление. Сначала приготовьте около 60 мл и посмотрите, сколько вашему ребенку нужно более или менее. Вы скоро поймете, сколько молока он обычно ест. Никогда не заставляйте его доедать приготовленную порцию.

Жирность детских продуктов из молока

Для детского питания используется молоко или кефир 2,5% жирности, как наиболее оптимальные для усвоения. В отношении йогуртов все сложнее — они имеют разную жирность и делятся на категории:

• Относительно водные жидкие питьевые йогурты с низким содержанием жира готовятся без предварительной обработки молока.
• Вязкий йогурт для пищевых продуктов, приготовленный путем предварительного сгущения, концентрирования и последующего сбраживания молока.

Кроме того, йогурты, используемые в детском питании, можно классифицировать по составу:

• Молочные продукты, имеющие максимальную жирность 4,5%, делятся на диетические с жирностью около 0,1%, полужирные с составом от 1,5 до 2,5% жирности, классические — с жирностью от 2,5 до 4,5%.
• Сливочные молочные продукты с жирностью от 4 до 7%, продукты этого типа более плотные, питательные и калорийные.
• Сливочный, с жирностью 10% и более.

С раннего детства, когда прикорм только появился, для самых маленьких подходят только молочные йогурты с классической или средней жирностью. На второй год уже разрешено принимать все виды, кроме обезжиренных, из которых крайне плохо усваиваются кальций и витамины, пользы от таких продуктов не будет.

В детском питании используются только «живые» продукты, обогащенные полезными микробами, поэтому срок хранения таких продуктов ограничен. Кефир или питьевой йогурт можно хранить не более 5-7 дней в закрытой таре, пакеты типа «тетрапак» продлевают срок их хранения до 10-14 дней. На производстве творог расфасовывают в пластиковые контейнеры или хранят в стерильных контейнерах около недели в закрытом виде. Все эти кисломолочные продукты можно хранить при + 2-6 градусах на самых холодных и стабильно поддерживая температуру полок холодильника (ни в коем случае не на дверце), а при открытии упаковки необходимо следить за консистенцией и запахом, если есть малейшие сомнения в качестве — этот продукт нельзя давать ребенку!

Как кормить ребенка сцеженным грудным молоком?

Существует множество экспертных решений для кормления, которые вы можете использовать для кормления ребенка сцеженным молоком по-разному, в зависимости от ваших потребностей и потребностей вашего ребенка.

Например, инновационная интеллектуальная помпа Calma пропускает молоко только тогда, когда ребенок создает вакуум при сосании. Это означает, что при кормлении грудью из бутылочки она будет выполнять те же движения языком и челюстями, что и при сосании груди. 2.3 Calma была разработана при участии экспертов по грудному вскармливанию из Университета Западной Австралии. С помощью этой соски ваш ребенок может сосать, глотать, останавливаться и дышать, как при грудном вскармливании. 4 Сохранение естественных привычек сосания позволяет ребенку легко переключаться между грудью и бутылочкой.

Кроме того, Medela предлагает обычные соски * в двух версиях, каждая с разной скоростью потока молока. Все соски Medela * можно размещать непосредственно на бутылочках, используемых для сцеживания молока, что сводит к минимуму риск утечки.

Если вам нужно кормить ребенка сцеженным молоком, но вы не хотите сосать его, пока он не научится кормить грудью, вы можете использовать чашечку-поильник * для временного кормления. Малыш сможет пить молоко из такой чашки, но следует соблюдать осторожность, чтобы не пролить молоко. Первое время желательно покормить малыша из чашки под наблюдением врача, чтобы научиться это делать правильно.

Если вашему ребенку требуется сцеженное молоко в дополнение к регулярному грудному вскармливанию, можно использовать систему дополнительного питания (SNS) *. Он имеет тонкий гибкий капилляр, который можно прикрепить возле соска, чтобы давать ребенку сцеженное молоко во время кормления грудью. Благодаря этому ребенок дольше сосет грудь, развивая навыки сосания и стимулируя выработку грудного молока. Это может быть полезно при недостатке грудного молока или при кормлении приемных детей или суррогатных детей.

Если ребенок не может сосать из-за того, что он слишком слаб или имеет врожденные заболевания, можно использовать поилку для детей с особыми потребностями * — молоко из нее выделяется легким надавливанием, что дает возможность использовать ее для кормления этих малышей.

