Сколько ребенок должен спать в 1 месяц, нормальная продолжительность сна новорожденных детей

Роль сна для грудничка

Спокойный и продолжительный сон для рожденного малыша важен, так как помогает:

• адаптироваться к новой среде;
• обрабатывать огромное количество информации, полученной во время бодрствования;
• расти за счет выработки гормонов;
• повышают сопротивление коры головного мозга;
• набрать вес.

Здоровый сон малыша до 1 месяца — показатель его психического благополучия, правильного развития и нормального состояния всех органов и систем.

Сон месячного ребенка в норме

Нормой для месячного малыша считается, когда он спит от 15,5 до 18 часов. Ребенок бодрствует не более 1 часа 30 минут. Это время отведено на день и ночь. В период бодрствования ребенок подвергается кормлению, подготовке ко сну и укачиванию.

Этапы развития

Не думайте, что от рождения до месяца режим дня протекает одинаково. В развитии покоящейся крохи можно выделить несколько циклов:

• Начало 4-й недели жизни характеризуется тем, что организм новорожденного развивается, становится более зрелым. Ребенку уже труднее заснуть, капризнее, чем в первые дни жизни.
• К полутора месяцам плач малыша становится продолжительным, частота его увеличивается. Прежде всего, вы должны терпеть истерики и рев с 16:00 до полуночи. Причина плача может заключаться в беспокойстве, беспокойстве ребенка, несовершенстве его нервной системы и психики.
• В период бодрствования на губах новорожденного появляется многозначительная улыбка. Он начинает видеть и узнавать больше об окружающем мире.
• По мере взросления младенцы меньше спят. Им интересно все, что их окружает.

Не стоит беспокоиться о правильном развитии малыша, если, сколько должен спать малыш в 1 месяц, он столько спит.

Нет рекламы 1

Срыгивания

Ребенок может сплюнуть, потому что размер его желудка небольшой, а запорный клапан между ним и пищеводом еще не сформирован. Это физиологическая характеристика, позволяющая долго сосать грудь: срыгивание позволяет «слить» излишки молока. В небольших объемах это нормально.

Но срыгивание из «фонтана» может иметь две причины. Или из-за неправильного прикрепления к груди в желудок попал воздух, а затем его пузырь оттеснил съеденное назад. Или наблюдается сужение привратника — сфинктера, который выделяет содержимое желудка в двенадцатиперстную кишку. Это может быть функциональное сужение, связанное с гипертонусом гладких мышц, или оно может быть врожденным. Во втором случае ребенок будет часто и обильно срыгивать, плохо набирая вес. Обязательно обратитесь к врачу!

Визиты врачей

Согласно протоколу, патронажная медсестра должна прийти на следующий день после выписки. В тот же день или послезавтра — участковый. В течение первого месяца они навещают вас еженедельно.
Как подготовиться к посещению:
1 Заранее составьте список проблем.
2Если малыш только что какал, желательно подержать этот стул и показать его. Но не более 2 часов, иначе он окислится.
3 Необязательно будить ребенка специально к приезду врачей. Вы можете начать с разговора с врачом, а не с осмотра ребенка.

Из-за чего стоит беспокоиться

Регулярные посещения местного педиатра и поставщика медицинских услуг позволяют родителям
избавиться от многих забот и тревог. Специалисты оперативно определят любые нарушения состояния ребенка, исследуя его рефлексы, рост и набор веса и другие факторы. Но врач не может постоянно находиться рядом, поэтому родителям необходимо уметь ориентироваться в основных признаках, что должно стать поводом для обращения к специалисту:

• ребенок кажется вялым несколько часов подряд, отказывается от еды, его сон часто прерывается;
• любые изменения цвета кожи, не связанные с переохлаждением или перегревом;
• носовое дыхание у ребенка затруднено, он пытается дышать ртом, либо вдох и выдох сопровождаются неестественными шумами — свистом, хрипом;
• охриплость голоса, лающий кашель;
• повышение температуры тела;
• стойкие нарушения стула (запор, диарея) или изменения стула (стул черный или слишком светлый, почти белый).

Но главное правило при наблюдении за здоровьем ребенка заключается в следующем: при любых отклонениях или изменениях в поведении новорожденного необходимо обращаться к врачу, так как первый месяц жизни ребенка — очень ответственный период и является обязательным. Крайне важно, чтобы не пропустить начало развития какого-либо заболевания, которое может повлиять на здоровье и развитие ребенка в будущем.

Роды: как подготовиться физически и морально

Как правильно планировать беременность и зачем

Первый месяц жизни ребенка

Кормление малыша

Предлагайте ребенку грудь всякий раз, когда слышите ее голос. С каждым приступом мать стимулирует выработку гормона пролактина и запускает цепочку производства молока. С помощью сосания ребенок стимулирует и регулирует интенсивность лактации. Это необходимо не только для ее формирования, но и для успешной перестройки матки, эндокринного состояния матери после родов.

Самая частая ошибка молодых мам — думать, что малыш плачет из-за недостатка молока. На самом деле поводов для крика много, среди которых голод только на третьем месте.
1 Плач после сна
Это происходит из-за потери пространства и беспокойства. Логично прикладывать малыша к груди, чтобы он успокоился.
2 Боль
Как правило, беспокоит желудок. И снова приложите к груди: помимо успокаивающего, малыш получит вместе с молоком вещества, необходимые для формирования кишечной флоры.
3 Совершенно голоден
Не считайте интервалы и количество заявок. Вначале их может быть до 30 в день. Это бесплатная система грудного вскармливания, основанная на естественных механизмах пищеварения ребенка, разработанная и одобренная Всемирной организацией здравоохранения.
Не следуйте принципу «одно кормление — одна грудь». Молочные груди, расположенные сразу за ареолой, еще небольшого размера. Ребенок быстро высасывает из них «переднее» молоко, и ему нужно работать, чтобы получить его из более глубоких частей молочной железы. Переведите ребенка на другую грудь. Грудное вскармливание — это непрерывный процесс, и когда ребенок сосет одну грудь, груди другой наполняются.

Меняйте грудь так часто, как это необходимо, чтобы помочь ребенку заснуть или войти в фазу спокойного бодрствования. В первые дни необходимо чередовать каждые 5-10 минут, затем, по мере увеличения объема молочной груди и скорости лактации, каждые 20-30 минут. После того, как ребенок опорожнил «первую» грудь, его следует удерживать в вертикальном положении в течение короткого времени лицом к вам, положив голову ему на плечо и похлопывая его по спине снизу вверх, чтобы выпустить воздух из желудка, что обычно бывает проглотил во время жадного сосания в начале кормления. В конце концов, в этом больше нет необходимости. Если малыш засыпает на груди, нет необходимости его менять и держать в вертикальном положении.

Сергей Львович Водяга, врач-неонатолог первого класса Центра планирования семьи и репродукции

Купание

Он проходит через день после вакцинации БЦЖ, которая обычно проводится в больнице. Начните с 37 ° C и измеряйте воду термометром, а не пальцем или локтем. Кипятить не стоит, но ничего страшного, если профильтровать, особенно до заживления пупка.
Используйте детское очищающее средство 1-2 раза в неделю. После ванны, если она высохла, можно нанести детский лосьон или молоко.

Особенности физического развития

В первую неделю жизни малыша особых «результатов» ждать от него не стоит: процесс родов требует много энергии не только от матери, но и от малыша, поэтому сон и питание — единственное, что ему нужно нужно больше. Но уже со второй недели развитие новорожденного становится достаточно активным. С каждым днем ​​он «растет» и выглядит так:

• У ребенка вырабатывается определенный режим дня и питания: его нужно кормить примерно 6-9 раз в день, а в остальное время он спит. К концу первого месяца периоды бодрствования могут составлять 15-30 минут во время каждого цикла кормления и сна.
• Держать голову малыш научится чуть позже — уверенно поднимет голову вместе с плечевым поясом в 3-4 месяца. Но к концу первого месяца он пытается «контролировать ситуацию» — отворачивается на ярком свете или возвращается, когда не хочет брать грудь или сосок. Если 2-3-недельный малыш лежит на животе, он уже пытается поднять голову, отвечая на звуки голоса матери или поглаживая щеку.
• Ребенок набирает рост в среднем на 3-4 см, а вес в течение первого месяца увеличивается примерно на 700 г. Но эти значения очень приблизительны. Диапазон набора веса варьируется от 400 до 1300 г и зависит от веса ребенка при рождении, особенностей родов, качества грудного молока, состояния здоровья ребенка и многих других факторов.