Второй прикорм. Каши или мясо?

Еще 5-6 лет назад мы учили студентов мединститута, что с 5-5,5 месяцев ребенку нужно давать кашу для прикорма. Это рис, гречка, кукуруза. Первую неделю можно варить 5% -ную кашу: 5 грамм крупы на 100 мл воды. Затем каша уваривается более густо: 10 грамм крупы на 100 мл воды. Но сейчас на практике все используют каши быстрого приготовления (быстрого приготовления), которые разводят водой по инструкции на упаковке. Кроме того, в продаже есть готовые жидкие крупы: например, Беллакт, Фрутоняня и др.

Почему мясо? Ты спрашиваешь. По современным рекомендациям (они действительно стали довольно часто меняться), но в данном случае я спорю: если у ребенка в возрасте 5 месяцев наблюдается заметное снижение гемоглобина в крови ниже 100 г / л, это имеет смысл после введение фруктовых или овощных пюре, чтобы начать введение в качестве второго типа прикорма мясного пюре как источника более хорошо усваиваемого гемового железа. Выбирайте из таких сортов, как индейка, кролик, баранина. Говядину можно предлагать только детям, у которых не было красных щек и диатеза.

При отсутствии проблем с низким гемоглобином, второй курс прикорма, смело вводите каши, особенно если ребенок «маленький» и плохо набирает вес. В этом случае можно порекомендовать разводить крупу добавлением грудного молока или смеси (Нан, Нутрилон, Селия, Няня). Родителям детей с предрасположенностью к аллергии нужно быть очень осторожными с смесями из козьего молока. Смеси из козьего молока — не лучший выбор для детей, страдающих аллергией или непереносимостью белков коровьего молока, независимо от того, что они пишут в Интернете. Поверьте, есть серьезные научные статьи зарубежных авторов, в которых приводятся данные об очень высокой частоте перекрестной аллергии между белками коровьего и козьего молока у детей, переведенных на смеси козьего молока. И я сам видел это на своей практике, когда ребенка с дерматитом переводили на смесь из козьего молока, наблюдалось заметное улучшение на месяц или два, а затем снова и с двойной степенью аллергических поражений кожи.

Как обеспечить безопасность малыша при кормлении из бутылочки?

Всегда мойте и стерилизуйте молокоотсос и бутылочки в соответствии с инструкциями производителя. Мойте руки перед сцеживанием, переливанием молока или кормлением ребенка. Следуйте нашим инструкциям по безопасному хранению и размораживанию сцеженного молока.

Если вам нужно согреть грудное молоко, поместите бутылочку или пакет в таз с теплой водой или подогревателем пищи или под проточной водой с максимальной температурой 37 ° C. Никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи или на плите.

Сможет ли ребенок переходить от груди к бутылочке?

Некоторые матери беспокоятся, что, если они начнут кормить из бутылочки слишком рано, они привыкнут к искусственной соске и не захотят кормить грудью. Другие, наоборот, обеспокоены тем, что если ребенок сразу не привыкнет к бутылочке, он больше не будет есть. Обычно в таких случаях говорят, что ребенок путает сосок с грудью.

Эксперты не согласны с тем, что такая путаница является проблемой. 1 Несомненно, младенцу легче сосать молоко из обычной бутылочки с соской, не требующей вакуума, чем из груди, потому что молоко течет быстрее, даже под действием силы тяжести. А у некоторых малышей есть четкие предпочтения: только грудь или только соски. Однако многие младенцы спокойно кормят грудью и соску, и соску.

Если вы не можете кормить ребенка сцеженным грудным молоком, обратитесь за помощью к психологу или специалисту по грудному вскармливанию.

Литература

1 Циммерман Э., Томпсон К. Разъяснение спутанности сосков. J Perinatol. 2015; 35 (11): 895-899. — Циммерман И., Томпсон К. «К вопросу об отказе от груди». J Perinatol (журнал перинатологии). 2015; 35 (11): 895-899.

2 Geddes DT et al. Движение языка и внутриротовой вакуум у доношенных детей во время грудного вскармливания и кормления из экспериментальной соски, которая выделяла молоко только под вакуумом. EarlyHumDev. 2012; 88 (6): 443-449. — Геддес Д.Т и соавторы, «Движение языка и создание вакуума в полости рта у доношенных детей во время грудного вскармливания и кормления экспериментальным молоком для кормления только вакуумом сосков». Эрли Хьюм Дев. 2012; 88 (6): 443-449.