Подгузники

Они подходят для ребенка, если не оставляют следов на коже и под ними нет раздражения. Меняйте подгузник после каждого стула и, если его не было, как только трусики станут тяжелыми на ощупь. После нескольких мочеиспусканий они перестают дышать, в результате возникает парниковый эффект.
Не используйте порошок. Они сделаны из талька — мелкого порошка, который забивает поры.

Режим дня

В течение первого месяца жизни нормальное развитие ребенка заключается в том, чтобы вовремя получать пищу и иметь возможность спать столько, сколько необходимо. Не нужно мучить себя и малыша, насильно ложась спать, если малыш голоден. Напротив, он питается во время сна.

Дневной сон у новорожденного прерывистый. В общей сложности на это уходит 6-10 часов. Каждый период сна лучше всего длиться 1,5-2 часа. Ребенок может спать на прогулке. Их проводят утром или вечером, за полтора часа до сна.

В перерывах между сном организуются приемы пищи для малыша. Обычно это происходит 6 раз. Многие малыши быстро засыпают грудью. Сон длится в среднем 8 часов ночью. Кормление в это время происходит один-два раза.

Если режим дня сформирован правильно сразу после рождения малыша, проблем с засыпанием и развитием малыша не будет. С такими родителями дети будут приучены к правильному поведению, получая образование в соответствии с их возрастом.

Прогулки

Через 2-3 дня после выписки можно начинать ходить. Эти дни необходимы ребенку, чтобы спокойно адаптироваться к условиям домашней среды. Продолжительность прогулки зависит от погоды. Если сейчас зима и мороз, время следует постепенно увеличивать: 5, 10, 15 минут, постепенно доводя до одного часа утром и одного часа вечером. Но если на улице жарко, можно сразу долго гулять.

Кожа

Сыпь от опрелостей может возникнуть в паху, подмышечных впадинах и на шее. Для профилактики рекомендуется один раз в день очищать складки 1% -ным хлорофилловым спиртом, затем смазывать стерилизованным растительным маслом. Если на фоне опрелостей появляются пустулы, это патологическое состояние, следует обратиться к врачу.

Не пугайтесь неонатальных прыщей. Так называют прыщики в местах наибольшей концентрации сальных желез: на носу, лбу, подбородке. У взрослых кислый pH кожи защищает ее от инфекционных агентов, а у маленького ребенка он нейтрален, поэтому сальные и потовые железы легко заражаются микроорганизмами, которые поселяются на коже. При неонатальном акне очистите кожу 1% -ным салициловым спиртом и нанесите средства на основе цинка.

Что мешает ребенку спокойно спать

Истерики, продолжительный плач говорят о том, что малыша что-то беспокоит. Плохой сон вызван:

• голод;
• колики;
• мокрый подгузник;
• низкая температура воздуха в помещении;
• резкие движения ног и рук при неправильной перевязке ребенка.

Устранив проблему или спрогнозировав ее возникновение, можно увидеть положительный результат. Поэтому ночной и дневной сон может проходить без плача и беспокойства.

Без рекламы 2

Как правильно кормить

Если малышу не хватает молока на срок до месяца, он будет чаще просыпаться как ночью, так и днем. За одно кормление малыш в первые дни жизни потребляет 20-60 мл молока. К 4-й неделе объем постепенно увеличивается до 100-110 мл. Педиатр поможет установить норму для конкретного ребенка. Ведь потребности ребенка зависят от его веса, от особенностей развития.

Но и детей перекармливать не стоит. Это может привести к:

• неполное переваривание пищи;
• колики;
• запоры и боли в животе;
• частое срыгивание пищи.

Искусственные люди едят меньше смеси за одно кормление, чем те, кто получает грудное молоко. Они быстрее утоляют голод смесями, а паузы между кормлениями увеличиваются.

Рекомендации по организации сна

Почему малыш мало спит днем?