3 Segami Y et al. Периоральные движения и характер сосания во время кормления из бутылочки с инновационной экспериментальной соской похожи на грудное вскармливание. J Perinatol. 2013; 33 (4): 319-323. — Segami I et al., «Периоральные движения и сосание во время кормления из бутылочки с новым экспериментальным соском очень похожи на грудное вскармливание». J Perinatol (журнал перинатологии). 2013; 33 (4): 319-323.

4 Сакалидис В.С и др. насыщение кислородом и координация всасывания-глотания-дыхания доношенных детей во время грудного вскармливания и кормления из соски, которая выделяет молоко только с помощью вакуума. Int J Pediatr. 2012; 2012: 130769. — Сакалидис В.С и соавторы, Оксигенация и координация сосания, глотания и дыхательного движения у доношенного ребенка во время грудного вскармливания и кормления из вакуумной соски, содержащей только молоко. Int J Pediatrician. 2012; 2012: 130769.

Как вводить коровье молоко в рацион ребенка

Как и при введении в рацион малыша любого нового продукта, при введении коровьего молока необходимо соблюдать основные правила прикорма. Но они должны быть интегрированы с другими.

• Коровье молоко нельзя использовать как самостоятельный продукт — разрешается делать молочную кашу или доводить уже приготовленную кашу до нужной консистенции с молоком.
• В первые 2-3 недели молоко следует разбавлять водой в соотношении 1: 3 (одна часть молока на три части воды). Это снизит жирность молока и облегчит работу пищеварительной системы ребенка.
• Молоко следует вводить в рацион в небольших количествах. Начните с чайной ложки, и в течение 1–1,5 недель вы можете довести это количество до 100 мл (при условии, что ребенок хорошо переносит новый продукт).

Как приучить ребенка есть из бутылочки?

Если грудное вскармливание идет хорошо и вы решили научить ребенка искусному вскармливанию со сцеженным молоком, следуйте этим рекомендациям.

Начните рано и не торопитесь

Не ждите первого рабочего дня или первого выхода из дома, чтобы начать бутылку. Начните приучать малыша к небольшим порциям сцеженного молока за пару недель до родов, спокойно и без спешки. Постепенно доведите объем до полной порции молока, извлеченного из бутылки.

Выбери время

В идеале, ваш ребенок должен быть голоден при первом кормлении из бутылочки, но не слишком голоден — в этом состоянии он максимально расслаблен.

Пусть едят другие

Ваш ребенок привык есть вашу грудь, поэтому, когда вы предлагаете ему бутылочку, это может сбивать с толку. Этот процесс может быть быстрее, если в первый раз ребенка кормит из бутылочки кто-то другой, а вас нет в комнате, чтобы вид и запах не смущали ребенка.

Поддерживайте оптимальную температуру

Ребенок будет охотнее есть сцеженное молоко, если температура составляет около 37 ° C, что близко к температуре тела.

Окуните сосок в молоко

Попробуйте смочить соску в сцеженном молоке, прежде чем предлагать ее ребенку. Это придаст ему вкус и запах грудного молока. Слегка коснитесь верхней губы ребенка соском, чтобы открыть рот.

Выберите правильное положение для кормления из бутылочки

Кормите ребенка по требованию и держите его в полулежа во время кормления. Никогда не давайте ребенку бутылочку, когда он лежит или сидит, иначе он может подавиться. Прислушивайтесь к пожеланиям ребенка — делайте необходимые ему перерывы. Вы также можете попробовать перекладывать его из рук в руки во время кормления.

Потерпи

Не волнуйтесь, если ваш ребенок не сразу возьмет бутылку в руки — это может занять несколько попыток. Если он отталкивает бутылку или начинает плакать, успокойте его, подождите несколько минут и попробуйте еще раз. Если он по-прежнему не хочет кормить из бутылочки, подождите еще несколько минут и кормите его как обычно. Повторите эксперимент с бутылкой в ​​другое время дня.

Размер порции имеет значение

Что ж, мы обсудили пользу и вред коровьего молока, узнали про аллергию и возраст. Осталось поговорить о том, сколько молока можно давать ребенку, если нет противопоказаний.

Итак, я дам вам четкое представление о детских молочных нормах до и после года:

Продукт Первая порция 1 год (мг) После 1 года приема (мг)

Натуральный йогурт	100–150	150–200
Биолакт	100–150	150–200
Кефир	100–150	150–200
Молоко	80–100	100–200

А как же каша? Можно ли детям кашу на молоке, ведь это сытное и полезное блюдо?

Если у малыша непереносимость белков коровьего молока, из рациона малыша исключают молочную кашу. Во всех остальных случаях малышу можно давать молочную кашу.

Вопрос возраста снова очень обусловлен и зависит от того, как организм ребенка реагирует на молоко.

Говоря о которых! Даже если есть реакция на коровье молоко, вы можете успешно начать использовать кокосовое молоко, которое диетологи считают более безопасным и полезным для здоровья для всех.

В 2-летнем возрасте молока можно давать сколько угодно малышу. При здоровом аппетите малыш не будет пить больше, чем нужно его организму.

Если ребенок старше года плохо ест, не хочет есть в одиночестве или ест просто для развлечения, см. Курс «Едим с удовольствием»: система для восстановления здорового аппетита у ребенка>>>.

Наконец, вот несколько полезных советов по добавлению молока:

1. Пастеризованное молоко даже не обязательно кипятить: оно уже прошло термическую обработку;
2. Если ребенок упорно отказывается от коровьего молока, не настаивайте;

• Во-первых, принудительное вливание никогда не пойдет на пользу пищеварению и организму в целом;
• Во-вторых, очень часто дети интуитивно избегают тех продуктов, которые для них не безвредны (вызывают боль, аллергию).

1. Выбирайте молоко жирностью до 3,2%. Чем больше жира, тем больше. Ну и минус — я уже сказал: не может быть витаминов D или A, что не очень полезно;
2. Старайтесь не кормить малыша летом на улице творогом и кефиром — в жару в них достаточно быстро развивается патогенная флора, которая может привести к инфекциям, например, кишечной палочке.

Надеюсь, что полученные сегодня знания помогут вам правильно ввести молоко в рацион малыша, чтобы избежать множества лишних проблем.

Читайте также:

• Как ввести сок в прикорм?
• Творог в прикорме
• Как правильно кормить малыша?

Автор: Людмила Шарова

Зарегистрируйтесь и получите записи о пяти основных дополнительных семинарах по ошибкам в питании.

Введите свой адрес электронной почты и нажмите кнопку «ПОЛУЧИТЬ»

* — Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных и получение рассылки.

Аллергия на коровье молоко

ВАЖНЫЙ! Согласно Программе оптимизации питания детей первого года жизни Российской Федерации, коровье молоко, наряду с куриными яйцами, морепродуктами, рыбой, соевыми бобами, арахисом, древесными орехами и пшеницей, входит в число восьми продуктов, которые наиболее часто вызывают аллергическую реакцию.

В общем, пищевые аллергены — это все вещества (обычно белковой природы), которые стимулируют выработку иммуноглобулина Е или клеточный иммунный ответ. В то же время белок коровьего молока является ведущим аллергеном для детей раннего возраста с точки зрения клинической значимости. В первый год жизни ребенка наблюдается пик частоты истинной аллергии на белки коровьего молока (2-3% среди грудных детей), затем в 5 лет около 80% детей развивают толерантность, а в возрасте 6 уровень заболеваемости составляет менее 1 %.

Сочетание молочных продуктов у малышей

Молочные продукты — это особая пища, они совместимы не со всеми продуктами. Таким образом, сочетание первого прикорма на основе кисломолочного молока с фруктами и пюре будет отличным. Можно сочетать прикорм из фруктовых пюре с употреблением кисломолочных блюд (кефира или йогурта), они более активно и полностью усваиваются. Допускается сочетать кисломолочные блюда с крупяными продуктами: кашами, гарниром из круп, овощными супами. Благодаря такому сочетанию белков с углеводами и жидкостями калорийность рациона увеличивается.

Вредно будет сочетать кисломолочные продукты со свежими овощами водянистой консистенции, такими как помидоры, огурцы и редис, перец, что может привести к диарее. Творог как белковый продукт плохо сочетается с рыбными и мясными блюдами, их сочетание нагружает почки, что может привести к сбоям в работе.