Прогулки

Через 2-3 дня после выписки можно начинать ходить. Эти дни необходимы ребенку, чтобы спокойно адаптироваться к условиям домашней среды. Продолжительность прогулки зависит от погоды. Если сейчас зима и мороз, время следует постепенно увеличивать: 5, 10, 15 минут, постепенно доводя до одного часа утром и одного часа вечером. Но если на улице жарко, можно сразу долго гулять.

Кожа

Сыпь от опрелостей может возникнуть в паху, подмышечных впадинах и на шее. Для профилактики рекомендуется один раз в день очищать складки 1% -ным хлорофилловым спиртом, затем смазывать стерилизованным растительным маслом. Если на фоне опрелостей появляются пустулы, это патологическое состояние, следует обратиться к врачу.

Не пугайтесь неонатальных прыщей. Так называют прыщики в местах наибольшей концентрации сальных желез: на носу, лбу, подбородке. У взрослых кислый pH кожи защищает ее от инфекционных агентов, а у маленького ребенка он нейтрален, поэтому сальные и потовые железы легко заражаются микроорганизмами, которые поселяются на коже. При неонатальном акне очистите кожу 1% -ным салициловым спиртом и нанесите средства на основе цинка.

Что мешает ребенку спокойно спать

Истерики, продолжительный плач говорят о том, что малыша что-то беспокоит. Плохой сон вызван:

• голод;
• колики;
• мокрый подгузник;
• низкая температура воздуха в помещении;
• резкие движения ног и рук при неправильной перевязке ребенка.

Устранив проблему или спрогнозировав ее возникновение, можно увидеть положительный результат. Поэтому ночной и дневной сон может проходить без плача и беспокойства.

Без рекламы 2

Как правильно кормить

Если малышу не хватает молока на срок до месяца, он будет чаще просыпаться как ночью, так и днем. За одно кормление малыш в первые дни жизни потребляет 20-60 мл молока. К 4-й неделе объем постепенно увеличивается до 100-110 мл. Педиатр поможет установить норму для конкретного ребенка. Ведь потребности ребенка зависят от его веса, от особенностей развития.

Но и детей перекармливать не стоит. Это может привести к:

• неполное переваривание пищи;
• колики;
• запоры и боли в животе;
• частое срыгивание пищи.

Искусственные люди едят меньше смеси за одно кормление, чем те, кто получает грудное молоко. Они быстрее утоляют голод смесями, а паузы между кормлениями увеличиваются.

Рекомендации по организации сна

Почему малыш мало спит днем?

Спокойный и глубокий сон предлагает малышу:

• позировать при этом;
• проветривайте комнату до 18 градусов Цельсия;
• переключить с громкого на тихий звук для радио и телеаппаратуры;
• затемнение света.

уложить малыша нужно так, чтобы он не раскрылся и не замерз. Для этого сумки подходят малышам в возрасте одного месяца. Если накрыть одеялом, следует подоткнуть, чтобы малыш не раскрылся. Вместо подушки используется четырехслойный подгузник.

Кровать в номере не должна находиться рядом с отопительными приборами. Ребенок начнет потеть, захочет пить и проснется. Окна лучше всего закрывать плотными шторами днем. Затем у детей появится представление о том, что им нужно спать, так как уже темно.

Если у кроватки есть балдахин, это решит проблему. Подтянув балдахин, малыш сможет спокойно поспать в полумраке. Не забывайте, что занавески должны быть воздухопроницаемыми, чтобы малышу не было душно.

Лучшие приспособления для сна

Позиционеры используются мамами, чтобы помочь детям заснуть. Там должен спать месячный малыш, в три месяца крохи не должно быть. Позиционеры для сна имеют простую конструкцию. Они состоят из двух роликов, скрепленных вместе прочным листом.

Ограничивая движения ребенка, вам не нужно беспокоиться о спокойном сне. Бретельки фиксируют положение малыша во время сна. Малыши в 1-1,5 месяца, спящие в позубах, колик внизу живота не ощущают. Правильная осанка предотвращает образование газов в кишечнике. Кости черепа заживают правильно. Когда он плюнет, малыш не подавится.

У использования позиционера сна больше преимуществ, чем недостатков, особенно для месячных младенцев. Позиционер удобно разместить на кровати рядом с мамой или в детской кроватке. Ребенок не скатывается после травмы. Позиционеры изготовлены из натуральных и экологически чистых материалов.

Без рекламы 3

Сон по часам: нормы для детей разных возрастов

У каждого ребенка свой индивидуальный режим сна, и следующие примеры являются рекомендациями.

Примечание для мам и пап: понаблюдайте за ребенком в течение трех дней и запишите его засыпание и пробуждение в следующую минуту в тетрадь. Таким образом вы сможете определить уровень его сонливости.

В первые недели жизни

Новорожденные спят около 19 часов в сутки, чаще всего 4 часа в сутки. Сон ненадолго прерывается фазами бодрствования: в этот момент родители кормят ребенка грудью и пеленают его. Если малыш спит более 4 часов, педиатры советуют аккуратно разбудить его: взять на руки и предложить поесть. Важно, чтобы у ребенка всегда были силы, даже во сне.

Малыши от 4 до 5 месяцев

С каждым месяцем жизни и до года скорость сна снижается примерно на полчаса. Затем в течение 4-5 месяцев малыш должен спать до 17 часов в сутки: в среднем 12 часов ночью и 5 — днем. В этот период жизни младенцы активно регулируют свои внутренние часы, и со временем долгий ночной сон заменит частые пробуждения, а активные фазы удлиняются.

От полугода до года

С 6 до 12 месяцев младенцам рекомендуется спать около 10 часов ночью и 2 раза днем ​​по 1,5 часа.

Если малыш днем ​​дольше спит, лучше аккуратно разбудить его, чтобы не нарушать биоритм. Да, он может быть темпераментным, но по ночам он будет крепко спать.

На втором году жизни

До двухлетнего возраста малышам необходимо спать до 12,5 часов в сутки — 10 часов ночью и 2,5 часа днем. Малыш привыкает к тому, что теперь ему нужно поспать всего один раз в течение дня.

На третьем году жизни

Некоторые дети этого возраста полностью отказываются от дневного сна — и это нормально, ведь с возрастом ребенку требуется все меньше и меньше сна. Норма для мальчиков — около 12 часов сна в сутки.

Питание мамы

Первые две недели после родов рекомендуется избегать наиболее распространенных аллергенов: орехов, меда, шоколада, фруктов, ягод, соков. Ешьте меньше сладостей и меньше выпечки — из-за этого в молоке образуется большое количество лактозы, то есть молочного сахара. На ранних этапах жизни у детей часто наблюдается временный дефицит лактазы — фермента, расщепляющего лактозу.
Это может закончиться лопающимся и пенистым водянистым стулом, плохой прибавкой веса, что свидетельствует об активных процессах брожения из-за избытка сахара. На этом этапе многие врачи назначают обычный анализ стула на углеводы. В этом нет смысла, так как это не имеет прямого отношения к клинической картине. Стоит опираться на вышеперечисленные симптомы.

Сергей Львович Водяга, врач-неонатолог первого класса Центра планирования семьи и репродукции

Кокон, шезлонг, слинг

Все эти приспособления можно использовать с рождения. Главное, чтобы в шезлонге ребенок находился в положении лежа на спине, чтобы избежать слишком ранней осевой нагрузки на позвоночник. Кокон необходимо использовать не позднее первого месяца жизни. Это хорошо подходит для сохранения положения эмбриона. Но он был разработан как ортопедическое устройство для недоношенных и травмированных детей, чтобы облегчить адаптацию.
Если здоровый ребенок слишком долго использует кокон, его психомоторное развитие замедляется. Но слинг — хорошая идея: она обеспечивает не только физиологическое положение малыша и разряженность его скелета, но и тесный контакт с матерью, что на первых порах крайне необходимо. Стропу можно использовать в любом возрасте.

Сергей Львович Водяга, врач-неонатолог первого класса Центра планирования семьи и репродукции

Уменьшение тревожности у малыша

У месячного ребенка нарушается сон из-за беспокойства. Нервная система еще не сформировалась, поэтому любые отклонения в поведении матери воспринимаются с тревогой. Ребенку нужна защита. Когда рядом мама, он спокоен. После роддома нужно первые две недели находиться там, уделять малышу больше внимания. Позже ребенок привыкнет к новой среде, его тревога и страх утихнут.