Как понять, что коровье молоко плохо переносится

При введении в детское меню коровьего молока необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка, чтобы понять, хорошо ли он переносит новый продукт. Следующие признаки могут указывать на то, что малыш еще не готов к молоку.

Никаких изменений кожных покровов. Это может быть высыпание на сухой коже или небольшие волдыри, покраснение, сухие чешуйчатые участки, струпья и другие изменения.

Расстройства пищеварения. Частый и жидкий стул или задержка стула, метеоризм, изменение консистенции и цвета стула — любой из этих симптомов, появившихся после введения коровьего молока, указывает на необходимость исключения этого продукта.

Общие симптомы. Скрытые признаки, такие как проблемы со сном (ребенок часто просыпается, его сон беспокойный и неглубокий), снижение аппетита и т.д. Могут указывать на непереносимость белков коровьего молока.

При любых изменениях в здоровье или поведении ребенка необходимо вернуться к уже проверенной диете и не менять ее 1-2 недели.

Что делать, если у ребенка непереносимость молока

Для многих родителей тот факт, что ребенок плохо реагирует на молоко, становится настоящим шоком. Это неудивительно: в том или ином виде молоко содержится в огромном количестве готовых блюд и продуктов, а это значит: ребенку придется избегать такой еды на всю жизнь. Но не все так драматично, как кажется.

ВАЖНЫЙ! Неприятные симптомы после введения в рацион коровьего молока очень часто указывают на незрелость пищеварительной и / или иммунной системы. А через время, когда организм малыша будет готов, молоко начнет всасываться полностью и полезно. Но обязательно сразу отказаться от коровьего молока при появлении каких-либо признаков проблем. В этом случае временная реакция на этот продукт с меньшей вероятностью станет постоянной.

Читайте также: Коровье или козье молоко для младенцев

Кому категорически запрещены молочные продукты?

Противопоказания к приему кисломолочных продуктов включают возраст детей до 7-8 месяцев и тяжелые патологии выделительной системы, в частности почек. На фоне метаболических заболеваний или нарушений работы почек недопустимо употребление больших объемов творога, чтобы не создавать белковой перегрузки. Следует соблюдать осторожность при кормлении детей с нарушением фосфорно-кальциевого обмена и при наличии пищевых аллергических реакций. При наличии реакции на белки коровьего молока, кроме самого себя, исключаются сыр, рикотта и сливки. Кисломолочные продукты в процессе их переработки подвергаются процедуре частичного расщепления белков, поэтому степень их аллергенности ниже, но суточный объем производства следует ограничить до 200 г в первый год жизни.

Непереносимость коровьего белка – не приговор

могут ли в этом случае дети мутировать в качестве прикорма? Очевидно нет! Вы не станете кормить яйца, зная, что у нее ужасная аллергия на них?

Непереносимость — это не аллергическая реакция, а неспособность усвоить определенную пищу. Но у него есть самые неприятные симптомы, связанные с работой желудочно-кишечного тракта:

1. Метеоризм;
2. Кишечные колики;
3. Судороги
4. Диарея (читайте статью на тему: Диарея у новорожденных>>>)
5. Боль в эпигастрии и др.

Кстати, у малыша может быть аллергия на молоко. В этом случае, конечно, тоже нельзя.

Но какой же прикорм восполняет недостаток кальция в растущем организме? Я понимаю, что это первое, о чем вы думаете.

• Не волнуйтесь, в молоке нет веществ, которые нельзя восполнить другими продуктами. Например, аналогичные витамины и аминокислоты содержатся в мясе. Увеличьте долю мяса в прикорме в рационе из крошек и проблема решена;

О том, как правильно ввести мясо в меню малыша, читайте в статье Мясо на первое кормление>>>.

• Но вы, наверное, возразите: молоко — это кальций! Итак, есть много других продуктов, в которых кальций не уступает (а зачастую даже лучше усваивается ими);

Например, это петрушка, шпинат, белокочанная и цветная капуста, брокколи, семена кунжута.

• Еще вопрос: а как же перекус, если малышу не разрешен творог и кефир? Замените их любой другой легкой закуской, например фруктами или овощами.

Помните: овощи, фрукты, мясо, рыба, яйца, крупы, крупы — все это может составить сбалансированную диету для ребенка даже при отсутствии молока.