Вы должны позаботиться о ребенке. Заботливая мама регулярно проводит для малыша гимнастику, массирует его спину, животик. Ребенок становится спокойнее, когда ему поют колыбельную, разговаривают. Рекомендуется ограничить посещение гостей в первый месяц. Новые люди могут вызвать у малыша стресс и плохой сон.

Он будет постоянно плакать. Неудивительно, что в старину нельзя было показывать новорожденного посторонним людям, опасаясь сглаза. К общению с незнакомыми людьми малыш готов только в полгода. У детей с хрупкой нервной системой период адаптации затянется надолго. Не стоит задевать психику крохи во время адаптации.

узел: field_similarlink

Личная гигиена

• Кожа малыша, особенно в первые месяцы жизни, очень чувствительна к любому раздражающему веществу. Поэтому для купания новорожденного следует выбирать средства, разработанные специально для ухода за детской кожей. Такое мыло, шампунь или гель для ванн не содержат веществ, которые могут вызывать аллергию, а их pH соответствует pH кожи малыша.
• Температура воды для купания в первые недели должна быть от 33 до 34 ° С, после чего, когда ребенок уже привык к водным процедурам, ее можно постепенно снижать (не более 1 ° С в неделю), доводя ее до к температуре окружающей среды. Это помогает стимулировать мышечный тонус ребенка, улучшить кровообращение в поверхностных сосудах и закалить ребенка в целом. Но снижение температуры воды для купания следует проводить только после консультации педиатра, поскольку процедуры закаливания у ослабленного, недоношенного или склонного к каким-либо заболеваниям ребенка недопустимы.
• При смене подгузника каждый раз чистите наружные половые органы, а также кожу паха и ягодичных складок малыша, используя специальные не содержащие спирта гигиенические прокладки. В первые недели жизни малыша кал в основном жидкий или пастообразный, поэтому после дефекации лучше всего вымыть малыша под проточной водой, положив его лицом вниз на предплечье, либо использовать специальные ванночки для умывания. После ванны кожу малыша следует высушить мягким полотенцем, хорошо впитывающим влагу, после чего можно 5-10 минут принять воздушную ванну.

Создание правильного микроклимата. В первые недели жизни у малыша недостаточно развиты механизмы терморегуляции: его организм еще не в состоянии полностью компенсировать слишком высокие или низкие температуры окружающей среды. Это значит, что переохлаждение или перегрев ребенка может привести к неприятным последствиям. Поэтому родители должны обеспечить выполнение следующих условий:

• температура в детской комнате должна поддерживаться в пределах 18-22 ° С, при этом уровень влажности воздуха должен контролироваться — нельзя допускать чрезмерной влажности и сухости;
• детская одежда должна быть из натуральных тканей, обеспечивающих оптимальную вентиляцию кожи, гигроскопичность и не накапливающих статическое электричество;
• новорожденного нельзя накрывать одеялом или одеялом во время сна — достаточно одежды, соответствующей температуре окружающей среды;
• следует регулярно проветривать комнату, где находится малыш. Лучше всего прогуляться через вентиляцию, когда ребенок находится на прогулке. За 15-20 минут до того, как он вернется в свою комнату, необходимо прекратить аэрацию, чтобы воздух успел прогреться до нужной температуры.

Плач и колики

Если новорожденный не успокаивается на груди, значит, его беспокоит не голод. В первую очередь обратите внимание на характер стула и динамику набора веса. Если приросты хорошие, но ребенок беспокойный, стоит обратиться к невропатологу.
Алгоритм плача следующий:
1 Нанесите на грудь. Если он плачет, отказывается есть, сжимает ноги и краснеет, и в то же время злится в животе, ведите себя так, как будто это колики. Положите немного тепла на живот и помассируйте по часовой стрелке, чтобы уменьшить спазмы. Положи его обратно на грудь.
2 Если ребенок не успокоился, наденьте газовую трубку.
3 Если проблемы не исчезнут, сделайте клизму со свежей (комнатной температуры) кипяченой водой объемом 100–150 миллилитров.

Основы гигиены ребенка первого месяца жизни

В течение первого месяца после рождения ребенок довольно уязвим для инфекций в окружающей среде. Слизистые оболочки дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта новорожденного, которые впоследствии приобретают собственную микрофлору, в первые дни остаются стерильными и постепенно заселяются необходимыми микроорганизмами. Когда микрофлора полностью сформируется, малыш будет естественным образом защищен от многих проблем со здоровьем. Но перед этим уходу за ним следует уделить особое внимание.

Пищевая гигиена. Питание — важнейший фактор для малыша первых месяцев жизни. Именно он устанавливает правильный ритм роста и развития ребенка и дает возможность желудочно-кишечному тракту обрести собственную здоровую микрофлору. Но чтобы снизить вероятность попадания болезнетворных микроорганизмов в организм новорожденного, необходимо соблюдать определенные правила гигиены:

• Во время кормления грудью мать должна перед кормлением грудью обработать соски и ареолы детским мылом и водой, затем тщательно промыть грудь чистой водой и высушить салфеткой.
• При искусственном или смешанном вскармливании необходимо обязательно обработать все принадлежности для кормления с помощью кипячения или специального парового стерилизатора. Разведение смеси до нужной консистенции следует проводить только кипяченой водой, охлажденной до температуры 36-37 ° С.
• Поскольку в первые несколько недель и месяцев после рождения высока вероятность того, что у новорожденного разовьется молочница полости рта (так называемая молочница), педиатр может порекомендовать ребенку несколько капель воды после кормления. Это позволяет вымывать остатки грудного молока или смеси, которые являются питательной средой для грибка, со слизистой оболочки полости рта.

Одежда

ребенка легче перегреть, чем чрезмерно остудить, ведь его центры терморегуляции еще несовершенны. Принцип универсален: количество слоев одежды на маме, столько же на младенце, плюс еще один.

Перегретый ребенок будет потеть и беспокоиться или, наоборот, станет вялым. Для проверки прикоснитесь к коже за воротником — там не должно быть жарко, влажно или холодно. Нос может быть холодным, но если щеки холодные, ребенок мерзнет. Но руки и ноги могут быть отличными.
Гладить одежду новорожденного желательно, но не обязательно. Пока пупок не заживет, есть входные ворота для инфекции, и лучше всего защитить ребенка от этого.

Прибавки веса

Существует два объективных критерия, по которым малышу достаточно грудного молока: динамика прибавки в весе и частота мочеиспусканий.
1 Вес
Взвешивайте ребенка один раз в день в течение первых 2-3 недель. Потом — раз в неделю. Без подгузников, без одежды, натощак. Если он за день прибавит хотя бы 10-15 грамм, значит, все в порядке. Набор мог быть нестабильным: сегодня плюс 50 грамм, потом еще 10 грамм, потом минус 20 грамм. Главное, чтобы общая кривая ползла.
2 мочеиспускания
Их нужно делать каждые 3-4 часа и чаще. Если малыш хорошо набирает вес, но мочится редко, можно долить воды. Однако в этой ситуации следует быть начеку с точки зрения здоровья мочевыводящей системы.
Неделю и больше малыш не толстеет, а тем более худеет? Об адекватности кормления грудью и начинать его стимулировать стоит, посоветовавшись с педиатром.

Пупочная ранка

Особого ухода не требуется. Даже если бандаж еще не исчез, малыша можно вымыть и намазать живот. Не бойтесь, что в таком положении рана будет повреждена: живот не будет давить на поверхность, потому что из-за физиологического гипертонуса ребенок сжимает колени и практически лежит в колено-локтевом положении. Кроме того, лежание на животе очень полезно для пищеварения и развития ребенка.

Стул

Это может быть при каждом кормлении, то есть столько же раз, сколько прикладываний к груди. Но может быть раз в 2-3 дня. Если малыш не беспокоит, успокаивается у груди, живот не вздувается, ничего делать не нужно.
Консистенция стула должна быть пастообразной: от жидкой кашицы, например, овсяной, до густой, например, пшенной. Допустимы все оттенки желтого. Не должно быть патологических примесей типа пены, слизи, зелени, потеков крови. Но если они появляются изредка, это нормально (все из-за нестабильности кишечной флоры). Но если стул постоянно с примесями, надо искать причины. Проконсультируйтесь с врачом.

Сергей Львович Водяга, врач-неонатолог первого класса Центра планирования семьи и репродукции