Говоря о которых! Если у ребенка аллергия или непереносимость коровьего белка, ему рекомендуется получать грудное молоко или хотя бы смесь в течение как минимум 2 лет. Это поможет сбалансировать пищеварительную систему и диету вашего ребенка.

Введение в прикорм кисломолочных продуктов

Это самый сложный вопрос. Я уверен, что большинство наших бабушек, бабушек и дедушек требует, чтобы их внуки, глупые родители, как можно скорее начали пить молоко и кефир. В некоторых случаях дети действительно начинают достаточно хорошо переваривать кисломолочные продукты после 6 месяцев, но до этого возраста я также очень осторожен с кисломолочными продуктами Agusha, и даже вводить молоко или кефир до 6 месяцев — это дурной вкус, поверьте, и может привести к очень плохим последствиям для малыша. Я понимаю западноевропейское медицинское сообщество, которое недавно запретило своим педиатрам рекомендовать кисломолочные продукты для введения прикорма детям в возрасте до 3 лет, представьте!

Они (европейцы) должны куда-то складывать свои смеси. Еще 20 лет назад мы не знали других формул после «двойки», то есть второй формулы для детей от 6 до 12 месяцев. Потом были смеси для детей от 1 года до 2 лет, затем от 2 до 3 лет, а сейчас уже есть смеси для детей до 4 лет, и я думаю, что если так будет и дальше, то до шестнадцати будут свои заменители молока. Забудьте меня, я не считаю такой подход правильным. Но факт в том, что у нас с бабушкой и дедушкой генетика была намного лучше, чем у поколения наших детей, увы. С ростом возможностей медицины растут и генетически обусловленные заболевания, в данном случае — непереносимость белков коровьего молока, и каждые 10 лет таких людей становится все больше среди нас. Но если у ребенка действительно аллергия на белок коровьего молока или у него серьезный дефицит ферментов, то он будет носить эту черту на всю жизнь и, скорее всего, не будет пить молоко или кефир самостоятельно, и в этом нет необходимости сам не хочет!

Но вам повезло с генетикой и ни у кого в семье не было аллергии (что сложно представить в наше время), а главное, если у вашего ребенка всегда была идеально чистая кожа, то первые из молочных продуктов — творог вы начнете предлагать малышу с 7 месяцев, кефир — с 10 месяцев. Молоко — через год. Так будет лучше.

Но если в вашей семье не очень близкие и радостные отношения с молоком, то введение кефира и йогурта в прикорм для малыша тоже следует отложить до 18 месяцев.

Первый прикорм: Какие продукты выбрать?

Первый прикорм, как правило, должен состоять из овощных или фруктовых пюре, но ни в коем случае не из соков. Однако соки, даже детские, сильно профильтрованные, в основном содержат большое количество органических кислот и «легких» углеводов (то есть сахара, что всем понятно). Я не буду тратить время на объяснения, почему соки вредны для ребенка, но опишу клинический случай из практики.

Родители 8-месячной девочки записались на прием. Где-то 5 месяцев практически не набирала вес, хотя раньше все показатели были в норме. В анализах кроме видимых признаков железодефицита, незначительного снижения гемоглобина, патологии не выявлено. Основная жалоба: «ничего не ест». А когда стал узнавать, что еще ест, оказалось, что ребенок каждый день выпивает пол-литра сока. И кашу, и творог, и пюре не собрать, все выплевывают. Мне не нравится вкус. И так — три месяца. Ребенок, конечно, сильно нервничал, по ночам кричит, сока просит.

Итак, выводы делайте сами и обращайте внимание.

Для первого прикорма это сейчас признают все, лучшие блюда — овощные пюре из зеленых сортов овощей: кабачок, цветная капуста, брокколи. Первый прикорм вводят, начиная с половины чайной ложки, утром в течение трех дней, затем количество продукта постепенно увеличивают до 40-50 граммов в неделю. Дополняется грудным молоком или молочными смесями.

При проблемах со стулом, запорах хорошо для начала вводить измельченные сливы, зеленые яблоки, можно попробовать тыкву, даже измельченные абрикосы, но ни в коем случае не начинать с моркови. Бета-каротиноиды, которых много в моркови, обычно плохо усваиваются и могут вызвать аллергию у ребенка.